- 摒弃恐惧心理
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摒弃恐惧心理 对于数人而言，与陌生人见面往往产生多少不自在的烦恼。 其实胆怯无关乎个性，而是由于接触的经验不够，进而排斥他人的情形居多。 一般说来，若能进行自我训练，累积与他人相处的经验，即使无法改变自己的个性，亦不致于与他人接触为苦。 为加强自训练的信心，不妨先做心理建设，常常提醒自己多接触不寻常的人物，藉以改变自己的人生观，以及增加人生
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- 走出灰暗的心境
- 在心理学上，心境是指一种比较微弱而持久的情绪状态。它具有弥漫的特点，往往会影响人的整个精神状态，使这段时间的所有活动都染上同样的情绪色彩。“人逢喜事精神爽”或“闷闷不乐”即是心境。也就是说，心境不是关于某一事物的特定的体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。心境对学习、生活、工作、健康都有重要的意义。积极向上的、乐观的心境能使人的精力倍增，从而提高学习和工作效率，增强信心，并有益于健康。而消极
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- 走出惯性的思考
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一家酒店经营得很好，人气旺盛、财源广进。酒店的老总准备开展另外一项业务，由于没有太多的精力管理这家酒店，打算在现有的三个部门经理中物色一位总经理。 老总问第一位部门经理：“是先有鸡还是先有蛋？”
第一位部门经理不加思索地答道：“先有鸡。”
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- 走出你自己划下的疆界
- 有一个人在河边钓鱼，每当他钓到一条大鱼时，他就把它扔回河里，钓到小鱼时，他就留下来。一位过路人看到这个情况觉得很奇怪，就问他：“为什么不要大鱼，只要小鱼呢？”不料这个钓鱼者回答说：“因为我家只有一口小锅，没有大锅呀！根据专家的估计，77%的人不满意目前的工作，既然如此，我曾经问一些学员，为什么不去改变？为什么还重复着同样的生活？难道不知道“重复旧的行为只能
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- 走向讲台
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美国有位总统，名叫罗斯福。当他还是参议员时，英姿焕发，英俊漱洒．才华横溢．深受人民爱戴。
有一天．他在加勒比海度假．游泳时突然感到腿部麻痹，动弹不得。幸好，吉人天相，被人救起，避免了一场悲剧。
经过医生的诊断，罗斯福被证实患上了“小儿麻痹症”。
医生对他说：“你可能会丧失行走能力。”
罗斯福回答说：“我还要走路，我要走进白宫。”
第一次竞选总统时．他对助选
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- 走向成功的捷径“打不过就跑”
- 曾经问一位企业家朋友，他成功的秘诀是什么。他毫不犹豫地告诉我，第一是坚持，第二是坚持，第三还是坚持。我心里暗笑。没想到朋友又“狗尾续貂”了一句，“第四是放弃”。 放弃？作为一个成功的企业家怎么可以轻言放弃？该放弃的时候就要放弃，朋友说，如果你确实努力再努力了，还不成功的话，那就不是你努力不够的原因，恐怕是努力方向以及你的才能是否匹配的事情了。这时候最明智的选择就是赶快放弃，及时调整，及时调头
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- 卓越工作状态简易3法
- 根据本人对NLP的研修，尝试以下做法，可以简单而有效的获得卓越的工作状态。1、清晨巨人清晨起床后，洗漱完毕，吃完早餐，准备到办公室上班前请做如下事情：（1）、站立，闭上双眼；（2）、深呼吸，慢慢地将空气吸入鼻孔，同时想象自己将天地之间所有的精华和力量经由头顶形成一道白光贯入身体；（3）、想象白色的光柱携着巨大的能量穿越身体，感觉自己的身体在白色的能量光柱的贯穿后，变得越来越强壮，越来越大；（4
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- 卓越的诞生：信念(安东尼.罗宾)
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“可人成就，在于信念大小。” ——柴可夫 在诺曼·卡曾斯所写的《病理的解剖》一书中，说了一则关于本世纪最伟大的大提琴家
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- 准备好，当机会来临时你就成功了
- 从很大程度上讲，人是机遇的产物。我们在评价一个人的能力以及他的成就时，我们不能完全忽略机遇的重要性。有些时刻比几年都要重要，在时间的重要性和价值之间没有均衡。一个出乎意料的５分钟就可能决定了一个人的命运。
但是，人不是靠偶尔撞在木桩上的兔子获得成功的。事实上，通常我们所说的命运的转折点，只是我们之前努力所取得的成绩所集成出的机会。美国哈佛大学的著名校训就精辟地诠释了勤奋、机遇和成功三
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- 追寻与众不同的道理
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你确切知道你现在身处何地吗？你在城市里，和很多其它人在一起，很有可能在这个时候，你隐藏内心的希望和焦虑和别人不谋而合。 更进一步来说，你是球体表面上的一个微小斑点，这颗球绕着另一颗球运转，和其它数百万类似球体同样位于银河系的小角落里。
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- 追寻人生的意义
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每一个具有理性头脑的人，面对如此短暂而又如此宝贵的生命程无不进行着深沉而执着的探寻。无论他们属于什么样的时代，荒乱贫穷的，还是富庶和平的，都热切盼望着自己的生命会在历史的、时代的、群体的、个体的变化中充盈着他们所认为值得追寻的尊严和价值。尽管每个人的抉择和抉择后的结果都有着巨大的不同，但是，每个人最终想要达到的人生目
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- 追随梦想
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不论做什么事，相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。 我有个朋友叫蒙提·罗伯兹，他在圣思多罗（San Ysidro）有座牧马场。我常借用他宽敞的住宅举办募款活动，以便为帮助青少年的计划筹备基金。 上次活动时，他在致词中提到："我让杰克借用住宅是有原因的。这故事跟一个小男孩有关，他的父亲是位马术师，他从小就必须跟
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- 装出一份好心情
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美国心理学家霍特举过一个例子：有一天，友人弗雷德感到意气消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要和上司举行重要会议，所以决定装出一副快乐的表情。他在会议上笑容可掬，谈笑风生，装成心情愉快而又和蔼可亲的样子。令他惊奇的是，不久他发现自己果真不再抑
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- 赚钱的秘诀（陈安之）
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到底如何赚更多钱呢？首先我们必须了解钱到底是什么？才知道如何赚更多钱，你同意吗？ 我认为钱是一种物质，钱不只是一张纸或铜板，它是一种物质。既然它是一种物质，我们就需要用物理学的原则来运作。 物理学说：静者恒静，动者恒动。每一个力量都有它相等的
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- 赚钱的5个黄金步骤！
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赚钱的5个黄金步骤！ 报道，美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20％至30％，而当他受得激励时，其能力可以发挥至80％。因而，即便是完善的个性，由于缺乏前进的动力，也很难实现创富的目标。创立“心理创富学“的希尔博士曾揭示出5个赚钱的自我激励的“黄金“步骤：
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- 赚钱者的素质
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(1)没有“只要三餐能温饱，要那么多钱干嘛”的思想，因为一辈子捧着“铁饭碗”，永远没有发财的机会。“够用就好，无须赚那么多钱”这句话是那些不会乃至不能赚大钱的人用以自我安慰的名言。 (2)一旦有赚钱的念头就马上一步一个脚印去做，要付诸行动，敢于碰，善于磨，只要这样才能抓住机会。 &nb
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- 转换思维改变人生
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有一个奇异的小村庄，村庄里除了雨水没有任何水源，为了解决这个问题，村里的长者决定对外签订一份送水合同，以便每天都能有人把水送到村于里，有两个人愿意接受这份工作，于是村里的长者把这份合同同时给了这两个人。
得到合同的两个人中有一个叫艾德，他立刻行动了起来，每
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- 转换神经连结即是改变定义（尚致胜）
- 在我们研究如何成功的过程中，我们不断地发现人生命中任何成就，都受他所采取的不同决定与行为影响。许多人都想成功，也想学习如何成功，相信这也是你之所以研读本书的目的。
而要达成你成功的目标除了需要了解成功的定义特质、条件并拥有明确的目标，知道自己真正所想要的是什么之外，更重要的是，你必须知道在过去或现在阻碍你成功的因素到底是什么，不论在你的工作、财富、爱情、婚姻、人际关系、健康、情绪……等各方面
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- 转变态度 迈向成功
- 良好的思维方式可以让你拥有正确的处世态度，而这种态度正是个人事业成功的关键。态度其实是一切，它是你每天对生活所作的回应。管理专家指出，态度令人们成功。每个人都会经历各种艰难，然而乐天的积极态度让他们重新崛起。态度决定一切。 每个人每天产生5万个想法，其中每一个都会影响你的所有细胞，这也是态度会影响你的原因。如果你带着积极的期望，那么你就会表现的慷慨乐助，决断英明且富有创造性；如果是消极的
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- 转变态度 迈向成功
- 良好的思维方式可以让你拥有正确的处世态度，而这种态度正是个人事业成功的关键。 态度其实是一切，它是你每天对生活所作的回应。管理专家指出，态度令人们成功。每个人都会经历各种艰难，然而乐天的积极态度让他们重新崛起。态度决定一切。 每个人每天产生5万个想法，其中每一个都会影响你的所有细胞，这也是态度会影响你的原因。如果你带着积极的期望，那么你就会表现的慷慨乐助，决断英明且富有创造性；如果是消极的
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- 转移注意力
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最近小兵有点烦，烦恼的根源来自他那偏心的顶头上司DUFFY。DUFFY除了一张硕士文凭之外，对本职工作全无概念，车间班长小兵就有点看不起他。更让小兵气愤的是，另一个班长是DUFFY的心腹，经常找借口请假，DUFFY就把工作推给小兵，但考评时评语却比小兵高，薪水也比小兵涨得快。小兵忿忿不平，含沙射影发泄不满情绪。后来发现，DUFFY更加变本 加厉地给小
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- 专家建议：职业选择应与心理倾向吻合
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每一位求职者都希望找到一份适合自己兴趣、性格、能力的职业，使自己的才智得以充分的发挥呢？心理学家们对职业选择的研究或许能部分地为我们提供答案。他们认为，人主要分为六种类型，并描述其各自的特征和适合从事的职业。
现实人 这类人习惯于寻求目标和创设目标。他们喜欢操纵工具、机器，与人和动物打交道，能适应客观自然和具有具体任务的环境。
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- 专家建议职业定位走好四步
- 职业定位的含义
职场生涯短暂，走过弯路固然会增强自己的抗击打能力，但如果弯路走多了，快步走在“职业阳关道”上的时间还能剩下多少呢？所以，定位就显得尤为重要，经常看看自己是否已经走歪，偏离航向了。
资深职业规划师白玲认为职业定位有两层含义，一是确定你自己是谁，你适合做什么工作，二是告诉别人你是谁，你擅长做什么工作。普尔摩企管顾问公司高级顾问郭蓬红告诉记者，人的职业生涯是有限
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- 专业困境者的心理转换
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困惑，严格来说，是一种由认识矛盾所导致的心理紊乱状态，其后果是生活目标的丧失、意志的萎靡以及种种苦恼的体验。大学生有专业惑，对于当事者来说异常痛苦，也对成长极其不利。解决这样的问题，除了寄希望于教育制度改革外，目前更主要的是从自己入手。
俗话说：“想得开是天堂，想
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- 抓住生命的树枝 激励故事
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一个旅行者在草原上被一只狂怒的野兽追赶。旅行者为了逃生，跳到一口无水的井中，然面，他看见井底有一条龙，张着血盆人口想吞噬他。这个不幸的人不敢爬出井口，否则会被狂怒的野兽吃掉；他也不敢跳人井底，否则会被巨龙吞噬，他抓住井缝里生长出来的野灌木枝条，死死不放。他的手越来越无力，他感到不久就会向危险投降，那危险正在井口和井底两头等着他。他仍
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- 抓住生命的树枝 激励故事
- 一个旅行者在草原上被一只狂怒的野兽追赶。旅行者为了逃生，跳到一口无水的井中，然面，他看见井底有一条龙，张着血盆人口想吞噬他。这个不幸的人不敢爬出井口，否则会被狂怒的野兽吃掉；他也不敢跳人井底，否则会被巨龙吞噬，他抓住井缝里生长出来的野灌木枝条，死死不放。他的手越来越无力，他感到不久就会向危险投降，那危险正在井口和井底两头等着他。他仍然死死地抓住灌木。忽然，两只老鼠绕着他抓住的灌木主枝画了一个均
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- 注意力经济
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生活中每天都会发生许多不可预料的事，有些事让我们措不可及，打乱了我们平静的、有计划的生活。一不小心花费我们大量的时间和金钱，心理的不平衡和痛苦不断滋长。如家人的生病，女友的背叛，朋友的失信等。
对于发生了无法逃避的事只有接受，暗示自己：这就是生活，这一切都会过去。千万不要为打翻的牛奶哭泣，因为这与事无补，更会浪费你更宝贵的时间。
生活中还有很多事不由得发生了，但都是
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- 做好AE的九大秘笈
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很巧，我们今年的主题就叫做:“在点将，人人都是好AE”。 AE是广告公司的第一张脸。我们这样做是因为太多的本土广告公司已经使AE这个词汇恶俗化了。缺乏培训、没有素养、专业精神及专业素质很低，客户对这样的AE有个俗称：拉广告的。这是我们本地广告业的悲哀，因为你没有专业，就不能赢得尊重。 相对来说，4A公司对A
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- 做个让人一见难忘的人
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有些人不论讲到什么事都喋喋不休地讲个没完，这种自以为是评论家的人和具有辩才的雄辩家大不相同，其鼓噪的言辞，令人生厌。 说话的要领并不在于以幽默风趣的口吻及华丽的词藻把对方迷得团团转，或是运用高深的哲学理论，让对方崇拜自己。说话的真意在于将告知的讯息正确地传达至对方的内心，以有组织的理论使对方更正确地认清事实。&n
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- 做个信念赢家
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他是一个冷酷无情的人，嗜酒如命且毒瘾很深，一次在酒吧里因看一个酒保不顺眼而犯下了杀人罪，被判终身监禁。他有两个儿子，年龄相差才1岁，其中一个同样毒瘾甚重，靠偷窃和勒索为生，后来也因杀人而坐监；另外一个儿子却既不喝酒也未吸毒，不仅有美满的婚姻，养了3个可爱的孩子，还担任一家大企业的分公司经理。在一次私下访问中，问起造成他们现状的原
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