专家支招毕业求职九大“症状”
据介绍，明年大学本科毕业生的就业形势将更加严峻。
■求职故事
三个月“竹篮打水一场空”
大四刚开学，陈俊峰就开始忙活着做简历、参加招聘会。三个月的时间一共投出简历60多份，可给回信的企业却只有5家。其中3家还因为小陈的专业不对口拒绝面试。剩下的2家给了小陈面试机会，也表达了试用的愿望，可小陈觉得企业规模太小、薪酬较低，干脆把这两家放弃了。小陈说：“现在也不知道怎么办好了，我都想加入考研一族”。
明年本科毕业生就业形势依然严峻
像陈俊峰一样，忙活了三个月却没有一点结果的大四学生比比皆是。他们在努力未果后大多出现了焦虑、一蹶不振、准备放弃找工作等情况。
中国青年政治学院院长助理李家华认为，今年全国大学毕业生人数将首次突破300万，毕业生们感觉到找工作的形势依然严峻。据权威人才网站调查显示，有90%的毕业生选择直接就业，比去年上升了10个百分点，而且在这些毕业生中，有42%的人希望在2005年前着手找工作。严峻的就业形势也使毕业生们的观念变得更加务实。有30%的毕业生认为，理想的工作就是在有前途的行业里谋职；20%的毕业生并不要求高薪，而是强调公司有激励员工的良好机制；要求专业对口、能学有所用以及要求薪资、福利好的毕业生只有不到10%.
成长型中小企业更好求职
面对众多大学毕业生提到找工作就一筹莫展的情况，北京语言文化大学学生工作处副处长姜雨华认为，现在大学生在找工作时应该转变固有观念，把就业目光从外企、机关转向快速发展的中小型企业。
姜雨华说，大学生在中小企业供职有三点好处：
一是与中小型企业共同成长。从个人职业规划的角度看，大学生参与了中小企业的成长与发展，融入企业的经济和文化，成为企业的重要成员，就不会面临被精简的风险，还很容易得到提升和较好的发展前途。
二是先就业再择业。毕业生没必要在毕业时就为自己选定一生的职业，要以变化的观点设计职业发展路线，可以把在中小企业的第一份工作看成继续学习的过程，经过积累再实现择业目标。
三是就业是择业的准备。在大企业打工，个人的工作是完全被安排好的。但在一个迅速发展的中小企业，大学生不仅会明白所在职位的作用，而且还会了解其他所有职位，甚至有制定整个工作流程的机会，这些经验在大企业里是无法获得的，为今后自己创业打下了良好的基础。
■临床表现
九大“症状”影响毕业生求职
症状1：头晕
张璇(北京外交学院)：写简历草稿的时候就整整花了4个晚上，每字每句都经过了精心雕琢。可后来看到同学做的简历，又觉得自己的有漏洞，便开始反复修改。现在每当拿起简历准备修改的时候就觉得头晕、恶心。
症状2：心理落差大
吴明(中国人民大学)：当我参加完5场招聘会和4次面试之后，我才发现自己能从事的职位、公司的工作环境和薪酬跟我想象的差距很大。我整天无精打采的，像霜打的茄子似的。
症状3：迷糊
刘凯(北京旅游学院)：毕业后的理想早就成了同学们的热点问题，有的想考研，有的想出国，有的想考公务员，有的想去外企。就我还没拿定主意，觉得哪条路都不错，可哪条路都不好走。
症状4：放纵
任超(北京交通大学)：找了三个月的工作，我都受够了。反正也找不着，还不如干脆玩儿个痛快，每天打打球、泡泡吧不是挺好吗？反正船到桥头自然直。
症状5：眼花
王阳(北京交通大学)：参加了几场招聘会，用人单位都得有好几百家，每个摊位都贴着花花绿绿的招聘广告，而且还挤满了人，转一圈下来眼睛都花了，但不是我不适合它，就是它不适合我，没一家谈成的。
症状6：胆怯
刘文艳(北京旅游学院)：每回参加招聘会我都要爸爸跟我一块儿去，一是爸爸可以帮我挤到摊位前投简历，二是平常我就不愿意和不认识的人说话，一旦用人单位向我“发难”，让爸爸帮我撑着。
症状7：憋得慌
樊旭乾(北京第一外国语学院)：自打找工作开始，我就没顺过。想到找工作我就觉得胸闷、憋得慌，老想找地儿喊两嗓子。
症状8：沉思
车永驰(中国传媒大学)：从找工作开始我就老一个人闷想，从大问题想到小问题。同学都说我不像以前总跟他们那么近乎了，现在特别独。
症状9：话多
刘文艳(北京旅游学院)：我们寝室有个同学，原来话不多。可面试完之后，总是拉着我们先讲一遍她面试的经过，然后就让我们帮她分析，总是担心别人会问她这样那样的问题。
■专家诊断
简历：注意掌握七个要点
●北京易之易工作网总经理金辉
针对人群：头晕、恶心者
写简历写到头晕、恶心的原因在于这些毕业生不了解一份好简历的标准是什么，以致于改来改去。这种方法制作的简历虽然大而全，但失去了自己的个性，显然不能取得理想的效果。毕业生们在写简历之前要掌握七个要点：
1、真实。诚实地记录和描述，能够使经验丰富的人力资源经理首先对你产生信任感。
2、全面。要特别注意内容的完整和全面，以使对方对你有比较全面的印象。
3、简练。招聘人员每天要面对大量的求职履历，流畅简练的简历，是毕业生的工作能力最直接的反映。
4、重点突出。面对不同的企业、职位和要求，毕业生应当准备多份有针对性的简历。
5、语言准确。不要使用拗口的语句和生僻的字词，更不要有病句，错别字。外文简历要注意拼写和语法。
6、版面美观。条理清楚，标志明显，疏密得当。
7、评价客观。简历中通常都会涉及到对自己的评价，应当力求客观公正。
同时，毕业生没有什么工作经验，所以就要在简历中强调最近的教育或培训情况。可以包括那些与应聘工作最有直接关系的特别的课程或活动。
规划：求职前先规划职业
●中国青年政治学院院长助理李家华
针对人群：整天没精神、迷糊、放纵者
整天没精神、迷糊、放纵的毕业生，基本上都存在着不知道自己要想往什么方向发展的问题。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配。
在制定职业生涯规划时，毕业生首先要为自己合理定位。准确评估自己掌握的知识和技能，剖析自己的个性特征，是职业生涯规划的基础。确定自己属于现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型这六种类型中的哪一种人。
其次要确定职业目标。职业目标的确定，需要根据不同年龄的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。
另外，职业生涯规划和发展是一个复杂的、持续的过程，单凭个人的经验是很难实现的。所以毕业生需要看一些书籍和借助职业咨询机构的经验优势，学习如何找工作，如何进行一次面试，学习如何评估一个工作的合适与否和拟定实际且有效的工作抉择。
一般职业发展规划中的内容主要包括五个方面：确定职业目标；确定成功标准；制定职业发展计划；明确需要进行的培训和准备；列出大概的时间安排。
应聘：先熟悉用人单位
●北京林业大学招生就业处副处长王立平
针对人群：眼花、胆怯者
在招聘会上，不知道该投哪些领域的公司和该应聘哪种职位，是有眼花、胆怯症状毕业生的根本原因。
毕业生在招聘会上投简历之前，首先应该仔细看用人单位提供的情况介绍，一是了解用人单位的概况，二是知道招聘的到底是什么职位，三是职位需要应聘者具备的能力，四是该职位日常工作的职责。其中需要应聘者具备的能力和日常工作职责是最主要的信息，它们决定你是否适合和喜欢这个职位。
有时用人单位会在招聘会现场对投简历者进行现场提问，提问的主旨是你是否了解这个公司，如果毕业生不知道，当然会产生尴尬、胆怯的心理。这也是有“胆怯”症状毕业生的根本原因。
毕业生应该在了解用人单位的基础上，摒弃这种胆怯心理，而且还要善于在招聘会现场把握与招聘人员交谈的机会，以尽量简短的语言说明自己希望加入该公司的原因和自己所具备的能力，让招聘人员注意你，留下良好的第一印象。
毕业生即使再胆小也不要让父母代劳投简历，这种做法肯定会招来招聘人员的反感。大学毕业还需要家长的庇护，就证明你没有承担任何工作的能力，不会有用人单位给你面试的机会。
选择：看企业注重什么
●清华万博网络技术股份有限公司职业培训中心副总经理刘晓京
针对人群：憋得慌、沉思者
毕业生出现憋得慌、沉思等症状源于他们对自己缺乏自信，不了解企业选拔人才的标准是什么。有些毕业生认为自己的工作经验几乎为零，又不是名牌高校、热门专业毕业的，所以总担心自己不会被录用。
其实毕业生虽然缺少经验，但却具有挑战和创新精神，思维活跃，不怕失败，肯学肯干等优势，而且现在企业不再看重你是否毕业于名校，而看重你是否拥有企业要求的综合素质。
目前，企业录用员工最看重的六种素质依次是：综合素质、敬业精神、专业技能、沟通与表达能力、团队精神、诚信。在企业眼里学习能力比专业知识、技能更重要。所以毕业生学习能力越强，适应工作就越快，企业最需要这样的员工。同时，企业还需要员工有健康的身体与良好的心理素质。
另外，毕业生在面试时还要注意体现自己的责任感、团队协作精神、进取心、灵活应变能力、表达能力、独立性、自信心、承受压力的能力、待人接物的能力和在专业领域的特殊才智等10方面的能力，这样可以获得更多的成功机会。
■经验之谈
网上求职好快省
吴桐(就职于某媒体传播公司，毕业2年)：我感觉确定一条可靠的搜集信息的途径是最关键的，通过哪种途径投简历获得的反馈最多、最快。我的经历证明，在网上找招聘信息、投简历的方式要比参加招聘会有效得多，不仅获得信息反馈、面试的机会比较快、比较多，而且还能少印简历、少跑路，节约求职成本。
找到心仪的工作就要踏实下来
李韬(就职于某通信公司，毕业4年)：找工作时，许多同学都有“这山望着那山高”的心理。但我觉得如果找到了一份有发展前途的工作，即使薪酬、工作环境不太好也要踏实下来，赶紧做好工作前的准备，再为自己充电。
找工作不能太心急
李明(就职于某品牌计算机公司，毕业2年)：我是到大学毕业前几天才找到工作的，我找工作的经验就是不着急，要相信自己具有一定实力，不可能找不到心仪的工作。找工作等半年是常有的事，千万不要为找工作而找工作。
关键是你是否适合公司要求
郑宁宇(就职于某物业管理公司，毕业1年)：我直到被公司录用了才明白，公司是否要你的关键不是因为你是最优秀的，而是因为你是最合适的。一般公司用人的标准是水平合适、年龄合适、期望待遇合适。所以，毕业生没必要因为公司没录用你，就质疑自己的能力。
■热门职位
销售职位供需均名列前茅
在2005年全国高校应届毕业生与全国大中型企业网上招聘周统计的数字表明，企业招聘最多的岗位依次是：销售、业务拓展、市场策划、经营管理、项目管理、行政、文秘和出纳。而毕业生意向应聘最多的岗位是销售、业务拓展和市场策划，值得关注的是教师行业首次进入前10名，这表明今年在大学生求职过程中上述行业的竞争将较为激烈。
今年各企业为应届大学生提供的起薪没有太大变化。外资大公司给本科生第一年月薪基本是3000元至4000元；一般企业给应届本科生的月薪多在1500元至2000元。月薪在1500元上下的也比较多，但所能提供的福利待遇比较优厚。
[网络]
■求职故事
三个月“竹篮打水一场空”
大四刚开学，陈俊峰就开始忙活着做简历、参加招聘会。三个月的时间一共投出简历60多份，可给回信的企业却只有5家。其中3家还因为小陈的专业不对口拒绝面试。剩下的2家给了小陈面试机会，也表达了试用的愿望，可小陈觉得企业规模太小、薪酬较低，干脆把这两家放弃了。小陈说：“现在也不知道怎么办好了，我都想加入考研一族”。
明年本科毕业生就业形势依然严峻
像陈俊峰一样，忙活了三个月却没有一点结果的大四学生比比皆是。他们在努力未果后大多出现了焦虑、一蹶不振、准备放弃找工作等情况。
中国青年政治学院院长助理李家华认为，今年全国大学毕业生人数将首次突破300万，毕业生们感觉到找工作的形势依然严峻。据权威人才网站调查显示，有90%的毕业生选择直接就业，比去年上升了10个百分点，而且在这些毕业生中，有42%的人希望在2005年前着手找工作。严峻的就业形势也使毕业生们的观念变得更加务实。有30%的毕业生认为，理想的工作就是在有前途的行业里谋职；20%的毕业生并不要求高薪，而是强调公司有激励员工的良好机制；要求专业对口、能学有所用以及要求薪资、福利好的毕业生只有不到10%.
成长型中小企业更好求职
面对众多大学毕业生提到找工作就一筹莫展的情况，北京语言文化大学学生工作处副处长姜雨华认为，现在大学生在找工作时应该转变固有观念，把就业目光从外企、机关转向快速发展的中小型企业。
姜雨华说，大学生在中小企业供职有三点好处：
一是与中小型企业共同成长。从个人职业规划的角度看，大学生参与了中小企业的成长与发展，融入企业的经济和文化，成为企业的重要成员，就不会面临被精简的风险，还很容易得到提升和较好的发展前途。
二是先就业再择业。毕业生没必要在毕业时就为自己选定一生的职业，要以变化的观点设计职业发展路线，可以把在中小企业的第一份工作看成继续学习的过程，经过积累再实现择业目标。
三是就业是择业的准备。在大企业打工，个人的工作是完全被安排好的。但在一个迅速发展的中小企业，大学生不仅会明白所在职位的作用，而且还会了解其他所有职位，甚至有制定整个工作流程的机会，这些经验在大企业里是无法获得的，为今后自己创业打下了良好的基础。
■临床表现
九大“症状”影响毕业生求职
症状1：头晕
张璇(北京外交学院)：写简历草稿的时候就整整花了4个晚上，每字每句都经过了精心雕琢。可后来看到同学做的简历，又觉得自己的有漏洞，便开始反复修改。现在每当拿起简历准备修改的时候就觉得头晕、恶心。
症状2：心理落差大
吴明(中国人民大学)：当我参加完5场招聘会和4次面试之后，我才发现自己能从事的职位、公司的工作环境和薪酬跟我想象的差距很大。我整天无精打采的，像霜打的茄子似的。
症状3：迷糊
刘凯(北京旅游学院)：毕业后的理想早就成了同学们的热点问题，有的想考研，有的想出国，有的想考公务员，有的想去外企。就我还没拿定主意，觉得哪条路都不错，可哪条路都不好走。
症状4：放纵
任超(北京交通大学)：找了三个月的工作，我都受够了。反正也找不着，还不如干脆玩儿个痛快，每天打打球、泡泡吧不是挺好吗？反正船到桥头自然直。
症状5：眼花
王阳(北京交通大学)：参加了几场招聘会，用人单位都得有好几百家，每个摊位都贴着花花绿绿的招聘广告，而且还挤满了人，转一圈下来眼睛都花了，但不是我不适合它，就是它不适合我，没一家谈成的。
症状6：胆怯
刘文艳(北京旅游学院)：每回参加招聘会我都要爸爸跟我一块儿去，一是爸爸可以帮我挤到摊位前投简历，二是平常我就不愿意和不认识的人说话，一旦用人单位向我“发难”，让爸爸帮我撑着。
症状7：憋得慌
樊旭乾(北京第一外国语学院)：自打找工作开始，我就没顺过。想到找工作我就觉得胸闷、憋得慌，老想找地儿喊两嗓子。
症状8：沉思
车永驰(中国传媒大学)：从找工作开始我就老一个人闷想，从大问题想到小问题。同学都说我不像以前总跟他们那么近乎了，现在特别独。
症状9：话多
刘文艳(北京旅游学院)：我们寝室有个同学，原来话不多。可面试完之后，总是拉着我们先讲一遍她面试的经过，然后就让我们帮她分析，总是担心别人会问她这样那样的问题。
■专家诊断
简历：注意掌握七个要点
●北京易之易工作网总经理金辉
针对人群：头晕、恶心者
写简历写到头晕、恶心的原因在于这些毕业生不了解一份好简历的标准是什么，以致于改来改去。这种方法制作的简历虽然大而全，但失去了自己的个性，显然不能取得理想的效果。毕业生们在写简历之前要掌握七个要点：
1、真实。诚实地记录和描述，能够使经验丰富的人力资源经理首先对你产生信任感。
2、全面。要特别注意内容的完整和全面，以使对方对你有比较全面的印象。
3、简练。招聘人员每天要面对大量的求职履历，流畅简练的简历，是毕业生的工作能力最直接的反映。
4、重点突出。面对不同的企业、职位和要求，毕业生应当准备多份有针对性的简历。
5、语言准确。不要使用拗口的语句和生僻的字词，更不要有病句，错别字。外文简历要注意拼写和语法。
6、版面美观。条理清楚，标志明显，疏密得当。
7、评价客观。简历中通常都会涉及到对自己的评价，应当力求客观公正。
同时，毕业生没有什么工作经验，所以就要在简历中强调最近的教育或培训情况。可以包括那些与应聘工作最有直接关系的特别的课程或活动。
规划：求职前先规划职业
●中国青年政治学院院长助理李家华
针对人群：整天没精神、迷糊、放纵者
整天没精神、迷糊、放纵的毕业生，基本上都存在着不知道自己要想往什么方向发展的问题。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配。
在制定职业生涯规划时，毕业生首先要为自己合理定位。准确评估自己掌握的知识和技能，剖析自己的个性特征，是职业生涯规划的基础。确定自己属于现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型这六种类型中的哪一种人。
其次要确定职业目标。职业目标的确定，需要根据不同年龄的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。
另外，职业生涯规划和发展是一个复杂的、持续的过程，单凭个人的经验是很难实现的。所以毕业生需要看一些书籍和借助职业咨询机构的经验优势，学习如何找工作，如何进行一次面试，学习如何评估一个工作的合适与否和拟定实际且有效的工作抉择。
一般职业发展规划中的内容主要包括五个方面：确定职业目标；确定成功标准；制定职业发展计划；明确需要进行的培训和准备；列出大概的时间安排。
应聘：先熟悉用人单位
●北京林业大学招生就业处副处长王立平
针对人群：眼花、胆怯者
在招聘会上，不知道该投哪些领域的公司和该应聘哪种职位，是有眼花、胆怯症状毕业生的根本原因。
毕业生在招聘会上投简历之前，首先应该仔细看用人单位提供的情况介绍，一是了解用人单位的概况，二是知道招聘的到底是什么职位，三是职位需要应聘者具备的能力，四是该职位日常工作的职责。其中需要应聘者具备的能力和日常工作职责是最主要的信息，它们决定你是否适合和喜欢这个职位。
有时用人单位会在招聘会现场对投简历者进行现场提问，提问的主旨是你是否了解这个公司，如果毕业生不知道，当然会产生尴尬、胆怯的心理。这也是有“胆怯”症状毕业生的根本原因。
毕业生应该在了解用人单位的基础上，摒弃这种胆怯心理，而且还要善于在招聘会现场把握与招聘人员交谈的机会，以尽量简短的语言说明自己希望加入该公司的原因和自己所具备的能力，让招聘人员注意你，留下良好的第一印象。
毕业生即使再胆小也不要让父母代劳投简历，这种做法肯定会招来招聘人员的反感。大学毕业还需要家长的庇护，就证明你没有承担任何工作的能力，不会有用人单位给你面试的机会。
选择：看企业注重什么
●清华万博网络技术股份有限公司职业培训中心副总经理刘晓京
针对人群：憋得慌、沉思者
毕业生出现憋得慌、沉思等症状源于他们对自己缺乏自信，不了解企业选拔人才的标准是什么。有些毕业生认为自己的工作经验几乎为零，又不是名牌高校、热门专业毕业的，所以总担心自己不会被录用。
其实毕业生虽然缺少经验，但却具有挑战和创新精神，思维活跃，不怕失败，肯学肯干等优势，而且现在企业不再看重你是否毕业于名校，而看重你是否拥有企业要求的综合素质。
目前，企业录用员工最看重的六种素质依次是：综合素质、敬业精神、专业技能、沟通与表达能力、团队精神、诚信。在企业眼里学习能力比专业知识、技能更重要。所以毕业生学习能力越强，适应工作就越快，企业最需要这样的员工。同时，企业还需要员工有健康的身体与良好的心理素质。
另外，毕业生在面试时还要注意体现自己的责任感、团队协作精神、进取心、灵活应变能力、表达能力、独立性、自信心、承受压力的能力、待人接物的能力和在专业领域的特殊才智等10方面的能力，这样可以获得更多的成功机会。
■经验之谈
网上求职好快省
吴桐(就职于某媒体传播公司，毕业2年)：我感觉确定一条可靠的搜集信息的途径是最关键的，通过哪种途径投简历获得的反馈最多、最快。我的经历证明，在网上找招聘信息、投简历的方式要比参加招聘会有效得多，不仅获得信息反馈、面试的机会比较快、比较多，而且还能少印简历、少跑路，节约求职成本。
找到心仪的工作就要踏实下来
李韬(就职于某通信公司，毕业4年)：找工作时，许多同学都有“这山望着那山高”的心理。但我觉得如果找到了一份有发展前途的工作，即使薪酬、工作环境不太好也要踏实下来，赶紧做好工作前的准备，再为自己充电。
找工作不能太心急
李明(就职于某品牌计算机公司，毕业2年)：我是到大学毕业前几天才找到工作的，我找工作的经验就是不着急，要相信自己具有一定实力，不可能找不到心仪的工作。找工作等半年是常有的事，千万不要为找工作而找工作。
关键是你是否适合公司要求
郑宁宇(就职于某物业管理公司，毕业1年)：我直到被公司录用了才明白，公司是否要你的关键不是因为你是最优秀的，而是因为你是最合适的。一般公司用人的标准是水平合适、年龄合适、期望待遇合适。所以，毕业生没必要因为公司没录用你，就质疑自己的能力。
■热门职位
销售职位供需均名列前茅
在2005年全国高校应届毕业生与全国大中型企业网上招聘周统计的数字表明，企业招聘最多的岗位依次是：销售、业务拓展、市场策划、经营管理、项目管理、行政、文秘和出纳。而毕业生意向应聘最多的岗位是销售、业务拓展和市场策划，值得关注的是教师行业首次进入前10名，这表明今年在大学生求职过程中上述行业的竞争将较为激烈。
今年各企业为应届大学生提供的起薪没有太大变化。外资大公司给本科生第一年月薪基本是3000元至4000元；一般企业给应届本科生的月薪多在1500元至2000元。月薪在1500元上下的也比较多，但所能提供的福利待遇比较优厚。
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