保持自信(八)
71、独立并不意味着我们干什么都是一个人，而是说我们将自己所寻求的支持面放宽，扩大抚慰来源。这样，我们可能失去旧日的舒适生活，然而却提高了自信心，减少了对孤注一掷的恐惧，从而获得极大收益。
72、我们如果想获得更多行动自由，则我们也将担当起更多责任。另一方面，如果我们没有获得自由行动的权利，我们就无法有效地负责。
73、只想留住一个人，则可能孤独地只剩下自己。只依靠一个人来满足自己的情感需要，是注定失败的。即使双方都有深厚的情感，可是一旦与他人毫无接触，就会成为一个封闭系统中的完全禁锢。这样，两人由于害怕失去对方，就变得相互小心翼翼，于是很难建立起真诚的关系。
74、如果你感到十分需要某人，那你和他之间就很难建立起真诚的关系。
75、想，而不仅仅是需要。我们是否愿意在与他人交往中保持自己独立的个性，而不是充当我们需要系统的一种附属品的呢？
76、在组织一个新家庭之后，碰到的一个问题就是两人的家庭观念（即：家庭应该是怎样，两个人都有什么权利和义务）是不同的。而且这些不同，隐藏得很深，往往不能以言词表达出来（因为没有意识到），而是以两个人不同的行为方式表达出来。这就会使两个人对对方感到困惑、疑问乃至轻视、愤怒，从而产生许多矛盾，这时，两个人需要的是交流一下彼此过去家庭生活的情况，然后认真讨论一下，他们应该怎么办。
77、如果你放任自己贪玩的"儿童"，并且能够发现其他人也同样具有贪玩的"儿童"，你就能使自己快乐。这种快乐是留住别人和维护健康的良方。一位儿科医生注意到一些家庭，尽管父母和孩子都不能很好的照料自己，却没有什么人生病，医生在这类家庭中发现了许许多多的快乐。
78、要控制的是你自己，而不是其他人。
79、停止迫害者--受害者--拯救者的三角关系的唯一方法，是从这种三角关系中摆脱出来。为此，首先要有其它的抚慰来源，即选择的余地。
80，如果您有强烈的愿望去驱使别人干些什么，让他们接受你的观点，阻碍他们某种思想萌芽的成长，不让他们具有自己思想时，你应该停下来想一想，为什么你要这样做？你从中可获得什么？如果仅仅是为了成为一个迫害者，你就不要去干了。
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