当你跌到谷底时，你只能往上，不能往下！
人生充满希望，去做就对了！当我一个人没钱坐车，孤零零地走两三个小时的路去游泳时，人家以为我是「白痴」，但是，我相信，「我流多少汗、走多少路，老天爷都在算，祂绝不会辜负我的！」
他，蔡耀星，花莲泰雅族人，因家境贫穷，国小毕业即当学徒。16岁时，他在工作时因误触高压电，伤势非常严重，好几家医院都拒收，医师也都摇头说「没救了」；后来辗转进入了空军医院，才从死神手中抢回一条命，但，他双手全被截肢，也注定他往后一辈子都是「无臂残障者」。由四肢健全，一下子变成「无臂人」，真是晴天霹雳啊！后来，父亲车祸过世，母亲改嫁，妹妹也远嫁，他一人独居多年，但「生命还是要活下去啊」！没有手，怎幺吃饭？蔡耀星看狗儿如何吃，就学狗儿一样「直接用嘴吃饭」！没有手，怎幺穿衣服？他学会用嘴巴、用脚趾头，慢慢将衣服套上！穿裤子呢？他利用树木分叉出的树枝，可勾住裤子，以利顺势起身、将裤子套上……。所以，在他家中，姊姊、姊夫为他钉上好多钉子及其它「暗器」，来协助他完成每一件事情。俗话说：「双手万能」，可是，他却是「双脚万能」，举凡洗头、洗脸、刷牙、写字、拿书、拿电话、梳头、擦屁股……全都靠「双脚」来完成！连洗米、煮饭、切菜、切肉，甚至用脚夹着铲子炒菜，一「脚」的好功夫，真是已经「神乎其技」了。而这些「成果」，却是十年来，他辛酸走来的血与泪啊！那天，我开着车子，找到蔡耀星在花莲的家。初见面时，我突然一阵震撼，怎幺看见「两个无臂人」在我眼前？他说，另一人是吕晓文，也是意外双手断臂后，过来向他「拜师学习」的。蔡耀星提议，带我到太鲁阁的「神秘谷」看他游泳。太好了，我开车，三人一起去。可是，我心里在想，他们没有手，怎幺打开车门；此时，只见他们师徒两人，一前一后，各自用「脚姆指」拉开车门把，进入车内，再用「脚姆指」，将车门关上。天哪，脚趾头竟是如此灵活，我一辈子都不曾想过，自己能用脚开车门啊！在路上，我问蔡耀星：「现在哪些事情你比较没办法自己做？」「嗯……剪脚指甲、拔鼻毛吧！」他想了想说道：「还有就是去办事情，有时很麻烦，譬如，坐车给车票，要用嘴衔着车票；或是买火车票，那个柜台那幺高，车票和找的钱我都拿不到，售票员的脸又很臭，叫我赶快把车票和钱拿走，可是我跟他说：『我没有手啊！』」聊着聊着，我们到了太鲁阁神秘谷。哇，这潭中的水真是清澈见底啊！在台湾，我从未看过这幺漂亮、干净、清澈的潭水。「这里就是我经常来练习游泳、跳水的地方；游泳，让我恢复了自信！」在翠绿的山谷潭水旁，蔡耀星对我说：「我经常一个人从新城老家，一直走路，走两、三个小时到这里来游泳，也常独自一个人在这里过生日；我可以大吼大叫、把这里当成出气桶！我不断地跳水、游泳，把精力、体力、不快乐、痛苦、怨恨、不满……全部埋进神秘谷的水底下！」蔡耀星很健谈，也很开朗、幽默，虽然他只有国小的学历，但却很有思想。他说：「我没钱坐车、没钱吃饭，我没有手臂，一个人一直走，坐在车子里的人都一直看着我，看我像个『白痴』一样；可是，我不管别人的眼光，我要不断地锻炼我的体力和耐力，我要让我的泳技愈来愈好！」我看着没有手的蔡耀星，自己竟神奇地用嘴脱下T恤，挺着身子，慢慢地爬上陡峭山壁。雨后，石壁上湿滑，他用空臂靠着石壁，以免整个人滑落水中。一步、一步往上爬，他站稳在岩石上，对着我喊：「好啦，我要跳了，你仔细看哦！」只见他无臂的身子，从岩石上一跃而下，真是有如「水中蛟龙」、或「一条没有鳍的鳗鱼」，在水中优游自在地游着。上岸后，他又缓步爬上湿滑的岩石，再次对着我叫：「这次，我要后空翻哦！」说时迟，那时快，他无臂的身子往后向上翻腾、再跃入潭中。「我相信『念力』，我要坚定目标！虽然以前我靠『养鸡鸭、捡蜗牛』为生，但是我还是天天训练体力，在水中游、在路上走、在沙滩跑，我不管别人是怎幺看我，但我要『为自己而活』！我希望有一天，能参加『残障奥运会』，这是我最大的梦想！」蔡耀星看着我，眼光也闪耀着盼望与美梦！而说这「大话」的他，并不是随便说说而已，因为，无师自通的他，早已在民国85年参加台湾区运会，成为蛙式 50、100 公尺，仰式 50 公尺的金牌得主；87年和89年又获得蛙式、仰式等多项金牌，也早就有「无臂蛙王」的封号。「你知道吗，我第一次在基隆参加区运会得到金牌时，全场观众响起热烈的掌声，好多记者涌过来采访、拍照，把我吓了一跳！」蔡耀星回忆道：「因为我以前没碰过这种情形，那时候，我感觉自己像个小丑──一个站在舞台上获得满堂彩的小丑……」他想到他的坎坷与心酸……「那时候会不会想哭？」「会啊！当时，很激动，很多痛苦的思绪都涌上心头，但也很有成就感！」蔡耀星微笑地说：「那时，我也想到，我不是『废人』，也不是『白痴』，我是一个『有用的人』！当我一个人没钱坐车，孤零零地走两、三个小时到神秘谷或七星潭游泳时，人家以为我是『白痴』，但是，我相信，『我流多少汗、走多少路，老天爷都在算，祂绝不会辜负我的！』」如今，在花莲县教育局陈素婴老师的协助下，蔡耀星进入花岗国中就读补校；他风雨无阻地上学，用脚打计算机、用脚捧书、用脚写考卷，也用脚挺住自己多舛的人生。而在多场的学校演讲中，蔡耀星告诉年轻学子们：「人生充满希望，去做就对了！」「每天愁眉苦脸也是一天，还不如快快乐乐地过每一天！」今年，在全国「炬光奖」颁奖典礼上，蔡耀星更光荣地受邀上台！二十七岁的他，没有双手，却勇敢地从绝境中走出自我、挑战逆境人生，成为「炬光十大杰出青年」；而花莲县长王庆丰与妇联会也都应允，将长期资助他免费就学！虽然，蔡耀星现在只是念国一夜校，但他却将生命中一副极差的牌，打得令人刮目相看！这样，「用脚改写人生、游出生命金牌」的无臂蛙王，岂不教人又敬又佩？
《成功座右铭》
「不要看我失去什幺，只看我还拥有什幺？」的确，有时我们可能会失去手脚、眼睛、父母、爱人……但是，我们不能一直想着「我失去什幺」，因为有些事，失而无法获得；我们必须转念，想想「我还拥有什幺」，而加以珍惜！知道吗，「乐观的人，从挫折中看到成功的契机；悲观的人，从挫折中看到失败的来临！」「最坏，也只不过如此，天无绝人之路！」就像蔡耀星，双手失去，但换个念头：「最坏，也不会比现在更坏！」毕竟，「生活中的每个问题、挫折，都丰富着我们的人生啊！」只要我「发愤图强、愈挫愈勇」，一样可以走出昔日的阴霾，而看见令人雀跃的彩虹啊！「当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！」或许，我们会跌了一跤、掉落谷底，但，没关系，我们还有一条路，就是「努力往上爬」；只要有决心、有斗志、有干劲，就一定可以爬出一条生路来！就像掉落池水的人，「怕灭顶，就要努力往上爬！
[网上收集]
他，蔡耀星，花莲泰雅族人，因家境贫穷，国小毕业即当学徒。16岁时，他在工作时因误触高压电，伤势非常严重，好几家医院都拒收，医师也都摇头说「没救了」；后来辗转进入了空军医院，才从死神手中抢回一条命，但，他双手全被截肢，也注定他往后一辈子都是「无臂残障者」。由四肢健全，一下子变成「无臂人」，真是晴天霹雳啊！后来，父亲车祸过世，母亲改嫁，妹妹也远嫁，他一人独居多年，但「生命还是要活下去啊」！没有手，怎幺吃饭？蔡耀星看狗儿如何吃，就学狗儿一样「直接用嘴吃饭」！没有手，怎幺穿衣服？他学会用嘴巴、用脚趾头，慢慢将衣服套上！穿裤子呢？他利用树木分叉出的树枝，可勾住裤子，以利顺势起身、将裤子套上……。所以，在他家中，姊姊、姊夫为他钉上好多钉子及其它「暗器」，来协助他完成每一件事情。俗话说：「双手万能」，可是，他却是「双脚万能」，举凡洗头、洗脸、刷牙、写字、拿书、拿电话、梳头、擦屁股……全都靠「双脚」来完成！连洗米、煮饭、切菜、切肉，甚至用脚夹着铲子炒菜，一「脚」的好功夫，真是已经「神乎其技」了。而这些「成果」，却是十年来，他辛酸走来的血与泪啊！那天，我开着车子，找到蔡耀星在花莲的家。初见面时，我突然一阵震撼，怎幺看见「两个无臂人」在我眼前？他说，另一人是吕晓文，也是意外双手断臂后，过来向他「拜师学习」的。蔡耀星提议，带我到太鲁阁的「神秘谷」看他游泳。太好了，我开车，三人一起去。可是，我心里在想，他们没有手，怎幺打开车门；此时，只见他们师徒两人，一前一后，各自用「脚姆指」拉开车门把，进入车内，再用「脚姆指」，将车门关上。天哪，脚趾头竟是如此灵活，我一辈子都不曾想过，自己能用脚开车门啊！在路上，我问蔡耀星：「现在哪些事情你比较没办法自己做？」「嗯……剪脚指甲、拔鼻毛吧！」他想了想说道：「还有就是去办事情，有时很麻烦，譬如，坐车给车票，要用嘴衔着车票；或是买火车票，那个柜台那幺高，车票和找的钱我都拿不到，售票员的脸又很臭，叫我赶快把车票和钱拿走，可是我跟他说：『我没有手啊！』」聊着聊着，我们到了太鲁阁神秘谷。哇，这潭中的水真是清澈见底啊！在台湾，我从未看过这幺漂亮、干净、清澈的潭水。「这里就是我经常来练习游泳、跳水的地方；游泳，让我恢复了自信！」在翠绿的山谷潭水旁，蔡耀星对我说：「我经常一个人从新城老家，一直走路，走两、三个小时到这里来游泳，也常独自一个人在这里过生日；我可以大吼大叫、把这里当成出气桶！我不断地跳水、游泳，把精力、体力、不快乐、痛苦、怨恨、不满……全部埋进神秘谷的水底下！」蔡耀星很健谈，也很开朗、幽默，虽然他只有国小的学历，但却很有思想。他说：「我没钱坐车、没钱吃饭，我没有手臂，一个人一直走，坐在车子里的人都一直看着我，看我像个『白痴』一样；可是，我不管别人的眼光，我要不断地锻炼我的体力和耐力，我要让我的泳技愈来愈好！」我看着没有手的蔡耀星，自己竟神奇地用嘴脱下T恤，挺着身子，慢慢地爬上陡峭山壁。雨后，石壁上湿滑，他用空臂靠着石壁，以免整个人滑落水中。一步、一步往上爬，他站稳在岩石上，对着我喊：「好啦，我要跳了，你仔细看哦！」只见他无臂的身子，从岩石上一跃而下，真是有如「水中蛟龙」、或「一条没有鳍的鳗鱼」，在水中优游自在地游着。上岸后，他又缓步爬上湿滑的岩石，再次对着我叫：「这次，我要后空翻哦！」说时迟，那时快，他无臂的身子往后向上翻腾、再跃入潭中。「我相信『念力』，我要坚定目标！虽然以前我靠『养鸡鸭、捡蜗牛』为生，但是我还是天天训练体力，在水中游、在路上走、在沙滩跑，我不管别人是怎幺看我，但我要『为自己而活』！我希望有一天，能参加『残障奥运会』，这是我最大的梦想！」蔡耀星看着我，眼光也闪耀着盼望与美梦！而说这「大话」的他，并不是随便说说而已，因为，无师自通的他，早已在民国85年参加台湾区运会，成为蛙式 50、100 公尺，仰式 50 公尺的金牌得主；87年和89年又获得蛙式、仰式等多项金牌，也早就有「无臂蛙王」的封号。「你知道吗，我第一次在基隆参加区运会得到金牌时，全场观众响起热烈的掌声，好多记者涌过来采访、拍照，把我吓了一跳！」蔡耀星回忆道：「因为我以前没碰过这种情形，那时候，我感觉自己像个小丑──一个站在舞台上获得满堂彩的小丑……」他想到他的坎坷与心酸……「那时候会不会想哭？」「会啊！当时，很激动，很多痛苦的思绪都涌上心头，但也很有成就感！」蔡耀星微笑地说：「那时，我也想到，我不是『废人』，也不是『白痴』，我是一个『有用的人』！当我一个人没钱坐车，孤零零地走两、三个小时到神秘谷或七星潭游泳时，人家以为我是『白痴』，但是，我相信，『我流多少汗、走多少路，老天爷都在算，祂绝不会辜负我的！』」如今，在花莲县教育局陈素婴老师的协助下，蔡耀星进入花岗国中就读补校；他风雨无阻地上学，用脚打计算机、用脚捧书、用脚写考卷，也用脚挺住自己多舛的人生。而在多场的学校演讲中，蔡耀星告诉年轻学子们：「人生充满希望，去做就对了！」「每天愁眉苦脸也是一天，还不如快快乐乐地过每一天！」今年，在全国「炬光奖」颁奖典礼上，蔡耀星更光荣地受邀上台！二十七岁的他，没有双手，却勇敢地从绝境中走出自我、挑战逆境人生，成为「炬光十大杰出青年」；而花莲县长王庆丰与妇联会也都应允，将长期资助他免费就学！虽然，蔡耀星现在只是念国一夜校，但他却将生命中一副极差的牌，打得令人刮目相看！这样，「用脚改写人生、游出生命金牌」的无臂蛙王，岂不教人又敬又佩？
《成功座右铭》
「不要看我失去什幺，只看我还拥有什幺？」的确，有时我们可能会失去手脚、眼睛、父母、爱人……但是，我们不能一直想着「我失去什幺」，因为有些事，失而无法获得；我们必须转念，想想「我还拥有什幺」，而加以珍惜！知道吗，「乐观的人，从挫折中看到成功的契机；悲观的人，从挫折中看到失败的来临！」「最坏，也只不过如此，天无绝人之路！」就像蔡耀星，双手失去，但换个念头：「最坏，也不会比现在更坏！」毕竟，「生活中的每个问题、挫折，都丰富着我们的人生啊！」只要我「发愤图强、愈挫愈勇」，一样可以走出昔日的阴霾，而看见令人雀跃的彩虹啊！「当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下！」或许，我们会跌了一跤、掉落谷底，但，没关系，我们还有一条路，就是「努力往上爬」；只要有决心、有斗志、有干劲，就一定可以爬出一条生路来！就像掉落池水的人，「怕灭顶，就要努力往上爬！
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