“圈子”里找寻团队感
先生和孩子并不是生活的全部，一群优秀朋友的智慧可以成为“精神养分”
一年前，由于公司改革，一家金融公司客户服务部经理苏霖(化名)的升职遭遇“搁浅”，而新调来的同事，成为她强劲的竞争对手。为此，苏霖的心态渐渐消极起来，随之也影响到了她和先生的关系。“在我最忧郁的时候，我几乎天天和朋友们在一起。女朋友陪我逛街、做美容、谈心，她们的劝导贴心而温暖。而男性朋友，则起到了良好的‘翻译’作用，他们可以把男性的心理活动告诉我，而且他们的理智，往往能为我提供很多切实有效的处理问题的方法。”苏霖说。
“我认为女性比男性更需要朋友，现在很多女性，更注重打造多层次、立体化的朋友圈子和良好的社交网络，不论婚前婚后，都享受着朋友圈带来的乐趣。”从事女性心理研究的赵女士说。
朋友：成长的记忆和见证
“对我而言，很多朋友在我的成长中占据着重要位置。”一家房地产公司项目策划部经理简红说，童年伙伴、同学等，对于彼此都是一种成长的记忆和见证，关系很透明纯粹，能表现最真实的自己。
“而等到进入职场，人际关系变得复杂，但我依然注重朋友圈子的培养和拓展。”简红说，最常接触的是工作利益圈，在这个圈子里，滋味是复杂的，你必须职业化，必须面对残酷的利益竞争，但也不乏因此成为“战友”，因信任而使得合作更为顺利。
“恋爱和新婚的时候，那个他几乎成了生活的重心。而现在，女性朋友圈相反占据不小的分量，同性能分享的东西似乎越来越多，美容、服装、工作、育儿、婆媳、夫妻关系等等。”简红说。
高质量朋友圈打造高效生活
“以前，先生和孩子是生活的全部，情绪很容易受伤，现在朋友越来越多，‘信心支持系统’明显升级。”和先生一起从兰州来北京定居的赵欣感触尤深。
刚来北京，赵欣是个全职太太，如今是一家广告公司的策划部职员，“朋友圈带给我最大的益处，是自己视野的扩大，和先生交流的对等，他不再说我是‘小女子之见’，我也开始理解先生的应酬、生活和思维方式。”有次先生的公司遇到难题，还是赵欣托的熟人出面解决的。“赵欣在家是绝对的领导。”赵欣的先生打趣道。
建筑设计师张月认为，由于男女差异，爱情或家庭生活并不能满足女性所有的情感需求，同性朋友更能全面分享生活乐趣，寻求到“团队感”。“我有一群很优秀的朋友，她们的智慧，在生活工作的各个层面和角度，都成为我的精神养分。”张月说，朋友之间的圈子也常常互动，不断彼此融入。人是流动的，吐故纳新，才能保持朋友圈子新鲜度和多元化。