成功者都散发强有力的阿尔法波（α波）

成功者一大特征：散发出强有力的阿尔法波（α波）
　
作者：志贺一雅

自1985年<脑力全开：阿尔法脑波的惊异》出版以来，已经过十一年，对于脑的功能，特别是对潜意识力量的认识越来越强。我们每天健健康康，得以发挥各种能力而过着丰富的人生，皆拜运转不歇的大脑所赐。

脑若运转得当，人便自然而然地健康，智慧和企图心有如泉涌，使达成目标、成就愿望等自我实现大有可为。问题是，要如何才能使脑运转得当并发挥功能呢？

现在，对于脑功能的关心日渐提高，长久以来我研究脑力发挥的构造，而获得了健康的人在挥洒卓越能力时，脑波中以阿尔波（α波）佔优势的结论。人脑如同电脑一般从事电气性活动，观察其模样便可得脑波之形。

例如创造优越纪录的运动选手、在升学或专业资格考试破难关的考生、顶尖推销员或开发出热门畅销商品的企业人、艺术家或演艺员等，纵然领域各异，只要是生活充实的人皆无例外，在其为得心应手的思考或行动时，散发出强有力的阿尔法波（α波）是一大特征。

持续对阿尔法的研究，亦有要几个颇堪玩味的发现。例如，以往阿尔法波总被称为轻松悠闲的脑波，但就我的观察，在紧张之时亦观察得到阿尔法波，反而在悠闲的状态下完全没有阿尔法波散放出来。

倒不如说，阿尔法波是极为动态的脑波，脑的电气活动在向目标集中时便可被观测到，这是因头脑充分发挥功能，身体动作取得平衡时散发出强力阿尔法波之故。

再怎么有能力的人，也有在面对不擅长或提不起劲的状态下被要求做某些事，而做不好的情况，此时阿尔法是几乎观测不到的。
而一般人，在做得心应手的事时，发出强力的阿尔法波而得以集中精神，但其中亦有什么都不做，慵慵懒懒时散发出强力阿尔法波人的，仿佛在这种什么也不必做的时候最幸福。

由于人脑会顺应环境与当时状况不停地运转，刚开始棘手、讨厌的事在稍加练习、多用点心思，脑发挥调整机能后，亦终将发出阿尔法波。