商场就逛1小时
商家往往在节假日促销打折，使得商场内人头攒动，连续购物好几个小时者大有人在。可商场里空气质量差，电子设备还会产生电磁辐射污染，加上人多噪音大，时间长了，就会头晕胸闷、恶心、呼吸不畅。专家提醒：
不要因为长时间购物而透支健康。
北京室内环境监测中心近期对4家有名的大型商场的空气质量进行了测试，结果表明：在商场开门营业1小时后，空气中细菌含量高于室外45%以上，二氧化碳含量比室外高3倍以上，且氧气含量不足，悬浮颗粒物浓度高于室外60%以上。9小时后竟然达9倍以上。含量过高的二氧化碳可使人血压升高，出现头晕脑涨的感觉；悬浮颗粒物则可引起呼吸道疾病，如鼻炎、咽炎以及肺部疾患等。
摩肩接踵的大商场内人多嘈杂、空气浑浊，加上通风不畅，空气中的细菌、病毒等微生物很容易存活。按照国家公共卫生标准，每立方米空气中含菌量应少于6000个，但有的大型商场含菌量竟达每立方米11万个，人们在这种环境下停留过久，就会感到身体不适，甚至染上疾病。
冬季，很多商场为了保温而减少了通风换气，污染物大量积聚，商场里的空气质量就更差，污染程度比室外高出数十倍。
要防止商场内环境污染的危害，需要商家不断改善环境保护设施，加强通风。对顾客来说，应避免集中购物，尽量缩短在商场里的逗留时间，最好每次不超过一个小时。逛完商场回到家后，应当及时洗手、洗脸和清理鼻孔，防止细菌、病毒等乘机而入。另外，10岁以下儿童、孕妇、有心脑血管疾病和呼吸道疾病的人更不应长时间呆在商场里。