经期异常症状的自我调治

　　月经，是成熟女性的“钟摆”，一般没有什么不适。但也有少数女性出现心烦、失眠、水肿、腹痛、腰痛等一般反应外，还可能发生下列“怪病”。

　　1.月经疹

　　每逢月经来潮前2-3天出现皮肤瘙痒，疱疹、红斑或紫癜等。皮疹多发生于颜面、前胸、后背及四肢等部位，随着月经结束，皮疹和瘙痒症状便不治而愈。对月经疹和瘙痒较重影响睡眠者，可服用克敏能、赛庚啶、扑尔敏等脱敏药。

　　2.经前期

　　牙痛有的人在月经前一两周内，每吃凉拌菜或喝冷饮时，便会发生瞬间剧烈牙痛，顷刻即止。这是因为在月经周期前，牙髓和牙周黏膜血管因生理影响而扩张充血，当牙本质受到冷的刺激后则发生阵痛。此病并非牙疾患，故无需治疗。

　　3.经期头

　　痛现代医学研究证实，在月经期间，女性体内雌激素与孕酮分泌失调是经期头痛的根本原因。口服麦角胺咖啡因、谷维素或服用元胡止痛片、加消遥丸均有一定效果。

　　4.经期口唇疱疹

　　这与月经期身体抵抗力降低、体内潜伏的疱疹病毒活动有关。常在经前1-2天至行经2-3天内发生，以口唇多见，亦见于眼睑、鼻孔边缘等，可用桑树汁涂擦，不要搔抓，以免引起继发感染。

　　5.经前鼻塞

　　每至月经便出现鼻塞症状。究其缘由，是鼻腔黏液上皮与女性生殖器官之间存在着生理方面的联系。卵巢激素的变化可使鼻黏膜发生充血、肿胀和渗液，从而导致鼻塞。可用鼻通或滴鼻净点鼻，每日3-5次。

　　6.经期咯血

　　有的妇女在行经前3-4天或经期可能发生咯血，待月经干净后好不治而愈。现代医学研究证明，经期咯血是因体内雌激素显著变化而引起支气管血管充血，渗透性增加的缘故。治疗这种月经病，可在医生指导下肌注黄体酮。

　　7.月经期美尼尔氏症

　　此病中年妇女多见，月经来潮时突然眩晕、耳鸣、视物旋转、恶心欲吐，一般只需卧床休息，眩晕严重者可适当用镇静剂及少量利尿药。

　　8.月经期心律失常

　　早搏、心动过速、心动过缓、阵发性室上性心动过速多见。有症状时注意多休息，适量服用镇静药。