警惕职场“浮躁症”
职场中,在激烈的竞争形势与强烈的成功欲望的双重压力下,导致了职场中人许许多多的情绪问题。焦虑、欢喜、急躁、慌乱、失落、颓废、茫然、百无聊赖……交替划过你敏感的内心。许多时候,你在这种心境中变得无所适从。也许,这就是一种浮躁。
有这样一个小故事:三伏天,禅院的草地枯黄了一大片,“快撒些草籽吧。”徒弟说。“别等天凉了。”师傅挥挥手说:“随时。”中秋,师傅买了一大包草籽,叫徒弟去播种,秋风疾起,草籽飘舞。“草籽被吹散了。”小和尚喊,“没关系,吹去者多半中空,落下来也不会发芽。”师傅说:“随性。”撒完草籽,几只小鸟即来啄食,小和尚又急了。师傅翻着经书说:“没关系,随遇。”半夜一场大雨,弟子冲进禅房:“这下完了,草籽被冲走了。”师傅正在打坐,眼皮都没抬说:“随缘;”半个多月过去了,光秃秃的禅院长出青苗,一些未播种的院角也泛出绿意,徒弟高兴得直拍手。师傅站在禅房前,点点头:“随喜。”故事至此,也许你一定能看得出,徒弟的心态是浮躁的,而师傅的平常心却是成熟而理性的。
“师傅”的理性与平常心,尤其值得患得患失、在狂喜与颓废之间震荡的职场中人思量。从预备撒草种到长出绿苗,“徒弟”的情绪大起大落,而师傅却平和地面对。这种心态差别,源于两种人的阅历与素质。
职场中人,无论从事何种工作,无论身处什么位置,遇到的问题可能不同,但所面临的压力其实是一样的。漫长的工作生涯中,不分昼夜地加班、工作碰到困难、获得褒奖、遭遇委屈、甚至是挫折连连,这都是我们要经历的事情,它涉及到所有的人,并不是单单指向某一个人。而职场中人不同的反应体现的则是个体的素质。所以,我们应当努力学会,而且是必须学会去适应环境,而不是怨天尤人、沾沾自喜抑或是垂头丧气。当我们能心态平和地坚持把手头的工作做好,而不是伴随着情绪上的大起大落,那么,我们就在一步步地远离青涩,摆脱浮躁,走向成熟与平和。
[网络]
有这样一个小故事:三伏天,禅院的草地枯黄了一大片,“快撒些草籽吧。”徒弟说。“别等天凉了。”师傅挥挥手说:“随时。”中秋,师傅买了一大包草籽,叫徒弟去播种,秋风疾起,草籽飘舞。“草籽被吹散了。”小和尚喊,“没关系,吹去者多半中空,落下来也不会发芽。”师傅说:“随性。”撒完草籽,几只小鸟即来啄食,小和尚又急了。师傅翻着经书说:“没关系,随遇。”半夜一场大雨,弟子冲进禅房:“这下完了,草籽被冲走了。”师傅正在打坐,眼皮都没抬说:“随缘;”半个多月过去了,光秃秃的禅院长出青苗,一些未播种的院角也泛出绿意,徒弟高兴得直拍手。师傅站在禅房前,点点头:“随喜。”故事至此,也许你一定能看得出,徒弟的心态是浮躁的,而师傅的平常心却是成熟而理性的。
“师傅”的理性与平常心,尤其值得患得患失、在狂喜与颓废之间震荡的职场中人思量。从预备撒草种到长出绿苗,“徒弟”的情绪大起大落,而师傅却平和地面对。这种心态差别,源于两种人的阅历与素质。
职场中人,无论从事何种工作,无论身处什么位置,遇到的问题可能不同,但所面临的压力其实是一样的。漫长的工作生涯中,不分昼夜地加班、工作碰到困难、获得褒奖、遭遇委屈、甚至是挫折连连,这都是我们要经历的事情,它涉及到所有的人,并不是单单指向某一个人。而职场中人不同的反应体现的则是个体的素质。所以,我们应当努力学会,而且是必须学会去适应环境,而不是怨天尤人、沾沾自喜抑或是垂头丧气。当我们能心态平和地坚持把手头的工作做好,而不是伴随着情绪上的大起大落,那么,我们就在一步步地远离青涩,摆脱浮躁,走向成熟与平和。
[网络]