尝试跳开自我
有句俚语是这么说的：“人不为已，天诛地灭。”
不知道说这句话的人是哪一位，想来必是绝顶自私、拔一毛而利天下亦不为的个人主义者。而且，八成缺乏博爱之心，不关心别人，不在乎周遭的一切，心中既无国又无家，既无爱也无情的人。
不过，不管他是谁，生于哪个时代，唯一可以确定的是，那个人绝对是个不快乐的人。
也可以说，凡是服膺那句话，将之奉为座右铭的人，都活得不愉快。因为，一个处处为自己打算，永远以自我为中心，容不下别人，不肯替旁人设想的人，基本上，便摒弃了快乐，等于关闭了心灵大门，拒绝许多美好事物的进入。
常常觉得人的许多烦恼、愁苦，半是庸人自扰，太过于重视自己而引起的。比如，我们经常听很多人怨叹“为什么没有人了解我？”于是，越想越自怜，越觉得委屈，父母、兄弟姐妹、同学、朋友，每个人看起来都那么快乐，唯独我，一肚子不如意，处处碰壁，做什么都不顾，唉！真倒霉，比倒霉更倒霉的是，在遭受这许多不如意、坎坷之后，竟然得不到一点关怀、一点同情。世界这么大，人口这么多，却找不到一个真正了解我的人，真是人间冷暖、世态炎凉哪！
人需要别人了解、渴望别人关心，无非是强化自我，证实自我的另一种表现。反过来说，如果一个人对自己的充满信心，知道自己在做什么，为什么要做，有明确的努力方向，大可不必在乎别人对你的看法，也不必费力去让别人了解你。
比如考试失败了，你大可举一千个理由来让别人明白，那是意外，题目不对，试场不对，天气不对，但是，唯一对的，是你自己没考好，所以，千百个了解不一定能改变半点事实，徒增困扰而已。
人若能学习跳开自我，以客观的态度来回视自己和周遭的一切，会比较快乐，比较放得开些，而一个比较快乐、比较放得开的人，必然会活得开心、自在而充满信心。
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