积极心态的力量 17- 克服好操心
内容预览:
心理不安是现代人的流行病症。如何克服好操心的习惯,你可以照以下的方法坚持去做: 1,告诉自己,“操心是非常不好的习惯,凭着信仰的帮助,任何习惯我都能改变。” 2,你因为常操心而变成好操心的人,若能相反的培养更强而有力的信仰习惯,就可以免除操心。以你的一切力量和耐性开始信仰吧! 3,对于过去那些你会消极的谈论的事情,今后请开始以积极的态度去谈论,不论任何事都说得积极些吧!例如,不可说“今天将成为可怕的一日”,而应断言“今天将是辉煌的一日”;不要说“我不会去做那件事”,要断然的表示“我要去做那件事!” 4,绝不可参加闷闷不乐的谈话,同时自己的言谈必须表现乐观,……
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