11个白金男人聊减压(4)
“如果说真要让经理人从压力中解脱，手机也许是首先该扔掉的东西。”
解放周末
工作周一再说
刘浩智
联招聘CEO
“对很多做企业的人来讲，感到压力的主要原因是，他肩负着员工的梦想和对企业的期望。”刘浩认为，诸如市场变化、与对手的竞争等都谈不上是压力，因为这就是商业。但“当你真正把企业当成一个事业来做的时候，你会特别怕做砸了。”
压力源于肩负的期望
或许很多人羡慕那些企业的老板、高管，觉得他们位高、权重、薪水丰厚，每天以自己的决策左右着公司甚至商战的发展方向。刘浩说，其实做企业是一个很枯燥的事情，除非能保证自己每天都有激情，否则就不要选择这样的生活。“如果你跟踪一个做企业的人一天的生活，你会发现，他每天做的都是些枯燥琐碎的事情。他一天确实要做很多决定，但这些‘决定’并不都是让人觉得新鲜刺激的东西。因此排遣压力最好的办法，就是保持激情。”
尝试周末不工作
从心理层面上说，保持激情的确是减压的途径之一，对于越来越重视健康的人群来说，“物理”的减压手段也是不可缺少。
刘浩认为，如果说真要让经理人从压力中解脱，也许手机是最该扔掉的东西。“在休息的日子里，不能说完全不接电话，但是我会告诉别人，关于工作的事情，周一再说。”
一年前，刘浩还没有悟到这些。一周7天，一年365天，似乎都需要去工作，即使没人打电话，他也会随时想到工作，随时打开笔记本看看工作情况。“现在是希望到了周末，可以彻底让自己从工作中解放出来。”
工作是生活的一部分
关于工作和生活的矛盾，刘浩认为，对大部分人来说，工作是最主要的，好的工作是好的生活的一部分。通过工作，你能认识很多你喜欢的人，打开更多不同的生活圈子。“如果说不工作而去说生活其实是有缺失的。我很难想象，如果自己不工作，跑到海边去休息，我肯定呆一个礼拜就回来了，没有多么向往的感觉。”
“我把工作当做生活的一部分，所以，很容易找到平衡点。而人不管是工作还是生活，都应该是多元化的。多培养一些爱好，会使自己人生更丰满。不管你喜欢唱戏还是喜欢收集古董，对于排挤压力都有好处。幸福的人，她有很多自己喜欢做的事情。”如果有时间，刘浩希望可以去学弹钢琴，因为这是他小时候没能实现的梦想。
[网上收集]
解放周末
工作周一再说
刘浩智
联招聘CEO
“对很多做企业的人来讲，感到压力的主要原因是，他肩负着员工的梦想和对企业的期望。”刘浩认为，诸如市场变化、与对手的竞争等都谈不上是压力，因为这就是商业。但“当你真正把企业当成一个事业来做的时候，你会特别怕做砸了。”
压力源于肩负的期望
或许很多人羡慕那些企业的老板、高管，觉得他们位高、权重、薪水丰厚，每天以自己的决策左右着公司甚至商战的发展方向。刘浩说，其实做企业是一个很枯燥的事情，除非能保证自己每天都有激情，否则就不要选择这样的生活。“如果你跟踪一个做企业的人一天的生活，你会发现，他每天做的都是些枯燥琐碎的事情。他一天确实要做很多决定，但这些‘决定’并不都是让人觉得新鲜刺激的东西。因此排遣压力最好的办法，就是保持激情。”
尝试周末不工作
从心理层面上说，保持激情的确是减压的途径之一，对于越来越重视健康的人群来说，“物理”的减压手段也是不可缺少。
刘浩认为，如果说真要让经理人从压力中解脱，也许手机是最该扔掉的东西。“在休息的日子里，不能说完全不接电话，但是我会告诉别人，关于工作的事情，周一再说。”
一年前，刘浩还没有悟到这些。一周7天，一年365天，似乎都需要去工作，即使没人打电话，他也会随时想到工作，随时打开笔记本看看工作情况。“现在是希望到了周末，可以彻底让自己从工作中解放出来。”
工作是生活的一部分
关于工作和生活的矛盾，刘浩认为，对大部分人来说，工作是最主要的，好的工作是好的生活的一部分。通过工作，你能认识很多你喜欢的人，打开更多不同的生活圈子。“如果说不工作而去说生活其实是有缺失的。我很难想象，如果自己不工作，跑到海边去休息，我肯定呆一个礼拜就回来了，没有多么向往的感觉。”
“我把工作当做生活的一部分，所以，很容易找到平衡点。而人不管是工作还是生活，都应该是多元化的。多培养一些爱好，会使自己人生更丰满。不管你喜欢唱戏还是喜欢收集古董，对于排挤压力都有好处。幸福的人，她有很多自己喜欢做的事情。”如果有时间，刘浩希望可以去学弹钢琴，因为这是他小时候没能实现的梦想。
[网上收集]