11个白金男人聊减压(5)
每当张杰贤忙碌紧张、倍感压力时，就会生出很多白头发，而过段时间压力消减，头发又变黑回去了。
轻松莫过和朋友聊聊天
张杰贤
中华英才网CEO
中华英才网从创业到快速发展，这些变化都是在近5年内发生的。其间，张杰贤承受着来自市场的压力、投资人的压力、公司发展过快的压力、团队管理的压力……
1995年张杰贤刚做公司的时候，做的是猎头，规模相对小，上班也是朝九晚五，很少加班，偶尔加班也是面试候选人，工作方式很轻松。1997年8月，为配合猎头业务，张杰贤推出网站，虽然钱“烧”得不多，一年几十万，但也有了要用网站赚钱的压力。1999年底，当张杰贤拿到风险投资以后，更大的压力就来了——必须定期把300万美金“烧”掉。而“烧钱”才半年，2000年3月互联网泡沫破灭了，张杰贤又不能“烧钱”了，必须要控制成本，面对赚钱的压力。去年，中华英才网实现盈利，股东、董事会进一步要求公司快速发展，明确了哪怕暂时不赚钱也要快速发展的方针，此时张杰贤又承受着来自投资人的压力。
不同阶段，张杰贤承受着不同的压力，压力对他而言就像波浪般一个接着一个涌来，留给他喘息、调节的机会很短暂。每当张杰贤忙碌紧张、倍感压力时，就会生出很多白头发，而过段时间压力消减，头发又变黑回去了。所以张杰贤认为，压力是自己拿捏、把握的一个问题，一定要自我调整好。“人面对压力有两个结果，要么被压力压垮，要么战胜它从中得到你想要的东西。”
张杰贤标榜的减压方法一点也不“花哨”、“时髦”，也就是在工作上通过管理团队，建立有效的内部管理机制，在生活中通过运动放松身体，减轻疲劳而已。
其实，张杰贤认为，减轻压力的最有效的方法就是找朋友聊天，聊天时很专注，什么也不想，话题也很轻松，一般也是与工作无关。张杰贤特别喜欢和朋友一起毫无保留的聊天。在他看来，朋友是个人生活品质的一个重要方面，一定要有很多朋友，有经常聚在一起的，有不经常见面的、有事才联系的，有非常信任的……都是工作以外，没有任何利益关系的，和他们在一起很放松，张杰贤认为这是减压的重要方式。另外，就是陪家人。一有时间，张杰贤就回家吃晚饭，和家人一起看看电视，不想其他的事情，很放松。
目前张杰贤正在积极建立自己的减压模式。他希望，当网站进入一个稳定的发展阶段，整个市场和团队相对成熟的时候，他就可以休假了，去做自己喜欢的事情。
[网上收集]
轻松莫过和朋友聊聊天
张杰贤
中华英才网CEO
中华英才网从创业到快速发展，这些变化都是在近5年内发生的。其间，张杰贤承受着来自市场的压力、投资人的压力、公司发展过快的压力、团队管理的压力……
1995年张杰贤刚做公司的时候，做的是猎头，规模相对小，上班也是朝九晚五，很少加班，偶尔加班也是面试候选人，工作方式很轻松。1997年8月，为配合猎头业务，张杰贤推出网站，虽然钱“烧”得不多，一年几十万，但也有了要用网站赚钱的压力。1999年底，当张杰贤拿到风险投资以后，更大的压力就来了——必须定期把300万美金“烧”掉。而“烧钱”才半年，2000年3月互联网泡沫破灭了，张杰贤又不能“烧钱”了，必须要控制成本，面对赚钱的压力。去年，中华英才网实现盈利，股东、董事会进一步要求公司快速发展，明确了哪怕暂时不赚钱也要快速发展的方针，此时张杰贤又承受着来自投资人的压力。
不同阶段，张杰贤承受着不同的压力，压力对他而言就像波浪般一个接着一个涌来，留给他喘息、调节的机会很短暂。每当张杰贤忙碌紧张、倍感压力时，就会生出很多白头发，而过段时间压力消减，头发又变黑回去了。所以张杰贤认为，压力是自己拿捏、把握的一个问题，一定要自我调整好。“人面对压力有两个结果，要么被压力压垮，要么战胜它从中得到你想要的东西。”
张杰贤标榜的减压方法一点也不“花哨”、“时髦”，也就是在工作上通过管理团队，建立有效的内部管理机制，在生活中通过运动放松身体，减轻疲劳而已。
其实，张杰贤认为，减轻压力的最有效的方法就是找朋友聊天，聊天时很专注，什么也不想，话题也很轻松，一般也是与工作无关。张杰贤特别喜欢和朋友一起毫无保留的聊天。在他看来，朋友是个人生活品质的一个重要方面，一定要有很多朋友，有经常聚在一起的，有不经常见面的、有事才联系的，有非常信任的……都是工作以外，没有任何利益关系的，和他们在一起很放松，张杰贤认为这是减压的重要方式。另外，就是陪家人。一有时间，张杰贤就回家吃晚饭，和家人一起看看电视，不想其他的事情，很放松。
目前张杰贤正在积极建立自己的减压模式。他希望，当网站进入一个稳定的发展阶段，整个市场和团队相对成熟的时候，他就可以休假了，去做自己喜欢的事情。
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