职业心理咨询师:压力过重容易引发“被害梦想”
安俊京(化名)在广告公司工作了7年,在公司中担任团队领导工作。几个月前,安的公司接到了一单大生意,公司决定让安的团队与另一个团队各拿一个初步方案作比较。但在两个团队拟出初步提案时,公司认定安团队的方案不如另一个好。安详细比较了两个方案后,认为对方剽窃自己的创意。但领导并不认同,就连安的团队内部,意见也不统一。公司最终做出结论:“创意撞车也非常正常”。
此后,在以后的项目中,安亲自保存所有的文件,密码只有他自己知道,每次开会前,他会仔细地检查会场,生怕被窃听。他还不允许自己团队的成员与其他团队成员交流,搞得团队里人心惶惶。后来安的团队遭遇了一系列挫败,公司给了安辞退信,安的精神彻底崩溃了。他说:“我自己也觉得好像中了魔,其实我也知道,根本没有人会来剽窃,可我还是想防着什么,连我自己都控制不了自己的行为。”
职业心理咨询师陈立勋在了解细节后说:“安的情况并非精神病,心理学上叫‘强迫行为’。是指为减轻强迫观念而引起的焦虑,患者不由自主地采取的一些顺从性行为。”
职业心理咨询师还表示:“另一种案例在职场上也很常见,那就是‘受迫害梦想症’。他们容易产生‘选择性注意’,就是说:一旦形成某些想法后,就会拼命收集一切相关证据来解释自己的想法。这就像‘疑人偷斧’的故事里的那个人,总是怀疑邻居的孩子偷了自己家的斧头,越观察越觉得可疑。其实,这些病症通常都是过重的职场压力诱发的。”
[网上收集]
此后,在以后的项目中,安亲自保存所有的文件,密码只有他自己知道,每次开会前,他会仔细地检查会场,生怕被窃听。他还不允许自己团队的成员与其他团队成员交流,搞得团队里人心惶惶。后来安的团队遭遇了一系列挫败,公司给了安辞退信,安的精神彻底崩溃了。他说:“我自己也觉得好像中了魔,其实我也知道,根本没有人会来剽窃,可我还是想防着什么,连我自己都控制不了自己的行为。”
职业心理咨询师陈立勋在了解细节后说:“安的情况并非精神病,心理学上叫‘强迫行为’。是指为减轻强迫观念而引起的焦虑,患者不由自主地采取的一些顺从性行为。”
职业心理咨询师还表示:“另一种案例在职场上也很常见,那就是‘受迫害梦想症’。他们容易产生‘选择性注意’,就是说:一旦形成某些想法后,就会拼命收集一切相关证据来解释自己的想法。这就像‘疑人偷斧’的故事里的那个人,总是怀疑邻居的孩子偷了自己家的斧头,越观察越觉得可疑。其实,这些病症通常都是过重的职场压力诱发的。”
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