遗精恐怖和初潮焦虑
转自：上海心理热线
少年首次遗精和少女月经初潮，是性生理成熟的标志，是正常的生理现象。但是，一些缺乏思想准备的少年则可能引起恐惧和焦虑。男孩在遗精后若有所失、惶恐不安，又羞于启齿发问，暗自在心中着急，并由此产生头痛、失眠、记忆下降、无力等神经衰弱症状。女孩对月经初潮的恐惧，也会导致行经期生理反应的加剧，情绪沮丧，乏力，注意力不集中。有些成人把月经视为“不洁”，来月经是“倒霉”、“晦气”，也影响了青少年。这都是缺乏性生理卫生知识之故。因而对少年应讲授这方面的知识，他们一旦懂得其中的科学道理，也就能但然面对了。月经初潮后经过一段时间，可形成规律，经期无不适，当视为正常。男孩每月遗精1～2次，如不引起心理压力及身体不适，一般也无需治疗。若疑有异常情况，如不做梦也遗精、遗精过于频繁；一遇性兴奋刺激就有精液流出，人感到疲乏等，则应当求医咨询。
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