难忘的牛奶瓶
中国人事出版社
作者：舒妮
如何对待人生遇到的各种不幸？我提出的忠告就是：把苦恼、不幸、痛苦等认为是人生不可避免的一部分。当你遇到不幸时，你得抬起头来，严肃对待，并且说：“这没有什么了不起，它不可能打败我。”其后，你得不断向自己重复使人愉快高兴的话：“这一切都会过去。”
记得我中学英语老师教导我说：“对往事耿耿于怀上徒劳无益的。”一天，同学们进入教室，发现老师桌上有一只装有牛奶的瓶子竖立一只很重的石罐之中。老师宣布上课：“今天我要给你们上一堂课，这堂课与学习英语毫无关系，可是对于人生却有密切的关系。”说完老师拿起牛奶瓶，朝石罐里猛摔过去，她说：“我上这堂课，就是要让大家明白覆水难收、徒悔无益的道理。”然后，她让我们看了被摔碎的瓶子的残骸。她说：“你们可以永远对这牛奶瓶感到惋惜，可是这再也不能使瓶子恢复原形了。因此，在你们的生活中发生了无可挽回的事时，请记住这只摔碎的牛奶瓶！”
我时常想起这只摔碎了的牛奶瓶，它使人遇事头脑冷静、沉着。当我们在精神上沮丧的时候，我们的身体也受到了打击。明知事情已经发生而无可挽救，却也偏要去去挽救；明知机会已经失去，却偏要感到极度的痛苦，这样做，不仅可笑，而且也无用处。
在许多情况下，我们无法控制不幸事情的发生，可是对于不幸事情的反应却是可以控制的。如果我们被人欺骗，我们决不能因此而萎靡不振。当我们被人委屈，我们决不能因此而恨恨不已。愤恨好像是一种麻醉品，麻醉品存贮在物体内比在物体表面危险更大。
我相信，以积极在态度来应付不幸之事，是会收到好的效果的，时间能够治好精神的创伤，而且，如果我们聪明的利用时间，还能加快精神创伤的痊愈。医治心灵上的创伤的最好方法就是活动，而其中最行之有交的一项活动就是帮助别做些事，我对成千上万的悲观失望者说：“不要再痛苦了，不管你遇到的事情的多么的不幸，但总还有比你更为不幸的人，你可以去帮助他们。”
不幸、痛苦以及悲伤扩大了我们的生活范围，也许只有把它们视作生活一部分的人，才会在人生的道路上奋斗前进！
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