对压力心存感激

文章来源：华夏时报

　　在充满竞争的都市里，每个人都会或多或少地遇到各种压力。可是，压力可以是阻力，也可以变为动力，就看自己如何去面对。用积极的态度面对压力明智的办法是采取一种比较积极的态度来面对。实在承受不了的时候，也不让自己陷入其中，可以通过看看书、涂涂画、听听音乐等，让心情慢慢放松下来，再重新去面对。

　　有些人总喜欢把别人的压力放在自己身上。比如，看到别人升职、发财，就总会纳闷，为什么不是自己呢？其实只要自己尽了力，有些东西是想不来的。

　　减压先要解开心结有一则小寓言，说有一种小虫子很喜欢捡东西，在它所爬过的路上，只要是能碰到的东西，它都会捡起来放在背上，最后，小虫子被身上重物压死了。

　　人不是小虫子，但人在社会生活中的所作所为又像极了小虫子。假如能学会取舍，学会轻装上阵，还会被生活压趴下吗？

　　适度转移和释放压力面对压力，转移是一种最好的办法。压力太重背不动了，那就放下来不去想它，把注意力转到让你轻松快乐的事上来。比如做一下体育运动，运动完之后你会感到很轻松，这样就可以把压力释放出去。

　　对压力心存感激人生怎能没有压力？的确，想想并不曲折的人生道路，升学、就业、跳槽，我们的每一个足迹都是在压力下走过的。当我们尽情享受生活的乐趣的时候，都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。

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