成功三要素：坚持、超越和激情
孙雯，前世界足球小姐，前中国国家女子足球队队长、主力射手，曾获世界杯足球赛“金靴奖”、“金球奖”，体育运动一级奖章，上海十大杰出青年、中国女足超级联赛最佳射手和最佳运动员等称号，被全世界网民评为“百年最佳女球员”。现在上海复旦大学国际关系学院国际政治系学习，同时担任上海《新民晚报》体育专栏记者。
成功没有标准，而且各人有各人的理解。我所理解的成功和成绩、名利没有特别直接的关系，成功应该是通过自己的努力，获得同行的尊重，是自我感觉的一种满足。要获得这样的成功，坚持、超越和激情缺一不可。
坚持：把胜利的渴望保留到最后一秒钟
因为我是搞体育的，有竞技场上的经历，就我的经验，人看待失败和胜利的心态常常会对最后的结果起决定作用。如果比赛中认为自己会输那就一定会输，可是如果把胜利的渴望保留到最后一秒钟，赢的可能性就非常大。比较典型的是1996年奥运会上我们打巴西队，1：3失利，当时如果放弃就意味着进不了决赛，于是我们全队所有人一条心拼到最后一分钟，最终以3：2拿下。
胜利了会感到喜悦，但也应该看到相反的一面，开心的时候容易忽略隐藏在胜利背后的问题，稍不注意就会给你教训，让你遭受意外打击——你以为打赢了一场艰苦的比赛之后就所向披靡了吗？紧接着的一个弱队你都可能拿不下来。体验得多了，各种感受积累得多了，回头看看会发现失败和胜利同样重要，痛苦之后仍然不放弃，仍然要咬牙坚持。好在中国女性天生坚韧，忍辱负重，从某种程度讲确实能造就成功。
超越：竞技场上的女性没有性别
人要获得成功付出是必需的，特别是我们做体育的，要牺牲和家人、朋友的相处以及几乎所有自己的时间。但我觉得最大的付出是你要克服女性生理上的挑战。女性给人的印象通常都是柔弱的、依赖的，可是在赛场上却和男人一样要冲撞要拼命，而且每天无论刮风下雨严寒酷暑，都要进行大运动量艰苦的训练，此时的女人不得不忘却自己的性别，来例假肚子疼，身上有伤痛……全都要克服。做运动员的，每个人的身体多少都动过刀，但恢复起来却比常人快，这就是精神的力量。知道吗，在运动场上如果被撞一下，可能骨头都碎了，你却并不察觉，直到打完比赛停下来你才知道。所以说，真正竞技场上的女人没有“柔弱”和“依赖”这两个词，要想成功，女性必须超越性别超越自己。
激情：做自己喜欢的事情
人做自己喜欢的事情很重要。当年选择足球就是因为自己实在太喜欢，所以才能忍受这么多痛苦和失败，如果是外力的推动，比如说是父母给选择的话是不可能坚持这么久的。因为喜欢所以特别有激情。那时候如果因为脚受了伤，有一天不能训练心里都特别难受，脚痒心痒，愿望变得很简单，只要能和大家一样，天天上训练场就好。而且所有的大赛都想参与，奥运会、世界杯赛……没有什么困难能阻挡我们。
在踢了十几年的足球以后我发现，激情没有了，我开始害怕每天睁开眼就是训练的感觉，我想改变，想经历新的生活。于是我就出来了。
每个运动员出来都会经历内心的混乱与挣扎，过去是在城堡里与外界隔绝，一切都被国家被运动队给管了，像是一个被溺爱的孩子，而出来才发现世界完全不一样，有太多的不了解，而且别人到这个年龄都已经在社会上有了积累，而运动员还要从头再来，所以我需要观察，找一个自己真正想做的事。现在，我选择了另外一种我喜欢的并且认为不错的方式：读书和当体育记者。做体育记者当然也希望自己做得成功，但不认为是靠拿多少新闻奖来衡量的，就像当年踢球一样，我会尽全力去做，达到自己要求的目标。