职业咨询：找到你自己的力量
“个人进行职业规划，就是寻找内部和外部微妙平衡点的过程。内部指的就是性格、天赋等，外部其实指的就是企业；而企业进行职业规划时也相当于一个人，内部是企业自身，外部就是员工。所以，企业和员工其实是互为内外部环境。”
杨开
香港中文大学心理咨询与心理治疗方向硕士
cdf认证培训师 资深职业咨询师
国内著名心理公益热线——“青春热线”曾任理事、资深咨询员，作为北森职业咨询师期间，积累了上百例的咨询案例；在《中国青年报》、《lady格调》、《中国大学生就业》等媒体上发表多篇专业文章。
职业咨询：找到你自己的力量
案例：实际上很优秀的他，却不知道如何发展
曾经有个大学生毕业生来向我咨询。他很优秀。学习好，很活跃，在社团工作过。实践期间在比较大的企业里也做过，很多领导对他的评价也不错。当时他的问题是想做管理者，想做经理人，但他学的是工学，和管理不沾边，他就很困惑，经过我的了解，他还考过gre，很想出国，家里人希望他读研究生，但如果上学，到底读什么专业？后来研究生和gre考试他都失败了。
表面上看起来是一个职业规划的问题，但经过我和他的深入了解，找到了问题的根源：他曾经高考失利，读了一所二类学校的调剂专业。这段经历对他影响非常大，以致一旦遇到挑战就会担心重蹈覆辙，所以考gre的时候他说因为非典时期环境太差所以没考好，考研时又因为生病没去考。现在找工作，虽然很有能力，但是担心不能成功，就又想退缩。这才是他的问题所在。
我建议他一开始不要设这么大的压力，给自己一个矮一点的台阶，以后会更加顺利。我还帮他澄清了对劳动力市场的认识，对职位的认识。期间的帮他分析的过程是很复杂的，但后来做完这个规划后，他就很清晰自己的路并找到了满意的单位。
前来向我咨询的每个人都会带着一脑门子的问题，但其实每个人都是非常有力量的，我很高兴通过我的帮助，能让对方找到自己身上的力量。但最让我头疼的就是很多来询者往往想要一个定论，一个结果，他们觉得做规划就是要一个具体的决策，觉得你是专家，你就是应该给我结果。其实是他们不理解职业规划，这种情况下，就像是一个陷阱，即使你给他建议，他也不见得就会去做。
我会觉得人处于不同的阶段会有不同的发展任务。我很不幸，早些年没有职业规划行业，让我多走了不少弯路，探索期长了一些，现在我还是处于探索器，我觉得我在3-5年后会定有准确的职业定位。
office：心理咨询背景对职业规划有什么帮助？
杨：职业规划这个行业和心理咨询千丝万缕的联系。任何人的职业问题最终都会归咎到心理问题上。从学科上来讲，在北师大的研究生里就有职业规划这个方向。这也是最近一两年的事情。很多教授从国外读了博士回来以后才开设了这个研究方向。职业规划很大程度上就是了解自己，和作心理咨询是相通的。这样的背景非常有助于我对来询者的深入了解。
office：个人在进行职业规划时最关注的有哪些？企业对员工进行职业规划时的关注点有包括哪些？
杨：我觉得有一句话说得很好：个人进行职业规划，就是寻找内部和外部微妙平衡点的过程。内部指的就是性格、天赋等，外部其实指的就是企业；而企业进行职业规划时也相当于一个人，内部是企业自身，外部就是员工。所以，企业和员工其实是互为内外部环境。规划师最大的作用就是帮助了解自己了解外部，帮助他了解寻求平衡电视的错误认识，然后自己找到最好的平衡点。
office：对员工进行职业生涯规划是企业hr的工作吗？
杨：确切地讲，这不是某一个hr的工作，而是对人力资源总监的一个很有挑战性的工作。很强的挑战性的背后也意味着有很大的困难性，企业的员工职业生涯规划是一个系统的工程，必须员工个人、管理人员、企业和人力资源部的共同努力才可以。这里面也涉及到组织管理体系的设计与完善、管理人员的支持与生涯辅导，以及员工个人生涯规划的意识与方法、人力资源部的资源组织与发展推动等等因素和工作。
目前国内企业的职业生涯规划如果运作，一定要得到高管的大力支持，这也是公司任何一项管理制度都必须的，而且一定要分步骤持续的来实施，千万不可着急或过高期望，期待这项措施和体系来解决企业的诸多问题，它毕竟是人力资源开发和管理中的一部分或是一项措施。就我国现阶段而言，职业生涯规划的思想启蒙意义远大于它的功能作用。
office：目前国内的企业职业规划状况如何？
杨：可以不客气地说，大多企业的职业规划都做得很不到位。原因有：1、许多企业根本不清楚什么是职业生涯规划，职业生涯规划能够为企业带来什么？职业生涯是有目的，不是为规划而规划。 2、很多企业在做职业生涯规划时，就是跟时髦，走走过场。 3、能否进行职业生涯规划，还要看结合良好的考核和激励体系。
这种情况情况下，我们需要注意1、首先应该确定职业生涯规划的目的和目标，明确希望解决什么问题？2、职业生涯规划应该是自上而下驱动的变革，总经理和高层的支持是必不可少的？3、在企业职业生涯规划中，管理人员对职业规划的意识占70%的作用。前期对他们做充分的培训、沟通、演练，让他们明确自己在职业生涯规划中的角色和作用。
杨开
香港中文大学心理咨询与心理治疗方向硕士
cdf认证培训师 资深职业咨询师
国内著名心理公益热线——“青春热线”曾任理事、资深咨询员，作为北森职业咨询师期间，积累了上百例的咨询案例；在《中国青年报》、《lady格调》、《中国大学生就业》等媒体上发表多篇专业文章。
职业咨询：找到你自己的力量
案例：实际上很优秀的他，却不知道如何发展
曾经有个大学生毕业生来向我咨询。他很优秀。学习好，很活跃，在社团工作过。实践期间在比较大的企业里也做过，很多领导对他的评价也不错。当时他的问题是想做管理者，想做经理人，但他学的是工学，和管理不沾边，他就很困惑，经过我的了解，他还考过gre，很想出国，家里人希望他读研究生，但如果上学，到底读什么专业？后来研究生和gre考试他都失败了。
表面上看起来是一个职业规划的问题，但经过我和他的深入了解，找到了问题的根源：他曾经高考失利，读了一所二类学校的调剂专业。这段经历对他影响非常大，以致一旦遇到挑战就会担心重蹈覆辙，所以考gre的时候他说因为非典时期环境太差所以没考好，考研时又因为生病没去考。现在找工作，虽然很有能力，但是担心不能成功，就又想退缩。这才是他的问题所在。
我建议他一开始不要设这么大的压力，给自己一个矮一点的台阶，以后会更加顺利。我还帮他澄清了对劳动力市场的认识，对职位的认识。期间的帮他分析的过程是很复杂的，但后来做完这个规划后，他就很清晰自己的路并找到了满意的单位。
前来向我咨询的每个人都会带着一脑门子的问题，但其实每个人都是非常有力量的，我很高兴通过我的帮助，能让对方找到自己身上的力量。但最让我头疼的就是很多来询者往往想要一个定论，一个结果，他们觉得做规划就是要一个具体的决策，觉得你是专家，你就是应该给我结果。其实是他们不理解职业规划，这种情况下，就像是一个陷阱，即使你给他建议，他也不见得就会去做。
我会觉得人处于不同的阶段会有不同的发展任务。我很不幸，早些年没有职业规划行业，让我多走了不少弯路，探索期长了一些，现在我还是处于探索器，我觉得我在3-5年后会定有准确的职业定位。
office：心理咨询背景对职业规划有什么帮助？
杨：职业规划这个行业和心理咨询千丝万缕的联系。任何人的职业问题最终都会归咎到心理问题上。从学科上来讲，在北师大的研究生里就有职业规划这个方向。这也是最近一两年的事情。很多教授从国外读了博士回来以后才开设了这个研究方向。职业规划很大程度上就是了解自己，和作心理咨询是相通的。这样的背景非常有助于我对来询者的深入了解。
office：个人在进行职业规划时最关注的有哪些？企业对员工进行职业规划时的关注点有包括哪些？
杨：我觉得有一句话说得很好：个人进行职业规划，就是寻找内部和外部微妙平衡点的过程。内部指的就是性格、天赋等，外部其实指的就是企业；而企业进行职业规划时也相当于一个人，内部是企业自身，外部就是员工。所以，企业和员工其实是互为内外部环境。规划师最大的作用就是帮助了解自己了解外部，帮助他了解寻求平衡电视的错误认识，然后自己找到最好的平衡点。
office：对员工进行职业生涯规划是企业hr的工作吗？
杨：确切地讲，这不是某一个hr的工作，而是对人力资源总监的一个很有挑战性的工作。很强的挑战性的背后也意味着有很大的困难性，企业的员工职业生涯规划是一个系统的工程，必须员工个人、管理人员、企业和人力资源部的共同努力才可以。这里面也涉及到组织管理体系的设计与完善、管理人员的支持与生涯辅导，以及员工个人生涯规划的意识与方法、人力资源部的资源组织与发展推动等等因素和工作。
目前国内企业的职业生涯规划如果运作，一定要得到高管的大力支持，这也是公司任何一项管理制度都必须的，而且一定要分步骤持续的来实施，千万不可着急或过高期望，期待这项措施和体系来解决企业的诸多问题，它毕竟是人力资源开发和管理中的一部分或是一项措施。就我国现阶段而言，职业生涯规划的思想启蒙意义远大于它的功能作用。
office：目前国内的企业职业规划状况如何？
杨：可以不客气地说，大多企业的职业规划都做得很不到位。原因有：1、许多企业根本不清楚什么是职业生涯规划，职业生涯规划能够为企业带来什么？职业生涯是有目的，不是为规划而规划。 2、很多企业在做职业生涯规划时，就是跟时髦，走走过场。 3、能否进行职业生涯规划，还要看结合良好的考核和激励体系。
这种情况情况下，我们需要注意1、首先应该确定职业生涯规划的目的和目标，明确希望解决什么问题？2、职业生涯规划应该是自上而下驱动的变革，总经理和高层的支持是必不可少的？3、在企业职业生涯规划中，管理人员对职业规划的意识占70%的作用。前期对他们做充分的培训、沟通、演练，让他们明确自己在职业生涯规划中的角色和作用。