为求职减压 不少毕业生做心理咨询
本报讯(实习记者 李珍莹)3月15日,记者从内蒙古精神卫生中心了解到,不少应届大学毕业生在求职前做心理咨询为自己减压。
当日下午,记者在内蒙古精神卫生中心看到,有四五个大学生等候在心理咨询室门外。内蒙古师范大学的一位女生说:“我家在农村,为了顺利读完大学,父母四处筹集学费和生活费。我把简历投给了几家单位,但是没有一家通知我面试。我现在心情烦躁、爱发脾气、失眠,觉得找不到好工作会对不起父母。”
内蒙古精神卫生中心的王文瑞教授在接受记者采访时说:“近年来,存在求职困惑前来做心理咨询的毕业生人数在逐年上升,主要是他们缺乏职业规划和考研失利所带来的挫折感而导致。”王文瑞表示,毕业生如果不适当地调节情绪,导致抑郁或者焦虑情绪的发生,不仅影响到正常的精神状态,也会使工作效率降低。建议毕业生要摆正心态,积极面对现实,不必过分紧张。
当日下午,记者在内蒙古精神卫生中心看到,有四五个大学生等候在心理咨询室门外。内蒙古师范大学的一位女生说:“我家在农村,为了顺利读完大学,父母四处筹集学费和生活费。我把简历投给了几家单位,但是没有一家通知我面试。我现在心情烦躁、爱发脾气、失眠,觉得找不到好工作会对不起父母。”
内蒙古精神卫生中心的王文瑞教授在接受记者采访时说:“近年来,存在求职困惑前来做心理咨询的毕业生人数在逐年上升,主要是他们缺乏职业规划和考研失利所带来的挫折感而导致。”王文瑞表示,毕业生如果不适当地调节情绪,导致抑郁或者焦虑情绪的发生,不仅影响到正常的精神状态,也会使工作效率降低。建议毕业生要摆正心态,积极面对现实,不必过分紧张。