逾半青年“逃避”压力
■调查发现逾9成青年感到压力，却只有49%会求助。
【本报讯】(记者 聂晓辉)常言道，「压力」是上进的原动力，但若堆积着一大堆压力而不作解决的话，可能会弄巧成拙。有调查发现，91%青年在生活上感到压力的存在，当中有17%表示「压力极大」。不过，只有49%受访者表示会「想办法纾缓」，逾半人士有压力而不去解决，情况令人担忧。
入不敷支增生活压力
新动力访问了800多名年龄介乎15至40岁的青年，了解他们的压力问题，结果发现。受访者的平均压力程度为3.34分(5分最高)，只有9%表示，生活上「没有压力」。调查发现，「工作」为压力的主要来源，占32%，其它则依次为财政(27%)、学习(17%)及人际关系(10%)。有感受到工作压力的被访者中，31%乃是源于「收入不足以应付生活所需」，但亦有近2成被访者埋怨工作量过多及工作时间过长。
不懂面对靠「死忍」
面对压力，有32%受访者表示会以「忍耐」的方法应付，19%则采取「不理会」的手段。刻下青年会以甚么方法纾减压力？「向别人倾诉」是最广泛的途径，占42%；娱乐次之，占30%；另外分别有12%及8%受访者表示会以「运动」及「购物」来减压。
新动力副主席李碧仪指出，逾半青年面对压力时选择忍耐或不予理会，反映不少青少年以被动甚至逃避的方式去处理压力，「大部分青少年面对压力时不去寻求专业协助，相信与他们不重视压力问题有关。」她呼吁青年人要正视压力问题，遇有困难要寻求协助，政府亦要加强宣传及预防工作，向大众提供更多相关渠道。
【本报讯】(记者 聂晓辉)常言道，「压力」是上进的原动力，但若堆积着一大堆压力而不作解决的话，可能会弄巧成拙。有调查发现，91%青年在生活上感到压力的存在，当中有17%表示「压力极大」。不过，只有49%受访者表示会「想办法纾缓」，逾半人士有压力而不去解决，情况令人担忧。
入不敷支增生活压力
新动力访问了800多名年龄介乎15至40岁的青年，了解他们的压力问题，结果发现。受访者的平均压力程度为3.34分(5分最高)，只有9%表示，生活上「没有压力」。调查发现，「工作」为压力的主要来源，占32%，其它则依次为财政(27%)、学习(17%)及人际关系(10%)。有感受到工作压力的被访者中，31%乃是源于「收入不足以应付生活所需」，但亦有近2成被访者埋怨工作量过多及工作时间过长。
不懂面对靠「死忍」
面对压力，有32%受访者表示会以「忍耐」的方法应付，19%则采取「不理会」的手段。刻下青年会以甚么方法纾减压力？「向别人倾诉」是最广泛的途径，占42%；娱乐次之，占30%；另外分别有12%及8%受访者表示会以「运动」及「购物」来减压。
新动力副主席李碧仪指出，逾半青年面对压力时选择忍耐或不予理会，反映不少青少年以被动甚至逃避的方式去处理压力，「大部分青少年面对压力时不去寻求专业协助，相信与他们不重视压力问题有关。」她呼吁青年人要正视压力问题，遇有困难要寻求协助，政府亦要加强宣传及预防工作，向大众提供更多相关渠道。