当心慢性疲劳在偷袭
一种慢性疲劳综合征正在侵袭着本市职业女性。一份对1500名职业女性的抽样调查数据显示，83％的被调查者都普遍感到累。
引发职业女性疲劳的原因是什么呢？专家认为，女性的黄金期是在27岁到36岁之间，由于强烈的进取心、激烈的竞争、工作的压力以及对年龄的恐惧，迫使大多数职业女性忘我地工作，始终处在周而复始的惯性忙碌中。
为此，心理卫生专家告诫，职业女性尤其应该注意心理卫生，养成良好卫生习惯和增强健康保护意识，不要把时间安排得过于紧张。可以像学生那样制作一张课程表，讲究生活规律，将更能从容地对待繁忙的工作。
引发职业女性疲劳的原因是什么呢？专家认为，女性的黄金期是在27岁到36岁之间，由于强烈的进取心、激烈的竞争、工作的压力以及对年龄的恐惧，迫使大多数职业女性忘我地工作，始终处在周而复始的惯性忙碌中。
为此，心理卫生专家告诫，职业女性尤其应该注意心理卫生，养成良好卫生习惯和增强健康保护意识，不要把时间安排得过于紧张。可以像学生那样制作一张课程表，讲究生活规律，将更能从容地对待繁忙的工作。