告诉你一个方法,可以每天快乐地工作
今天是新年第一个工作日,快乐工作是职场每一个人内心真实的愿望。浙江首位全球职业规划师崔杰说——
让自己的工作变快乐只有一种办法
人的一生有很大一段时间是在工作中度过。可是,每天总是有太多的人在抱怨,“我的工作很枯燥。”“我的工资太低。”“我的上司很不近情理。”“我的同事很难相处。”……快乐正在成为一种稀有的奢侈品,如何让自己的工作快乐一些呢?崔杰说,这是很多职业规划师都要被问到的一个问题。
下面就是关于这个问题的经典提问。
问:你工作快乐吗?
答:要看让我做什么事情,如果这事情是我高兴做的,我就快乐。
问:是你高兴做的,但是要你每天重复做,有时候还要超时做,并且加快速度做。
答:那要看给的钱多不多,给的钱多我就快乐。
问:给的钱多,但是同事们都很嫉妒你,不和你交往,孤立你。
答:同事的态度我无所谓,我只要看老板的态度,老板对我的态度好我就快乐。
问:老板的态度反复无常,有时候会表扬,有时候会当众骂得你下不了台。
答:……
崔杰分析:够了,不需要再继续问下去了。只要你认为你工作是否快乐取决于外部因素的话,我们就一定能找出一种理由让你不开心,也就是说你永远都不会快乐。原因很简单:世界是不完美的,这种客观因素永远存在。
让自己的工作变快乐只有一种办法,就是你自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的看法和观念,即你对待工作的态度。只有你有了内在的快乐,才能使你在任何情况下工作都会快乐。
快乐的人是怎样看待工作的呢?
虽然这工作我暂时还不感兴趣,复杂、枯燥、费力。但是,既然这工作落在了我的头上,那我一定要把它完成好,并且一定要找出一个改进的办法,让它变得简单、有趣,让别人知道,我就是一个能化腐朽为神奇,变乏味为有趣的人。因此,我很快乐。
虽然工作这么忙,但是我能够把它们安排得井然有序。工作量大是对个人时间管理技能的考验,成功者总能高效率地工作,我能应付如此繁杂的工作,这说明我离成功者很近了。因此,我很快乐。
虽然这份工作的收入不算多。但是这个收入对我来说是合理的,能够有合理的收入当然是一件高兴的事情。
虽然老板经常训斥我,但是老板训斥我的时候确实有我做得不够好的地方,我做得好的时候老板不是也表扬我吗?难道每天只知道吩咐你干工作,但是对你的工作成果从来不置可否的老板才是好老板吗?这说明我做的每件事情,老板都看在眼里,这不是一件快乐的事情吗?
态度是很重要的,你对待工作生活的态度将决定你是否快乐。态度就是一切,它可以是你的无价之财富,也可以是你成长的最大障碍,这一切在于你如何把握,如何选择。
规划师自己的人生规划 “高考是我人生第一次挫折”
1982年崔杰参加了高考,他读的是文科,高考填志愿的时候,他信心百倍地填上了杭州大学新闻专业,他挺喜欢新闻专业,从小就有一个愿望将来当一个传媒人。然而,由于那一届报考杭大新闻专业的考生特别多,竞争很激烈,他遭遇了人生第一次真正意义上的“滑铁卢”。
“像绝大部分考生一样,我稀里糊涂地进了第二志愿。在当时,大学名额绝对是稀缺资源,形容高考是千军万马过独木桥一点儿也不为过,能让你过去就已经很好了,根本没有余地让你挑三拣四的。比上不足比下有余,还有更多的人考不上在后面呢。”崔杰的第二志愿是经济管理。在当时,这还是一门新兴的学科,远没有现在热门。
但是,读大学的时候崔杰总是培养不起对于经济管理的太大兴趣。“像我这种类型是比较普遍的,对自己的专业不是太讨厌,但是也培养不起太大的热情。”
遇到这种情况,可能会有两种办法。第一种是选择放弃,重新再来,考取自己感兴趣的新闻专业,不考取誓不罢休;第二种是接受现状,读自己并不感兴趣的专业,到时候也可以拿个文凭。崔杰走的是第二条路。
崔杰是这样分析自己性格的——“偏内向。重视安全和保障。不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。不愿意促进必要的改变,不愿意支持有风险的行为。”性格是没有对错的,但是,这种性格的人一般不会选择毅然放弃已经到手的专业不读,而重新冒再参加一次高考的风险。
崔杰调整了自己的心态,开始积极地接受这个事实,并且投入自己的热情。“读了一个不如意或不感兴趣的专业,就开始自暴自弃,这种现象至今在校园里还是非常普遍的。有的学生志愿都是家长帮助填的,自己根本就不喜欢,或者刚开始自己都不知道自己是否喜欢,然而等他真正意识到自己的确不喜欢这门专业时,已经是大二大三了。于是,他们就开始抱怨,开始混日子。”
接受了经济管理这个崭新的专业后,崔杰开始培养自己对它的兴趣。四年时间过去了,他凭着自己的成绩,留校当了高校老师。“这样的工作环境符合我的兴趣,也符合我的性格。”
很多大学生根本不知道自己要选什么职业
在美国,很多即将告别校园走上社会的学子会认真地听取职业规划师的意见和建议,他们不会替你作任何决定,但是会告诉你适合往哪方面发展;很多在工作方面不顺心的人也会请教职业规划师,让他来分析问题到底出在哪里,如何克服职场上遇到的困难和矛盾。
一位名牌大学毕业生到一家公司应聘,公司老总问他想做什么。他很潇洒地回答,随便什么都行。公司录用了他,让他当门卫保安。他非常生气,“你们怎么可以这样对待我?”对方回答道,“你自己就是这样对待自己的。”
这是对于那些没有目标的人的莫大讽刺。但是,崔杰很忧心地说,他做了不少关于高校学生的调查问卷,像这类人在学生群体中不乏少数。很多学生根本不知道自己要选什么职业,高考志愿也是父母帮助填的,他们也不知道哪些职业是他们所感兴趣的,哪些职业是自己可以胜任的。崔杰笑戏他们是“摇头一族”,问他们什么他们都是摇头——没兴趣,不知道,无所谓。
哈佛大学曾做过一个著名的实验。在一群智力与年龄都相近的优秀青年人之中进行了一次关于人生目标的调查,调查结果显示如下:
3%的人有自己清晰的长远目标
10%的人有清晰但比较短期的目标
60%的人只有一些模糊的目标
27%的人没有目标
25年后,哈佛大学再次对这一群人进行了跟踪调查,结果是这样的:
那3%的人几乎都成了社会各界的精英、行业领袖。
那10%的人也都是各专业领域的成功人士,生活在社会的中高层,事业有成。
那60%的人基本上属于社会大众群体,生活在社会中下层,事业平平。
那27%的人过得很不如意,工作不安定,常常抱怨社会、抱怨政府、怨天尤人。
“没有目标的人生是可怕的。”崔杰说道,“当你没有目标的时候,你的生活会渐渐地变得无生机,而你自己也会变得总是喜欢抱怨,抱怨生活没有给你机会,抱怨生活中没‘贵人’相助。然而,生活并不是没有给你机会,而是你自己不知道怎样去辨别机会;不是没有‘贵人’帮你,而是‘贵人’都不知道该怎样去帮你,不是你自己的能力不够,而是长时间没有目标的生活使你的能力在逐渐地退化。”
求职避免三个误区大胆去尝试
“现在到处都在过分渲染大学就业形势的严峻,令不少校园学子患上了‘就业恐惧症’。他们总是在害怕自己遭拒绝,我们应该鼓励他们勇敢地走出去,因为即使失败也是一种宝贵的经验,不敢去经历那才是最糟糕的。”崔杰说现在最重要的任务就是要经常鼓励学子们勇敢地走出校园进入职场,大胆去尝试。
加拿大职业咨询界的著名学者埃默生教授通过研究,认为人们在选择职业时,因为存在以下观念上的误区而导致就业困难。崔杰建议大家不妨对照着看一下,自己是否也存在这样的认识,然后听一下专家是如何分析的。
误区一:我必须谨慎选择职业,因为“女怕嫁错郎,男怕入错行”。
分析:很多人把第一次工作看成自己毕生的寄托,畏首畏尾。其实这样的想法与实际生活已经不相符合了。一辈子固守一个工作的职业道路已经越来越少见了,大部分人都在不断地变换工作。据统计,在美国平均每个人在职业生涯中变换工作四到五次,而有的人一年要频繁地换八次以上。很多人把第一份工作仅仅当做一次探索。
误区二:如果我找到了合适的工作,我将生活得很幸福。
分析:工作仅仅是你的部分生活,更不能使你的各方面都称心如意。只有对工作有了合适的定位,你才可能现实地把握住自己的机会。
误区三:如果我有一张名牌学校的毕业证书,将会使我的工作好找很多。
分析:不要把文凭看成是未来的保证,在这个知识增长速度极快的时代,你读完大学所有课程拿到毕业证书时,你的知识已经被折旧得差不多了。重要的是主动从劳动力市场获得新信息,然后进行有针对性的个性充电,而这种充电式的教育是要维持终生,靠一张文凭来用一生的年代已经永远地一去不复返了。
如何让自己受欢迎?
工作环境对人的心情有直接的影响。团结向上的工作团队能激发人的进取心,枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。谁都希望自己的职业生活是和谐愉快的,别忘了从自己做起,我们不要当环境的被动者,看看怎样可以让自己受欢迎。
不要只顾自己
不管什么地方,只顾自己的人都不会引起别人的尊重。而人的自尊心的最大满足就来源于人们对自己的尊敬。职场中很多场合都能考验你在考虑别人或者集体利益时的表现。你个人的形象也因此在一点一滴中确立或者减弱。如果你在不太原则的问题上,适当地控制自己的一些欲望,多给予别人一些愿望的满足,将会为你良好的人际关系打下基础。帮助别人,就是帮助你自己。
多拿一些好的信息与别人分享
我们时常从一个人的谈吐中辨别此人是否有趣。谈话是展现你人格魅力的主要通道。所以,你需要充实自己的头脑,每天抽出一点时间来学习,隔一段时间反省自己的话题是否有开拓,谈话的信息涉及面如何(不能只有单一的话题,比如只反复谈论自己的家庭,自己的异性朋友,或者球赛)。
营造一些小乐趣
如果你刚利用假期去某个地方旅游,不妨将你所拍的照片带给同事看,分享你有趣的故事,欣赏你见到的美景。
准备好任何一件有趣的新闻,令人开怀的笑话,在工作之余和同事们分享。
用电子信箱发送一张贺卡给你的同事,可以适时地表达一下你对同事的关心,这是人人都需要的。
注意修复关系
人与人之间会因为多种原因发生冲突,有的是因为工作方案不同,有的是因为表达不当,但是无论是有意还是无意的,这对人际关系都是有影响的。许多事情完全可以因你的积极思考而带来关系的重建。
设法从内心平息下来,你的表情要传递一种祥和善意给对方。事情已经过去了,主动与对方沟通是明智之举。
让自己的工作变快乐只有一种办法
人的一生有很大一段时间是在工作中度过。可是,每天总是有太多的人在抱怨,“我的工作很枯燥。”“我的工资太低。”“我的上司很不近情理。”“我的同事很难相处。”……快乐正在成为一种稀有的奢侈品,如何让自己的工作快乐一些呢?崔杰说,这是很多职业规划师都要被问到的一个问题。
下面就是关于这个问题的经典提问。
问:你工作快乐吗?
答:要看让我做什么事情,如果这事情是我高兴做的,我就快乐。
问:是你高兴做的,但是要你每天重复做,有时候还要超时做,并且加快速度做。
答:那要看给的钱多不多,给的钱多我就快乐。
问:给的钱多,但是同事们都很嫉妒你,不和你交往,孤立你。
答:同事的态度我无所谓,我只要看老板的态度,老板对我的态度好我就快乐。
问:老板的态度反复无常,有时候会表扬,有时候会当众骂得你下不了台。
答:……
崔杰分析:够了,不需要再继续问下去了。只要你认为你工作是否快乐取决于外部因素的话,我们就一定能找出一种理由让你不开心,也就是说你永远都不会快乐。原因很简单:世界是不完美的,这种客观因素永远存在。
让自己的工作变快乐只有一种办法,就是你自己选择快乐地工作。这种选择来自你内心深处对工作的看法和观念,即你对待工作的态度。只有你有了内在的快乐,才能使你在任何情况下工作都会快乐。
快乐的人是怎样看待工作的呢?
虽然这工作我暂时还不感兴趣,复杂、枯燥、费力。但是,既然这工作落在了我的头上,那我一定要把它完成好,并且一定要找出一个改进的办法,让它变得简单、有趣,让别人知道,我就是一个能化腐朽为神奇,变乏味为有趣的人。因此,我很快乐。
虽然工作这么忙,但是我能够把它们安排得井然有序。工作量大是对个人时间管理技能的考验,成功者总能高效率地工作,我能应付如此繁杂的工作,这说明我离成功者很近了。因此,我很快乐。
虽然这份工作的收入不算多。但是这个收入对我来说是合理的,能够有合理的收入当然是一件高兴的事情。
虽然老板经常训斥我,但是老板训斥我的时候确实有我做得不够好的地方,我做得好的时候老板不是也表扬我吗?难道每天只知道吩咐你干工作,但是对你的工作成果从来不置可否的老板才是好老板吗?这说明我做的每件事情,老板都看在眼里,这不是一件快乐的事情吗?
态度是很重要的,你对待工作生活的态度将决定你是否快乐。态度就是一切,它可以是你的无价之财富,也可以是你成长的最大障碍,这一切在于你如何把握,如何选择。
规划师自己的人生规划 “高考是我人生第一次挫折”
1982年崔杰参加了高考,他读的是文科,高考填志愿的时候,他信心百倍地填上了杭州大学新闻专业,他挺喜欢新闻专业,从小就有一个愿望将来当一个传媒人。然而,由于那一届报考杭大新闻专业的考生特别多,竞争很激烈,他遭遇了人生第一次真正意义上的“滑铁卢”。
“像绝大部分考生一样,我稀里糊涂地进了第二志愿。在当时,大学名额绝对是稀缺资源,形容高考是千军万马过独木桥一点儿也不为过,能让你过去就已经很好了,根本没有余地让你挑三拣四的。比上不足比下有余,还有更多的人考不上在后面呢。”崔杰的第二志愿是经济管理。在当时,这还是一门新兴的学科,远没有现在热门。
但是,读大学的时候崔杰总是培养不起对于经济管理的太大兴趣。“像我这种类型是比较普遍的,对自己的专业不是太讨厌,但是也培养不起太大的热情。”
遇到这种情况,可能会有两种办法。第一种是选择放弃,重新再来,考取自己感兴趣的新闻专业,不考取誓不罢休;第二种是接受现状,读自己并不感兴趣的专业,到时候也可以拿个文凭。崔杰走的是第二条路。
崔杰是这样分析自己性格的——“偏内向。重视安全和保障。不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。不愿意促进必要的改变,不愿意支持有风险的行为。”性格是没有对错的,但是,这种性格的人一般不会选择毅然放弃已经到手的专业不读,而重新冒再参加一次高考的风险。
崔杰调整了自己的心态,开始积极地接受这个事实,并且投入自己的热情。“读了一个不如意或不感兴趣的专业,就开始自暴自弃,这种现象至今在校园里还是非常普遍的。有的学生志愿都是家长帮助填的,自己根本就不喜欢,或者刚开始自己都不知道自己是否喜欢,然而等他真正意识到自己的确不喜欢这门专业时,已经是大二大三了。于是,他们就开始抱怨,开始混日子。”
接受了经济管理这个崭新的专业后,崔杰开始培养自己对它的兴趣。四年时间过去了,他凭着自己的成绩,留校当了高校老师。“这样的工作环境符合我的兴趣,也符合我的性格。”
很多大学生根本不知道自己要选什么职业
在美国,很多即将告别校园走上社会的学子会认真地听取职业规划师的意见和建议,他们不会替你作任何决定,但是会告诉你适合往哪方面发展;很多在工作方面不顺心的人也会请教职业规划师,让他来分析问题到底出在哪里,如何克服职场上遇到的困难和矛盾。
一位名牌大学毕业生到一家公司应聘,公司老总问他想做什么。他很潇洒地回答,随便什么都行。公司录用了他,让他当门卫保安。他非常生气,“你们怎么可以这样对待我?”对方回答道,“你自己就是这样对待自己的。”
这是对于那些没有目标的人的莫大讽刺。但是,崔杰很忧心地说,他做了不少关于高校学生的调查问卷,像这类人在学生群体中不乏少数。很多学生根本不知道自己要选什么职业,高考志愿也是父母帮助填的,他们也不知道哪些职业是他们所感兴趣的,哪些职业是自己可以胜任的。崔杰笑戏他们是“摇头一族”,问他们什么他们都是摇头——没兴趣,不知道,无所谓。
哈佛大学曾做过一个著名的实验。在一群智力与年龄都相近的优秀青年人之中进行了一次关于人生目标的调查,调查结果显示如下:
3%的人有自己清晰的长远目标
10%的人有清晰但比较短期的目标
60%的人只有一些模糊的目标
27%的人没有目标
25年后,哈佛大学再次对这一群人进行了跟踪调查,结果是这样的:
那3%的人几乎都成了社会各界的精英、行业领袖。
那10%的人也都是各专业领域的成功人士,生活在社会的中高层,事业有成。
那60%的人基本上属于社会大众群体,生活在社会中下层,事业平平。
那27%的人过得很不如意,工作不安定,常常抱怨社会、抱怨政府、怨天尤人。
“没有目标的人生是可怕的。”崔杰说道,“当你没有目标的时候,你的生活会渐渐地变得无生机,而你自己也会变得总是喜欢抱怨,抱怨生活没有给你机会,抱怨生活中没‘贵人’相助。然而,生活并不是没有给你机会,而是你自己不知道怎样去辨别机会;不是没有‘贵人’帮你,而是‘贵人’都不知道该怎样去帮你,不是你自己的能力不够,而是长时间没有目标的生活使你的能力在逐渐地退化。”
求职避免三个误区大胆去尝试
“现在到处都在过分渲染大学就业形势的严峻,令不少校园学子患上了‘就业恐惧症’。他们总是在害怕自己遭拒绝,我们应该鼓励他们勇敢地走出去,因为即使失败也是一种宝贵的经验,不敢去经历那才是最糟糕的。”崔杰说现在最重要的任务就是要经常鼓励学子们勇敢地走出校园进入职场,大胆去尝试。
加拿大职业咨询界的著名学者埃默生教授通过研究,认为人们在选择职业时,因为存在以下观念上的误区而导致就业困难。崔杰建议大家不妨对照着看一下,自己是否也存在这样的认识,然后听一下专家是如何分析的。
误区一:我必须谨慎选择职业,因为“女怕嫁错郎,男怕入错行”。
分析:很多人把第一次工作看成自己毕生的寄托,畏首畏尾。其实这样的想法与实际生活已经不相符合了。一辈子固守一个工作的职业道路已经越来越少见了,大部分人都在不断地变换工作。据统计,在美国平均每个人在职业生涯中变换工作四到五次,而有的人一年要频繁地换八次以上。很多人把第一份工作仅仅当做一次探索。
误区二:如果我找到了合适的工作,我将生活得很幸福。
分析:工作仅仅是你的部分生活,更不能使你的各方面都称心如意。只有对工作有了合适的定位,你才可能现实地把握住自己的机会。
误区三:如果我有一张名牌学校的毕业证书,将会使我的工作好找很多。
分析:不要把文凭看成是未来的保证,在这个知识增长速度极快的时代,你读完大学所有课程拿到毕业证书时,你的知识已经被折旧得差不多了。重要的是主动从劳动力市场获得新信息,然后进行有针对性的个性充电,而这种充电式的教育是要维持终生,靠一张文凭来用一生的年代已经永远地一去不复返了。
如何让自己受欢迎?
工作环境对人的心情有直接的影响。团结向上的工作团队能激发人的进取心,枯燥乏味的工作环境容易让人气馁。谁都希望自己的职业生活是和谐愉快的,别忘了从自己做起,我们不要当环境的被动者,看看怎样可以让自己受欢迎。
不要只顾自己
不管什么地方,只顾自己的人都不会引起别人的尊重。而人的自尊心的最大满足就来源于人们对自己的尊敬。职场中很多场合都能考验你在考虑别人或者集体利益时的表现。你个人的形象也因此在一点一滴中确立或者减弱。如果你在不太原则的问题上,适当地控制自己的一些欲望,多给予别人一些愿望的满足,将会为你良好的人际关系打下基础。帮助别人,就是帮助你自己。
多拿一些好的信息与别人分享
我们时常从一个人的谈吐中辨别此人是否有趣。谈话是展现你人格魅力的主要通道。所以,你需要充实自己的头脑,每天抽出一点时间来学习,隔一段时间反省自己的话题是否有开拓,谈话的信息涉及面如何(不能只有单一的话题,比如只反复谈论自己的家庭,自己的异性朋友,或者球赛)。
营造一些小乐趣
如果你刚利用假期去某个地方旅游,不妨将你所拍的照片带给同事看,分享你有趣的故事,欣赏你见到的美景。
准备好任何一件有趣的新闻,令人开怀的笑话,在工作之余和同事们分享。
用电子信箱发送一张贺卡给你的同事,可以适时地表达一下你对同事的关心,这是人人都需要的。
注意修复关系
人与人之间会因为多种原因发生冲突,有的是因为工作方案不同,有的是因为表达不当,但是无论是有意还是无意的,这对人际关系都是有影响的。许多事情完全可以因你的积极思考而带来关系的重建。
设法从内心平息下来,你的表情要传递一种祥和善意给对方。事情已经过去了,主动与对方沟通是明智之举。