工作狂也是一种心理病态
患者:我中专毕业后到一家私营企业上班。我知道自己学历低,就拼命地工作,结果我在公司里订单最多,去年被老板破格提拔到业务部门做经理,但是工作起来更累了,夜不能眠。
最近由于我的粗心,给公司带来两万多元的损失,这是我唯一一次失误,我心里充满了自责,可老板并没有责怪我,这倒使我进退两难,如果再这么下去的话,我会崩溃,我该怎么办呢?
医生:首先我觉得你是一位非常优秀的年轻人,有能力,肯吃苦,工作认真负责,而且非常有上进心,想成就一番事业。
工作勤奋是好的,但不要变成“工作狂”,因为“工作狂”也是一种病态,“工作狂”往往有一种追求极端的心理,任何事情都要做得最好,仿佛只有这样才心安理得。可是“工作狂”常常以透支健康为代价,日夜焦虑、身心疲惫,有些人年纪轻轻就患上抑郁症,慢慢导致身体器官病变,甚至造成“过劳死”,这样的例子比比皆是,比如英年早逝的艺术家、作家等。
其实在“工作狂”的内心,大都有强烈的自卑感,刚开始他们地位低下,不敢面对真实的自己,不敢面对自己在生活和爱情世界里的需要,不敢追求自己真正想要得到的东西。
记得有位伟人说过:“不会休息的人就不会工作。”希望你从繁忙的工作中解脱出来,面对现实,找个对象成个家,放松一下自己,毕竟工作不是生活的全部。
最近由于我的粗心,给公司带来两万多元的损失,这是我唯一一次失误,我心里充满了自责,可老板并没有责怪我,这倒使我进退两难,如果再这么下去的话,我会崩溃,我该怎么办呢?
医生:首先我觉得你是一位非常优秀的年轻人,有能力,肯吃苦,工作认真负责,而且非常有上进心,想成就一番事业。
工作勤奋是好的,但不要变成“工作狂”,因为“工作狂”也是一种病态,“工作狂”往往有一种追求极端的心理,任何事情都要做得最好,仿佛只有这样才心安理得。可是“工作狂”常常以透支健康为代价,日夜焦虑、身心疲惫,有些人年纪轻轻就患上抑郁症,慢慢导致身体器官病变,甚至造成“过劳死”,这样的例子比比皆是,比如英年早逝的艺术家、作家等。
其实在“工作狂”的内心,大都有强烈的自卑感,刚开始他们地位低下,不敢面对真实的自己,不敢面对自己在生活和爱情世界里的需要,不敢追求自己真正想要得到的东西。
记得有位伟人说过:“不会休息的人就不会工作。”希望你从繁忙的工作中解脱出来,面对现实,找个对象成个家,放松一下自己,毕竟工作不是生活的全部。