凉热
● 春不忙减衣，秋不忙加冠
● 热不马上脱衣，冷不马上穿棉
● 凉九暖三，注意衣衫
● 白露切勿露，免得着凉又泻肚
● 出了暑，被子捂
● 春不蒙头，冬不披肩
● 捂捂盖盖脸发黄，冻冻晒晒身体强
● 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中
● 夏不睡石，冬不困板
● 常用凉水洗澡的人，不怕雨淋
● 出汗不迎风，走路不凹胸
● 大汗后，莫当风，当风容易得伤风
● 牛老怕惊蛰，人老怕大寒（壮族）
● 老怕冬冷，少怕秋凉
● 三九天冻煞出力的人
● 力气是用不完的，汗水是流不尽的（瑶族）
● 只冻死的苍蝇，没有累死的蜜蜂
● 做做力出，缩缩病出
● 力是活财，用了再来
● 力气用不尽，井水挑干
● 少不惜力，老不歇心
● 火越烧越旺，人越干越壮
● 生人不生胆，力大也等闲
● 力气是压大的，胆子是吓大的
● 力是习的，马是骑的
● 粥越煮越烂，力越练越强
● 力大的人并非都是勇士（朝鲜)
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