- 白带为何越洗越多
- 白带是女性阴道分泌的粘液状物质，是一种无味无剌激性、呈半透明的分泌物。白带分泌量的多少与年龄、月经周期和性活动有关。育龄期妇女每次月经中期白带增多；孕期妇女白带增多；热恋中的姑娘白带分泌量增多。这说明体内雌激素水平增高，子宫颈及阴道壁充血，渗液增多，白带便自然增多。更年期妇女卵巢功能低
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- 白带 有点颜色就“灿烂”
- 缤纷色彩是多媒体世界的重要标志之一，组成了女人天空中最绚烂的彩虹。如果说在这个世界上还有一块不需要色彩的地方，那就是女性的白带。色彩对于白带来说，就是和颜悦色之祸。 清亮、无色的白带 在各大医院的妇产科，因为“白带过多”而来咨询的女性中，有约1/10的比率都属于生理
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- 白手起家秘籍
- 第一招 立即动手 加入一些与你将来公司有关的行业组织，订阅所有与你公司业务有关的刊物。在这里你可以获得很多宝贵的从业建议和最新的行业信息；当然你也可能得到一些优惠政策或商业折扣。还有，平时在浏览因特网时要时不时注意与你行业有关的专题或文章。第二招&nb
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- 白领可知写字楼内8宗罪
- 每3个写字楼员工中就有一个人长期在会使他们生病的环境中工作。50%以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。 每天，我们在写字楼里会与那些隐身杀手邂逅几次，你觉察到那些危险的讯号了吗？我们为你提供了一张写字楼的X光片，让你一目了然写字楼里潜伏的健康杀手。 办
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- 白领的健康保胃战(二)
- 如果你曾经出现过这样的症状，那么你可能不再单纯地属于“白领”一族，更可能的是属于“白领”里的“胃病”一族，因为这些胃炎和胃溃疡的症状正是由于所谓时髦生活所引发的，而且有可能你的胃已经病得不轻。 如果你已经出现了胃病的症状就应该及时治疗，一般来说，胃病感染发现越早，治疗起来效果
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- 白领的健康保胃战(一)
- 生活没有规律是引发胃病的祸首 你是否这样对待与你朝夕相处的胃：清晨起床，睡眼惺忪时灌杯咖啡，空腹挤车上班；中午业务繁忙，忘记吃饭，用泡面垫底，心想：“反正下午要陪客户在星巴克谈生意，还有的吃；”夜里，用香烟、啤酒来应酬别人时，也应酬一下自己；回家的时间肯定不会早了，就饼干伺候
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- 白领的新时代-----SOHO一族
- 二十一世纪，是个信息时代，也是一个具有挑战性的时代。在这个崭新的时代，基于国际互连网络之上出现的一种新人类、新型职业，叫自由白领。英文称之为“ＳＯＨＯ”（Small Office, Home Office)也就是微型办公、家庭办公的统称。 &nbs
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- 白领保健腹式深呼吸(图)
- 传统的气功养生有“三调”之说，其中之一就是调息。调息的主要内容就是进行腹式深呼吸。不管是顺腹式呼吸(吸气时小腹放松，呼气时腹部收缩)还是逆腹式呼吸(吸气时小腹收缩，呼气时腹部放松)，都是深吸气时有意识地做小腹运动，即腹直肌的放松或收缩运动。 人类所习惯的胸式呼吸方式使占全肺约
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- 白领别让自己老得太快
- 现在一些年轻的白领女性在面对日复一日的繁重工作的同时，还被一些不良的身心症状所困扰。身体疲惫、面容衰老、精神紧张……不少人担心这些来自身体内部的危机和沉重的工作负担，会使自己过早衰老。 据有关统计资料显示，我国有95%的女性出现早衰现象，而这其中就有不少是白领女性。按说现代白
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- 白领爱SOHO 网上开个小店当自己的老板
- 他们都在易趣网上开了家属于自己的小店。开始只是业余赚点零花钱，当生意越做越大，收入远远超出本职工作时，便不再为别人打工，一心一意当起了“个体户”…… 妈妈族 “既能专心带孩子又能赚钱，这样的工作哪里去找？” 苏女士 39岁 本职：媒体从业者 开“店”时间：两年
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- 白领：午饭最好“换”着吃
- 如果您是中午在外就餐的上班族，不知你有没有这样的经历：午餐时面对各色快餐都感到没有胃口，最后只是随便买点什么填饱肚子。“为了吃饭而吃饭”可能意味着您已经患上了“快餐综合症”。 李小姐是一名广告公司职员，由于工作的关系，每天中午只能在单位吃午餐，她找了家快餐店订饭菜，时间久了，
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- 白领女性当心更年期提前
- 还不到40岁，火气就越来越大，女性朋友如果出现这种情况，很可能是提前进入了更年期。据说女性更年期症状发作时间已平均提前5年。如今大约每100名更年期综合征患者中，40岁以下的竟然就占了20%，且绝大多数都是白领女性。甚至30岁出头就出现更年期症状也不少见。那么，女性朋友该如何应对提前到
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- 白领女性当心“屁股痛”
- 早晨正在健步如飞地赶路上班，或坐在电脑前正聚精会神地赶报告，甚至在夜深人静正睡得香甜之际，突然，一阵剧痛从你的臀部如闪电般掠过，直达一侧的腿部和足部，让你痛得不得不停下脚，从椅子上站起来，或从美梦中惊醒……如今不少年轻女白领在聚会时常常聊到这样的痛苦经历。记者了解到，如今到医院看病向医
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- 白领女性常见病攻略
- ※头痛※ 头常一跳一跳地痛，或好像有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接原因。此外，姿势不正确，工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。 放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒
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- 白领女性饮食概要
- 据调查，很多“白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充，这样就会导致营养缺乏。那么，她们在营养方面需要注意些什么呢？ 1.要注意减少脂肪的摄入一般来说，“白领女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应占总热能的2
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- 白领女性慎做“药丸族”
- “吃了吗？”———这是过去中国人见面的传统问候。如今，这一消失多年的问候语在白领女性中流传开来。不过她们问候的不是吃饭，而是吃药丸。现在有些女性把服用各种药丸(片)以维持每天的营养均衡当成一种时髦，真可称为地地道道的“药丸族”。 调查显示，目前在不少城市的保健品专卖店，各种各
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- 白领女性慎服营养药(图)
- 目前在不少城市的保健品专卖店，各种各样的营养药丸(片)卖得很火，而且买者多数是白领女性。 据专家介绍，繁忙的上班族吃快餐和方便面之类的食物是常事，往往会造成油脂有余，维生素和微量元素不足，所以适当补充点儿维生素是对的。可每天吃各种营养药片，其中有些成分肯定是重复的。就拿维生素
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- 白领女性面临3个健康问题
- 据最新统计表明，许多白领女性在展现自身辉煌与荣耀的同时，其实也在无奈之中付出自己的精力和健康。“恐孩症”、“肠激惹综合征”与肥胖症这三个健康问题也随之困扰着广大都市白领女性并日益突出。 压力犹如一柄双刃剑 心理学家认为：压力是一把双刃剑。面对压力，我们应该怎样应对呢
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- 白领女性30岁就成了更年妻
- 最近有点烦有点烦 案例一：28岁的玲是个生意人 孩子两岁，虽然生意忙，但玲一向来还是温顺贤淑。近来不知怎么回事，丈夫发现她总是莫名其妙地发脾气，对他亲热的举动也经常很不耐烦。玲自己也觉得不对劲，月经没有了规律，皮肤也不像以前那么润泽。 案例二：在大学教书的
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- 白领女性 权衡营养天平
- 调查，很多白领女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及饮食营养补充。虽然节日期间稍有轻闲，但亲朋之间的应酬，对这些生活小节难以顾及，容易导致营养失衡症。 白领女性营养失衡 对策 脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女
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- 白领VS电脑健康秘笈
- “电脑三包”实施了，攒个机器省心了。的确，对于“白领”来说，几千块钱买台电脑只是小Case。但是千万不要忘了，电脑在为您服务时，还跟您的健康较劲呢！ 电脑眼病 ●战局 视觉模糊，视力下降及眼睛干涩、发痒、灼热、疼痛和畏光等，还有的人伴有头痛
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- 白领SOHO
- 在我好不容易找到一份工作后，才发现这根本无法维持我的生活。无奈之下，只好再次走入学校，三年的苦读终获一纸文凭。然而我所面对的则是学历的再一次贬值，无数次的叩响公司的大门却又被一次次地拒之门外。然而机遇总会在不经意间闪现在你的面前。一次对市场策划的应聘改变了我的命运。当我侥幸闯过初始的几关后，最终还是被淘汰出局，然而经理希望我把应试用的计划书再做详细些，
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- 白领丽人苦闷“薪情”
- 生活中有很多种让人苦闷的事，而对于白领丽人而言，在各种苦闷中，“薪”情苦闷也许是最现实、最不开心的一种，尤其是在岁末年初的时候。一旦“薪”情苦闷起来，你的情绪恐怕会一落千丈。长期的“薪”情苦闷还会影响女性的健康…… ●心理委屈症 总觉得自己怀才不遇，有失落感。表面上
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- 白领丽人当心隐性更年期
- 据有关调查显示，在30-40岁的白领女性中，27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象；在妇科门诊，这种现象已占到门诊量的20%左右。她们身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱，有时还会厌倦工作，甚至莫名其妙地病一场。她们虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响到自己
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- 白领丽人上班不畏病痛
- 上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、久站、讲话、赶件等等，假如再加上经常加班，运动不够，睡眠不充足，日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神经痛、胃痛、便秘、眼睛酸涩、视力减退等毛病。肩颈酸痛--摇头晃脑 对于常需提肩打字及凝视电脑荧幕，引
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- 白领丽人每“食”每分
- 白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们每天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。 一、健脑饮食： 首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次，多食些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等；再次，适
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- 暗恋的期限是不是一万年
- 好像很难描述我们的单身生活。 比如说，菲子跟我发牢骚时就说，像我们这样的，又成熟又敬业，又没有任何不良嗜好和前科，其他包括长相、皮肤及身材亦算中等或是中上，凭什么好男人就轮不到我们？她一次次这样看定我，最后每次眼睛都会愤怒：他们有眼无珠！ 我很同情，并且很理解，当然更会感同身受。可是有什么办法呢？我反问菲子。“你知道我已经对遭遇童话
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- 暗恋之城 拾不完的碎片
- 巴黎是多少人心中的至爱！爱巴黎的人有两种：有人看她一眼便再也挪不动脚步，迷失在她的眼神中耗尽一辈子。有人爱上了却很快明白自己永远不可能得到她，于是委曲求全，甘愿做一个暗恋者，退得远远的，观望她。 如果你害怕深陷一种感情不能自拔，面对巴黎，最好懂得“发乎情而止乎礼”。感觉就是那个有点哀怨的法国女人自己告诫自己：“有太多人爱你了，我知道，你不会注
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- 按摩疗女性常见病
- 偏头痛 用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解头痛症状。 胸闷 用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。 乳胀 乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房
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- 安定中燃烧的激情(图)
- 电影《寻枪》里韩晓云这个角色，表达了我对家庭的看法。我在导演阐述里说：韩晓云是马山面前的一堵墙。一堵马山不可逾越的石墙。他们的婚姻中充斥了世俗婚姻关系中孕育的惰性，和由此衍生出的冷漠和残忍。我觉得家庭是一个陷阱，夫妻在一起就象两把锉刀，互相拼杀，互相损伤。 最近，我常常跟女朋友说，你应该给我自由，我们互相牵制太多了。我跟她开玩笑说，你可真象《
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