- 生活教练：给为人父母
- 孩子不会因你们供应的物质而记得你，他们会因你珍爱他们的感觉将你牢记。 ——李查．L．伊凡斯 如果我能再次养大我的孩子 假使父母慈爱地对待孩子，在爱怜的责骂中混合着宽恕，将爱怜的责骂带上父性与母性的同情，那么他们更可能拯救自己的孩子，而不是粗暴和苛刻地对待孩子。 ——约翰·班扬
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- 生活教练：给生活的忠告
- 给生活的忠告： 多吃些粗粮。 给别人比他们自己期许的更多，并且用心去做。 熟记你喜欢的诗歌。 不要轻信你听到的每件事，不要花光你的所有，不要想
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- 生活教练：给人一个台阶
- 一天闲逛商店,看见一位顾客来退西装。售货员发现西装有洗过的痕迹，但她没有揭穿，而是给顾客寻求了一条免于难堪的退路。她说："可能您家人不小心搞错了，把这西装送去洗了。我也有类似的情况，有一次，我外出时洗衣店的人来了，我丈夫稀里糊涂地把一大堆衣服让人抱走了。和您一样，不是吗？您看，您的衣服上面有洗过的痕迹。"顾客听了无话可说，大概心里倒有些
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- 生活教练：改变一生的闪念
- 那是一个老师告诉我的故事，至今仍珍藏在心里，让我明白在人世间，其实不应该放过每一个能够帮助别人的机会。 那是在多年前的一天，这位老师正在家里睡午觉。突然，电话铃响了，她接过来一听，里面却传来一个陌生粗暴的声音：“你家的小孩偷书，现在被我们抓住了，你快来！”话筒里传来一个小女孩的哭声和七嘴八舌的呵斥
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- 生活教练：电梯里的镜子
- 在一次电视台的综艺节目中，主持人向嘉宾提问："宾馆、酒店的电梯里常会有一面大镜子，这镜子是干什么用的呢？" 那些嘉宾纷纷回答："用来检查一下自己的仪表。" "用来看看后面有没有跟进了不怀好意的人。" "用来扩大视觉空间，增加透气感。" 在一再启发而仍不能说出正确答案时，主持人终于说出了非常简单的道理："肢残人
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- 生活教练：大胆的投资自我
- １、不要放弃学生时代所学。 大概很多人会说："大学里学的东西，对现在的工作一点帮助都没有。"如果因此就将从前所学抛诸脑后，是很可惜的。人不太可能一辈子都做同一个工作，持续花心思在学生时代所学的学科上，非但不是浪费，在转职时反而能增加选择的机会。 ２、柔性思考，多角度阅读。 现今职务有细分化的趋势，在高度专业化之下，
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- 生活教练：聪明的笨拙
- 有记者问李嘉诚作生意最大的收获是什么时，他答曰：那就是诚信，就是不妨把自己想得笨拙一些，而不是投机取巧……好一个"笨拙"精神！看到这句话时，我的心里豁然一亮：这句话贯穿在李嘉诚的生意经中，而做人何尝不是这样？是啊，这世界变化得太快，我们免不了有时跟不上"新潮"的节拍，可总有些东西不管在任何条件下都离不了，比如"不耍小聪明的笨拙精神"
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- 生活教练：尝试一种新的生命状态
- 如果让你用一句话形容你的个性，你会用如下的语言吗？ ·"我长得很丑"； ·"我很马虎" "我害羞"； ·"我数学很差"； ·"我不会烧饭做菜"； ·"我特懒"； ·"我害怕"； ·"我笨手笨脚" "我担心…"； ·"我记性不好"； ·"我不太合群"； ·"我不爱说话"；
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- 生活教练：不重视面子会活得更好
- 我们从小就得到长辈们的训示："别丢我们的脸！"将"面子"的观念深植在我们的心中。从此，我们时刻注意自己的面子，时刻牢记千万不能失掉面子，即使为此撑得异常辛苦也在所不惜。 小小的一个面子，尽显众生百态！富人有富人的面子，穷人有穷人的面子；当官的有当官的面子，老百姓有老百姓的面子；长辈有长辈的面子，孩子有孩子的面子；君子有君子的面子
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- 生活教练：不要只为明天而生活
- 身为人类,生命太短暂了,我们是万物之灵,我们应该感到幸福快乐才是。 当你感到忧愁时,请记住"我只能活一次"要尽量使用我的时间,为有意义的事奉献我的精力努力使自己及他人获得幸福快乐不要浪费时间,必须了解时间的伟大价值,时间是你最珍贵的礼物,有一位大诗人曾经写道;"时
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- 生活教练：保护你的肝
- 虽然我们还年轻，但请保重身体。肝的致命伤原因一定要看！台大医院医师最近掀起一股超音波检查热，原因是该院一位才37岁的主治医师就是因为太过仰赖肝功能指数检查（GOT、GPT），却在春节前被检出已有10公分肝癌！且肝已被撑破！ 临床上有太多太多人都迷信肝功能指数，以为指数正常就一切OK，这样的误解，连很多专业医师都会犯，这些平时要民众
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- 生活教练：按下生活的“暂停键”
- 忙碌可以是一种幸福，只要你清醒地知道自己忙碌的意义。 清闲可以是一种境界，只要你不至于因此而麻木。 我们有没有问过自己，究竟想要一种什么样的生活？我们有随时停下来审视道路和重新选择方向的自由，也该有拒绝"身不由己"的权利。 "停不下来"也许是对既得利益的留恋，也许是对未知世界的惶恐。其实，"停下来"并不需要占用太
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- 生活教练：办公室中的省时小秘诀
- 1.了解你的精力充沛期。通常人们在早晨9点左右工作效率最高，可以把最困难的工作放到这时来完成。 2.集中一天中的头两个小时来处理手头的工作并不接电话、不开会、不受打扰。这样可以事半功倍。 3.立刻回复重要的邮件，将不重要的丢弃。若任它们积累成堆，反而更费时间。 4.做个任务清单，将所有的项目和约定记在效率手册中。手头一
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- 生活教练：重复一次别人的话
- 一个大老板管理员工头头是道，可是却怎么也管不住自己的儿子，直到有一天，他试着重复儿子说过的话后，一切有了改变…… 李先生，是一个在台中经营出口加工厂的老板，工厂加公司有五六百名员工的规模，由于自身积极的投入，不管是在业务上或是在管理上，均有相当的成效，在运筹帷幄间，指挥若定，威风八面，宛如领军千万的大将，好不神气。 可是
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- 生活教练：七大城市月薪1000元的差异生活
- 现在的中国，1000元的月薪还远远不能算是社会的底层，从全国人民的收入水平上看，能算上平均水平。就让我们看看这些普通民众的真实生活，尤其推荐白领或者金领阶层和哪些没有经历过社会中下层的人士。 北京 对于月薪只有1000元的我来讲，有太多的地方没有去过，太多的事情没有办法去做，又有太多的顾虑，让我没有办法走自己想走的道路。 我的未来
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- 生活教练：内心平安，生活美好
- 首先，请你放松下来，把你生活中的事情重新排个顺序，把对自己的关心和照顾放在第一位。 1、对生活中所有美好的东西充满感激之情 研究表明，当面对疾病或充满压力的环境时，用积极态度思考的人更能应付自如。走过每天的日子，对每个给过你帮助的和爱你的人--包括家人、朋友、孩子和老师、商店店员--都心存感谢。每天晚上上床时，至
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- 生活教练：你要记住你所接触中，每一个人的姓名
- 恩特·卡耐基如何成功的？ 他被人称作"钢铁大王"，可是他对钢铁懂得并不多。而上千个替他工作的人，他们对钢铁的制造，要比"恩特．卡耐基"都内行。 恩特·卡耐基懂得如何与人相处--这就是他致富的原因。在早年他已显出卓越的组织本领和领导才能。当他十岁的时候，已发现了人们对自己的姓名非常的重视。他有了这个发现，就加以去利用。
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- 生活教练：一袋马铃薯
- 有一天，老师叫班上每个同学带个大袋子到学校，她还叫大家到杂货店去买一袋马铃薯，第二天上课时，老师叫大家给自己不愿意原谅的人选一个马铃薯，将这人的名字以及犯错的日期都写在上面，再把马铃薯丢到袋子里，这是我们这一周的作业。 第一天还蛮好玩的，快放学时，我的袋子里已经有了九个马铃薯，珍说我新理的头发很丑，巴比打了我的头，吉米虽然知道我必
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- 生活教练：一生受用不尽的经验
- 一个朋友的孩子大学毕业半年了，没有去找事，窝在家里，白天睡觉，晚上上网。最近跟他父母要钱，想去美国游学，朋友来问我该不该让他去，我望着他苍苍的白发说：「你如果真的要为孩子好，让他去，但是不要给他钱。」我想到了我妹婿的故事。 我妹婿是美国人，从小就想作水手，向往外面的世界，想先环游世界再
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- 生活教练：原来马桶是要刷的
- 有位男性朋友，某天跟我说，他终于在离婚后发现，原来马桶是要经常刷洗的。原来照顾一对子女，竟然要花费如此多的心力。而且要失去自由！ 我问他："你前妻现在过的好吗？" 他说："她在离开我后，嫁给一个老外，过的很幸福。" 我接着又问："她没回来看过孩子吗？" 他平静的说："没有。" "她不爱小孩吗？自己生的耶！
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- 生活教练：训练自己不生气
- 第一，学会说"没关系"。设想以前发怒之事，利用镜子技巧对自己说"没关系"。 第二，发生不顺心的事，遇到误解后，采用心理放松的方式，对自己说"小事一桩"。 第三，试试推迟动怒的时间，每一次比上一次多推迟几秒，久而久之，可自我控制。 第四，当你发怒时，提醒自己，人人都有根据自己的选择来行事的权利。 第五，请你信
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- 生活教练：学会责任型思维
- 学会责任型思维：当你做错了时——从心里说对不起 人孰能无过，所以我们人人都应该学会道歉。衷心道歉不但可以弥补破裂了的关系，而且还可以增进感情。 道歉的方式各种各样，最常见和需注意的有以下几点： 1、如果你觉得道歉的话说不出口，可以用别的方式来代替。一束鲜
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- 生活教练：习惯的力量
- 美国铁路两条铁轨之间的标准距离是四点八五英尺。这是一个很奇怪的标准，究竟从何而来的？ 原来这是英国的铁路标准，因为美国的铁路最早是由英国人设计建造的。那么，为什么英国人用这个标准呢？ 原来英国的铁路是由建电车轨道的人设计的，而这个四点八五英尺正是电车所用的标准。电车轨标准又是从哪里来的呢？ 原来最先造电车的
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- 生活教练：习惯塑造人生
- 一个清晨，我坐在老式火车的卧车中，大约有六个男士正挤在洗手间里刮胡子。经过了一夜的疲困，次日清晨通常会有不少人在这个狭窄的地方做一番漱洗。此时的人们多半神情漠然，彼此也不交谈。 就在此刻，突然有一个面带微笑的男人走了进来，他愉快地向大家道早安，但是却没有人与他打招呼，或只是在嘴巴上虚应一番罢了。之后，当他准备刮胡子时，竟然自若地哼
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- 生活教练：为什么人生气时说话用喊的？
- 有一天一个有智能的教授问他的学生以下的问题：为什么人生气时说话用喊的? 所有的学生都想了很久，其中有一个学生说：因为我们丧失了冷静，所以我们会用喊的。 但是为什么别人就在你旁边而已，你还是用喊的，难道不能小声的说吗?为什么总
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- 生活教练：微笑的价值（一生的基调）
- 早上急冲冲地赶着上班，有点迟了，背着笔记本电脑，半低着头，象头野猪似的急急地走，只顾看着自己前面的路。 突然有个很亲热的声音在耳边说："Good morning,honey.May the God bless you!"，我猛的一抬头，是个老美老太太，正冲我眉开眼笑呢。我赶紧回了声"morning"，继续向前走，本来没大睡醒的，心
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- 生活教练：微笑——对付愤怒的良药
- 气愤的人是如何表现的，人所共知：鼻孔鼓鼓的，脸胀得红红的，拳头握得紧紧的。可你知道不知道，这时他的身体里发生啥变化？原来，血液里的肾上腺素、副甲肾上腺素和葡萄糖增多，产生所谓的生物化学紧张、脉搏加快的现象。每分钟流经心脏的血液猛增，对氧气的需求也就增加。经常这样，高血压、动脉粥样硬化、偏头痛、多尿症……怎么办？ ●古罗马人手里
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- 生活教练：提高情绪20招
- 1、假装 你的情绪是-微笑、大笑、大声的傻笑、傻傻的保持两分钟。据说这样做有助于引发和控制你的快乐想法，使你情绪高涨，感觉好一些。 2、摄入一些维他命 维他命B6和B3对于产生复合胺来说都是十分重要的。锌有助于大脑中神经传递素的平衡和减轻低落情绪。 3、捋清你的生活 听起来很奇怪，但是清理你的衣橱、抽屉
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- 生活教练：使用适当字眼
- 有些字眼是假定成交的，有些则不是。一开始，尽量习惯说"当…"，不要说"如果…" 例如----"当你拥有这部车时，我可以保证你会爱上它"，而非"假如你拥有这辆车……" 你能了解为什么前者假定成交，后者不是？因为"如果"这个字眼会唤起客户心中的疑问："好吧，也许我会拥有它，也许不会。" 我还建议你使用第一人称复数代名词"我
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- 生活教练：什么是爱人、夫妻和伴侣
- 一、 石头问：我究竟该找个我爱的人做我的妻子呢？还是该找个爱我的人做我的妻子呢？ 佛笑了笑：这个问题的答案其实就在你自己的心底。 这些年来，能让你爱得死去活来，能让你感觉得到生活充实，能让你挺起胸不断往前走，是你爱的人呢？还是爱你的人呢？ 石头也笑了：可是朋
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