- 女性对慢性病不能急性子
- 张女士5年前患了慢性盆腔炎，反复的下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。如果稍微累一点儿，或干多点儿家务，或者逛个街，这些症状就会加重，总感觉特别没有精神。因为疼痛困扰，心情也非常烦躁，睡眠不好。多年来多次求医，但病情仍然不断反复。张女士心情十分沮丧，无法集中精力工作，与爱人的关系也越来越紧张。
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- 女性多吃大豆皮肤靓
- 大豆营养极为丰富是众所周知，但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症症状等。
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- 女性单肩短带挎包的隐患
- 时下，各种单肩短带挎包迅速成为年轻女性的新宠。但爱美的女孩们可能不知道，这种外表看起来漂亮、时尚的单肩短带挎包，不但会让你容易患上肩周炎，而且还可能给你带来驼背！ 如果女性长期背用单肩短带挎包将有害身体。 北京朝阳医院骨科副主任刘燕义副主任医师认为，在背单肩短带挎包
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- 女性的那里该怎么洗？
- 一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴，认为这样清洗后最干净，还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。其实不然，北京友谊医院的医学专家认为，长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴，弊大于利。 大家知道，健康成年妇女的阴道表皮中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸
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- 女性的那里怎么洗
- 一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴，认为这样清洗后最干净，还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。其实不然，北京友谊医院的医学专家认为，长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴，弊大于利。 大家知道，健康成年妇女的阴道表皮中有大量糖元沉积，同时阴道内还寄生着一定数量的乳酸
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- 女性的新生活观
- 生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，在新世纪天天拥有好心情。 (1)跳绳 每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多，一举数得，何乐而不为呢? (2)补脑
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- 女性掉发应及时就医
- 专家表示，在门诊中，他们确实发现，越来越多女性出现严重掉发的情况，且掉发的年龄有下降趋势，有些女性甚至20岁就开始有头发稀疏、减少的情形，其中暂时性掉发占了三成。专家情况，掉发应立即就医，不可任意服药。 据专家介绍，女性掉发的原因很多，需要通过验血、观察和询问用药情况等才能进
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- 女性点点滴滴健康观
- 生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，在新世纪天天拥有好心情。 (1)跳绳每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多。 (2)补脑维生素B对脑力劳动者来说非常重要。如果睡眠质量不
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- 女性春夏保健六不宜
- 一、不宜用生水 所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。 二、不宜剪腋毛 有些人认为夏季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用
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- 女性穿内衣的礼节、禁忌
- 对于女性来说，内衣穿着是否得体非常重要，如果穿着得体，不但可以衬托出自身窈窕的体态，还可以增加无限的魅力，反之则不但会给人留下不好的印象，严重的还会影响到工作或公司的形象。 女性穿内衣的礼节、礼貌 标准：胸衣、内裤的尺寸要合体；以穿着后身体线条流畅为宜，
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- 女性穿衣讲究保健
- 我们常常听人说：“如何吃出健康”，但是较少听人说“如何穿出健康”，其实皮肤的健康与衣著有着密不可分的关系。本文将告诉大家，什么样的衣料较适合我们的皮肤。 丝绸衣服舒适美观，对皮肤也最友善。 1 .丝绸衣服：对皮肤最友善 一般而言，高级衣服很喜欢选用丝绸，同
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- 女性穿露脐装注意三防
- 穿露脐装的美眉们，在张扬个性的同时，千万别忘记保护好自己。 肚脐是胎儿脱离母体后被剪断的脐带脱落后所形成的“疤眼”，虽然肚脐已不能发挥实际的生理作用，但它通人体内外，是保健要穴，中医称之为“神阙”或“脐中”穴，它既是治疗某些疾病重要的穴位，也是人体对外界抵抗力最薄弱的部位，是
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- 女性打呼噜当心高血压预警
- 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和心脏病。 研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因
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- 女性长期染发易患癌
- 美国研究人员最近研究发现，染发至少24年的女性患非何杰金氏淋巴瘤(NHL)的概率较高。这项对1300名女性的研究结果可能有助于解释影响淋巴系统的癌症病例为何会神秘地增加。 发表在最近出版的《美国流行病学》杂志上的这份研究报告称，自1980年以前就开始染发的女性患NHL的概率高
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- 女性常做家务不易患子宫癌
- 做家务是一件令人厌烦的琐事，但美国和中国研究人员最近指出，做家务却能减少患子宫癌的危险。 在此之前已有其他研究显示，运动能预防多种癌症以及心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告，再次对这些结论给予了支持。 美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马
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- 女性持续痛经莫大意
- 专家指出，痛经有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，千万不能掉以轻心。 “痛经忍一忍就过去了！”目前有不少女性认为痛经不是什么病，常抱着挺一挺就好的心态。而事实上，这种想法是很不明智。 广州市红十会医院妇科舒慧芳主任医师提醒，痛经很有可能是患上慢性盆
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- 女性吃豆腐 不怕更年期
- 豆腐是一种含有大量雌激素的食品。 豆腐不仅很有营养，对于上了年纪的女性，还可帮助她们克服更年期症状。 国大医院妇产科顾问冯良隽医生透露，许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物，可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激素的食品。 冯良
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- 女性吃点肉能抗疲劳
- 许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤，往往拒绝肉类，以蔬菜、水果充饥。也有一些女性因为生活节奏紧张经常省略正餐，用饼干、零食、方便面凑合一餐。然而这样的膳食无法供应足够的铁，很容易让人觉得累。因此，多吃些富含血红素铁的红肉，对于维持女性的充沛精力十分重要。 贫血是原
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- 女性不宜多饮咖啡
- 咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，但医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮咖啡。 易患不育症：研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不育症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女，其中约有50名妇女不易受孕。 增加心梗危险：美国波士顿大学公
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- 女性不孕多数原因是人流
- 北京一些大医院的妇产科医生不无担心地感叹，未婚先孕者队伍的庞大前所未有。北京市广安门医院妇产科，姜羡华主任医师指着刮宫者的就诊登记本告诉记者，未婚先孕者占30%～40%，而且其中很多人已多次刮宫。比例如此之大的女性群体，因一次尤其是多次刮宫，健康状况将可能面临怎样的后果呢？难道真的如一
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- 女性不容忽视的5种疼痛
- 如果你经常感觉身体不适，你一定要仔细阅读以下文字，很多表面上看来是良性的病征其实是你的身体正在被某种严重病变侵蚀的征兆。 有很长一段时间，现年30岁的小敏都不断为自己时好时坏、不定期发作的腹胀和绞痛随便找个原因。上大学的时候，她觉得这肯定是因为自己不规律的饮食习惯导致的。后来
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- 女性补血 永驻新颜
- 贫血，不容忽视的病症 不久前，北京某医院收治一位30来岁的女患者靳某。靳某的主要症状是心情烦躁，伴有头昏、乏力、皮肤苍白等症状，而且皮肤干燥，没有弹性，很怕冷。这些症状已经持续了一段时间，家人很担心，经医生诊断是贫血。 武警三院副主任医师黄成龙、杨娜在接受本刊记者采
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- 女性保健各期用药指南
- 健康和美丽是每一位女性所追求的，为了将自己最美的一面展现出来，女性采取各种方式来塑造、保持自己的美丽健康，如适当运动、控制饮食，使用药品和保健食品等。与保健食品比较，药品价格相对较低，应用范围虽窄但作用明显，最重要的是可靠性要比鱼龙混杂的保健食品好得多，因此也受到很多女性的青睐。
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- 女性保持健康有秘诀
- 拥有支持可以保持女性健康和长寿，但是稳定的婚姻对于增加寿命似乎是最重要的因素，拥有长久伴侣和很多朋友的年老女性，越能面对生活压力，也具有较佳的血液压力读值、有更好的免疫系统，更良好的整体健康。 一项发表于本月Psychosomatic Medicine的最新研究，针对7，52
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- 女性保养的科学公式
- 18岁“青苹果女孩”的保养公式 18岁的女孩子大多数还在求学阶段，因此，没有必要化彩妆，平时只要在洗完脸后，轻轻拍上一层化妆水就可以了。 夏天外出时，为防止紫外线的伤害，可以在脸部和手脚等裸露在外的肌肤上均匀的涂抹防晒系数在8~15的防晒乳液。 冬天嘛，可
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- 女性避免用冷水
- 在我国40岁以上的家庭主妇中，有86%的人不同程度地患有关节病或妇科病，致病的“罪魁祸首”之一就是冷水。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果频繁受到冷水刺激，就容易导致抵抗力下降。为了预防关节炎和妇科病，在日常生活中，女性(特别是处于孕、产、经期的妇女)应尽量避免冷水刺激。
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- 女性安度更年期
- 女性卵巢功能日渐衰退，雌激素分泌减少是导致更年期的主要原因。正像有人把女性比作花瓣，雌激素是甘甜的露水那样，女性的一生都离不开它。尽管女性绝经本身不是病，但却可能因雌激素水平下降，带来许多疾病。现代医学研究证明，女性在经历更年期过程中，会出现疲乏无力、情绪不宁、烦躁失眠、头疼心悸等症状
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- 女性爱穿紧身衣可致不育
- 英国医学专家迪金森最新的研究报告指出，年轻妇女穿紧身衣服会对生殖系统造成压力，迫使子宫内膜细胞离开子宫，在身体其他部位成长。迪金森表示，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，不过压力仍会在厚壁的子宫内遗留一段时间，使得子宫内膜细胞离开子宫进
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- 女性：“三戴”莫上床
- 戴“表”睡觉 有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。 同时，医学检查所产生的辐射往往被人们忽视，认为它们产生的量很少，比较安全，不会对人体产生大的损害。而近期
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- 女性：夏季应重三围保健
- 为了拥有和保持自身健美的体型，女性在夏季应特别注意三围的保健。 胸围：如果用没有足够承受力的胸罩去承托自身乳房的重量，天长日久，就会加速乳房的下垂和松弛，因此，一定要选戴尺寸合适、有足够承受力的材料制成的胸罩。其次，不能贪图一时凉快而不戴胸罩，因为这样不但会加速乳房的松弛和下
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