- 白领时尚养生七大陷阱
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流行时尚每天都有新的内容发布，注重生活质量的白领们常常会照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。
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- 白领生活成本上涨知多少
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住房贷款利率的调整已经有６天了虽然上浮了０．２％，但并未减退购房者的热情。昨天，９０号、９３号、９７号和９８号的油价上调，导致部分加油站的油票一度脱销。对于有车、有房的人来说今年又将有一笔不菲的资金支出。
柳小姐在朝阳区东三
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- 白领生存法则办公室交际
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一般人都不愿意卷入办公室的尔虞我诈里，遗憾的是，有这种想法的人，并没有认清自己跟其他人身在同一条船上的事实。
那些想要明哲保身、图个耳根清净的上班族，最后的下场不只是求仁得仁，远离是非圈，甚至可能连工作都莫名其妙地丢了，还搞不清楚为
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- 白领生存压力调查
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欢迎讲述
你是白领吗？作为社会中坚力量和中产阶层的白领，你的生活质量和经济状况有无压力或危机让你焦虑不安？本报特设计了以下问卷，请读者回答，本报将对此话题进行持续关注。
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- 白领人士充电之“食”谱版
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一项问卷调查显示，90%的白领认同终身学习的观念，大多数都在进行着各种培训和学习，那么白领的培训食谱是什么呢？
凉菜——此乃开胃菜系， 是初入白领阶层的必点菜品。 &n
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- 白领算个什么东西？
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我一直以为说一个人是白领，是表扬他，现在居然成了批评了。
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- 白领小姐的小玩艺儿
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现代社会的白领小姐有时不得不以办公室为家，所以，准备一些 小“玩艺”，在需要时为你帮忙。
水杯每天保证充足的饮水有益于你的身体健康。
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- 白领小心“病态大楼综合症”
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当你在办公室经常感到头痛、疲倦甚至恶心，包括打喷嚏、喉咙干燥、眼睛鼻子过敏、头痛、昏昏欲睡、容易疲倦、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大等等，你可能患了一种“现代病”，这种病特别容易发生在密闭的、没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内，统称为“病态大楼综合症”（sickbuildingsyn-drome，简称：sbs）。 &nbs
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- 白领小心“知识焦虑症”
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一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者，常常在没有任何病理变化，也没有任何器质性改
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- 白领小心你的灰色心理
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“医生，我实在不想干了！”25岁的外企白领林先生向广州脑科医院心理科的徐主任诉苦。面对公司内部和外部的激烈竞争，他不堪压力，近两周经常失眠、心情烦躁，于是来找心理医生求助。
记者从广医二院和广州市脑科医院的心理科了解到，近期心理科
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- 白领小心陷入心理亚健康
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恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”！这时候，你应该想想，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了！
抑郁症
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- 白领小心事业停滞恐惧症
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第一个故事：难觅新的“增长点”
讲述人：王先生，公务员
我四十出头了，回过头来审视自己走过的20年人生职业生涯，感觉忙忙碌碌
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- 白领心声：真想当上“全职太太”
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前几年就听说过，经济发展较快的珠三角出现了“全职太太”。当时对“全职”的内涵并不是太清楚，后来有位过去的同学给“全职”上了，于是乎对这个“新生事物”便刮目相看起来。
实事求是地说，我这位同学各方面的条件只是一般，如果不是后来率先成了
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- 白领心理“包袱”知多少？
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都市白领工作压力大
都市白领
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- 白领需提防“三种痛”
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新华网长春３月３０日专电（记者齐海山） 手腕疼痛、颈项疼痛、腰酸背痛，看似不起眼的小病，正越来越多地困扰着城市的白领一族，专家提醒，此三种痛不可小视，都市白领应给予高度关注。
吉林大学中日联谊医院医生韩晓红说，“腕管综合征
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- 白领新人别“发狂”
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许多初入职场的人踌躇满志却遭当头一棒。为何原因？且看以下的“狂症”评析。
“狂”症一:名校名系，谁与争锋！
社会并不像学校那么
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- 白领新人“九个狂”
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颇讲究为人之道、修养和技巧，许多初入职场的人踌躇满志却遭当头一棒。为何原因？以下将对“白领新人之九狂”进行一一评析。 &nbs
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- 白领新人职场“九狂”之点评
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颇讲究为人之道、修养和技巧，许多初入职场的人踌躇满志却遭当头一棒。为何原因？以下将对“白领新人之九狂”进行一一评析。
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- 白领情感透视：年终百态不同红包不同心情
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年关将至，能不能拿到红包，能拿多大的红包，职业白领早就惦量着。有人上足发条冲刺，期待业绩评估表中的数据会给自己带来一个漂亮的百分比；有人战战兢兢，生怕每个细小的动作都会引来上司和同事的不利评价
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- 白领请每天空白5分钟
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调查一：忙得连5分钟都抽不出？
57%以上的女性坦言压力主要来自工作，50%不指望现状在近期内有所改变职场上，女性大军驰骋职场独当一面，被提拔升职委以重任的大有人在。57%的女性承认工作的强度难度比以前大得多。25%以上的女性因公
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- 白领青睐“六一”节寻找童真
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“亲爱的，给我准备‘六一’节礼物了吗？”近日在徐家汇上班的金小姐总暗暗思忖，男朋友会不会记得和自己一起过儿童节，并送上可爱又贴心的礼物呢？
“六一”本是孩子们的节日，可如今，沪上许多年轻人打起了“儿童”主意，正紧锣密鼓地物色礼物、打
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- 白领丽人九种行为影响你的人际关系
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同在一个单位，或者就在一个办公室，搞好同事间的关系是非常重要的。关系融洽，心情就舒畅，这不但利于做好工作，也有利于自己的身心健康。倘若关系不和，甚至有点紧张，那就没滋没味了。导致同事关系不够融洽的原因，除了重大问题上的矛盾和直接的利害冲突外，平时不注意自己的言行细节也是一个原因。
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- 白领丽人好“心苦”
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工作好、收入高的白领女性，不少人日子过得并不开心。自卑、寂寞、怕老、追求变态美，是白领女性常见的心理问题。
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- 白领丽人的保职绝技
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随着时代的发展，越来越多的女性走进了白领的圈子。如何在自己的同样繁重的工作压力下更胜人一筹，如何在老板和员工的狭缝中自由自在的活着并塑造良好的个人魅力，那么请切记以下白领丽人必备，相信你必能在众英才中杀出一条“血路”！
保持
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- 白领丽人的“护心镜”
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白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。
一、友善术
美
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- 白领丽人的生存寓言
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因为环境恶化，再加上竞争及生存压力，往往使我们的生活品质很难真正有所 改善，但我想我们可以开始一个"新的革命"---在读完以下几则寓言以后。
寓言一：绿洲里的老先生 一个青年来到绿洲碰到一位老先生，年轻人便问："这里如何？"
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- 白领丽人的心理保健五术
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白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。
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- 白领丽人的13条保职绝招
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随着时代的发展，越来越多的女性走进了白领的圈子。如何在自己的同样繁重的工作压力下更胜人一筹，如何在老板和员工的狭缝中自由自在的活着并塑造良好的个人魅力，那么请切
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- 白领丽人办公室“生死战”
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出于利益的争夺，“办公室政治”愈演愈烈，女性之间则更为严重——被别人窥探隐私，传播毫无根据的流言蜚语；因为一些鸡毛蒜皮的小事而故意挑衅，甚至掀起轩然大波；分分钟还可能掉进她人精心布置的陷阱……
职场丽人的生死战之——容貌之争&nbs
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- 白领丽人办公室友谊大忌
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你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无人缘的“讨
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