- 爱竞争影响人体健康
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竞争是人类的特性，但太爱竞争的人，常常会把微不足道的小事转变为赢家和输家的无情对峙。飙车、醉酒驾驶、过度减肥等都与太爱竞争有关系。
竞争和太爱竞争是不一样的。在近日美国《洛杉矶时报》登出的一篇文章中， 心理专家提出：太爱竞争是一种心
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- 爱发火脾气大不良情绪如何调节
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火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。
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- 爱你的同事如兄弟
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在过去的年代中，我们更多注重资金在生产力诸要素中的作用，但现在，人成了产业要素中的最重要成份。人的流动、组合、裂变导致了资金、技术、项目的不同组合和裂变。 &
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- 爱拍马屁的人需要关心
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在公司里谁都碰到过那种对领导阿谀奉承，溜须拍马的同事，他们拍马屁的程度可能有所不同，形式也有差异，但媚上欺下的本质却是一样的。典型的“马屁精”一定是对领导刻意逢
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- 爱情与管理:当你的员工不再爱你
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当你的下属不再爱你了，甚至他要去寻找他更爱的人了，你会怎么办？
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- 哎，女上司 教你与她相处之道
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如果你的顶头上司是位女性，那么恭喜了，在这个以男性为主流管理者的社会里，女性能得到提拔，必定有其不凡之处——她们必定比男性勤劳，对工作也比较投入。但是，千万不要把在男上司手下工作的那一套，照搬到女上司身上，加了个“女”字，上司就不仅仅意味着工作上的权威。
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- 挨骂的“乌龟”哲学
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作为下属，如果挨骂，或受到警告、指责时，心里都会不痛快。尽管你知道，下属被上司斥责是再正常不过的事了，可还是常常会产生抵触和抱怨情绪，从而影响到你和上司的关系。
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- 阿谀奉承有害身心健康
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据俄罗斯新闻网消息，德国心理学家们最近通过一项研究证明，经常对别人阿谀奉承、献殷勤，对自己的身心健康有害。尤其是那些经常需要在工作中，对别人表示友好和客气的从业者最受伤！
德国《善意忠告》杂志刊文称，根据德国法兰克福(美因河畔)大
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- 摆正心态迈过石头
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时隔多日，想起读者小溪（化名）的电话，还是心绪难平。
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- 摆脱职场倦怠症
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无论是初入职场的年轻丽人，还是已有多年资历的职业女性，在日益激烈的社会竞争面前，都想在工作中不断突破自我，充分发挥自身才华。但是，复杂的人际关系和工作局面，常常困扰着她们，使之渐渐对工作产生倦
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- 摆脱亚健康的健康处方
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一、均衡营养。
脂肪类食物不可多食亦不可不食，
因为脂类营养是大脑运转必需的，缺乏脂类将影响思维。维生素要多吃，当人承受巨
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- 摆脱消极情绪的六条途径
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情绪是指人们对环境中某个客观事物的特种感触所持的身心体验。是一种对人生成功活动具有显著影响的非智力潜能素质。美国密歇根大学心理学家南迪·内森的一项研究发现，一
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- 把自我当做公司来经营（下）
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给人阶梯，让人拾级而上
正光老师把自己的事业定性为给人阶梯，通过他的
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- 把自我当做公司来经营（上）
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个人资料
林正光，训练师 &n
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- 把恭恭敬敬献给老板
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现在，我们中国人中普遍的一个苦恼，是如何从繁重的工作中挤出一点时间来用于休息、休闲。体育锻炼搞得和工作一样累：高强度地打30分钟羽毛球，认为这就是休闲。休闲
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- 把工作和升职大计结合
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别看当今媒体中长篇巨幅描写的都是所谓的“精英分子”，其实在各行各业中大多数是些勤勤恳恳、只求平稳不求闻达的“老黄牛”。倒不是现代人的革命觉悟提高了，实在是因为现在裁员、下岗成了时髦的事，能保住
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- 把悲观的感觉从心理赶走
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没有人能预知未来，所以面对一个目标而想去完成时，往往会反反复复地想着“一定能行”或“不，不行”，这种乐观和悲观的念头相互交替着出现。
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- 把柄计如何牵着他的鼻子走
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生活中的许多日常用品、用具都安有把柄，方便使用。在人情关系学中，寻找把柄、制造把柄主要用于控制他人，使其为我所用，听我调遣。
每个人都有弱点，这些弱点利用好了便是很好的把柄。性
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- 把能力转化为业绩最重要
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大学生薪酬期望值再度降低”、“大学毕业生月薪不足千元”……曾有一段时期，从人才市场传出的，似乎都是“坏消息”。
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- 把压力和情绪搓圆了，捏扁了，化解了
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过年了，本是件值得高兴的事，lily 却愁眉不展日益憔悴。作为部门经理，她不得不搭进周末、耗尽脑汁赶写一年一度的年终总结和新年的销售报告；不得不没完没了地进行答谢客户的应酬……lily 觉得自己提前进入了更年期。而且她发现，不仅自己情绪低落，连下属都有点垂头丧气，本来脾气很好的gromit，这些日子轻易就发怒。lily 疑惑了，难道压力
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- 把握交际的最佳
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时间就是效率，时间就是金钱——这些人们熟知的话往往都用在经济领域。殊不知，时间在交际中的作用更为重要。若想成功地交际，必须善于—— 把握交际的最佳时间
交际与时间有着密切的联系，这不仅是因为任何交往都必须在一定的时间内进行，而且更
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- 把握好自尊的弹性
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心理学认为自尊是一种精神需要，是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。为人处事若毫无自尊，脸皮太厚，不行；反过来，自尊过盛，脸皮太薄，也不好。正确的原则是：从实际的需要出发，让自尊心保持一定的
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- 把老板椅搬回家
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年前科室改选，要选出一个行政主任的人选。
小方和小李的资历不相上下，这次竞选其实就是他们两个人的竞争。小方比小李外向、洒脱、合群，而小李在专业上的成果更为丰厚。只是，同许多学术单位一样，专业人才的待遇显然不及行政人才来得优越。当选主
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- 办公族不良坐姿让你病
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对于上班族来说，人人都要坐，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，坐姿保持如何的状态最佳，这些可都是你需要知道的。
二郎腿跷出病 &n
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- 办公桌上到底该放些什么
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许多职业女性喜欢随心所欲地在办公桌上摆放自己心爱的物品。但是有关心理专家指出，一些物品容易暴露个性，比如，办公桌上放个卡通娃娃，预示着主人尚未脱离稚气；桌子上张
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- 办公瘦腰秘籍
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下半身胖、肠胃蠕动功能退化是白领一族的通病。工作间隙坐在椅子上扭扭腰就可帮助女性锻炼平常很少运动的部位，长期坚持肯定有效果。
第一步：坐在椅子前半端，双脚并拢，手臂平抬在身体前方与肩同宽，双拳碰触。
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- 办公室最新流行笑话《优秀员工》
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做就做最优秀的员工
天天要求工作
工作量最少也得十几个小时
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- 办公室抗干扰对策
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据有关资料估算，大约58％的白领职员工作时是坐在自己的小隔间里，也就是说大部分人工作时不可能把办公室里的叽叽喳喳关在门外。下面的几招能帮你提高抗干扰能力，集中精神工作。背对办公室里的过道
把电脑屏幕朝着过道，避免直接面对来来
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- 办公室苦情商谈室
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当大家聚在一起吃饭兼抱怨的时候，要记得有“配套措施”，也就是帮彼此的抱怨找一个出口。
不久前的一期文章，我们谈了职场上、或者是人生上的抱怨，我收到网友的回复，我觉得他讲得很有意思，在这里跟大家分享。
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- 办公室九大怪招助你杀出晋升路
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作为一名资深白领，你当然熟谙守时、奉迎等办公室生存之道。但，岁月催人老呀，经年的谨小慎微，充其量只能勉强保住饭碗，如何能在意气风发的大好年华里实现梦想、出人头地？这里为你订做了九大怪招，望你细心揣摩，合理利用。
千纸鹤
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