- 不要给予你没有的东西
- 文章来源：北京青年报
很久很久以前，一位来自中国内地的男生在教堂里，对美国牧师说：“亲爱的牧师，在这个小镇上我找不到打工的地方，教会是否可以给我引路，帮我渡过难关？”牧师说：“我不能给予自己没有的东西，但是，我心中有上帝，来，让我们坐下，一起向上帝祈祷吧。”“不能给予自己没有的东西”，牧师的话，让我想了许久许久，因为我实在不懂，乍听起来，觉得这句话说得非常自私,甚至无情。
多少年后，饭
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- 不要对人太好了
- 作者：雷克转自：娅俐心理在线
人和人之间适当地保持距离，为彼此的心灵留下一点空间，这也许是平衡人际关系的重要法则。 朋友告诉我一个耐人寻味的故事。故事讲述了一位女士结婚不久就离婚了。离婚的原因听起来像天方夜谭。用她丈夫的话说：“你对我们太好了，我们都觉得受不了。”原来这位女士非常喜欢关心照顾别人（母性自我强的人都有这种特点），甚至到了狂热的地步。每天除了正常的工作外，所有的家务，包括买
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- 不要预支明天的烦恼
- 文章来源：心情小品（台湾）
有个小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。
在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。
每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。
后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用辛苦扫落
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- 不要与老鼠比赛
- 许多时候，做一件正确的事情，要比正确地做十件事情重要得多。在短暂的人生面前，做正确的事情是“延长”生命的最好办法。
不要任意挥霍你的精力，把它们用在正确的地方吧。
狮子的哲学
有一次，一只鼬鼠向狮子挑战，要同他决一雌雄。狮子果断地拒绝了。“怎么，”鼬鼠说，“你害怕吗？”
“非常害怕，”狮子说，“如果答应你，你就可以得到曾与狮子比武的殊荣；而我呢，以后所有的动
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- 不以输赢论婚姻
- 来源： 楚天都市报
转自： 新华网
许多人都喜欢以“输掉这场婚姻”来表达婚姻的失败。前不久遇到一个与我久未谋面的朋友，问她“近来怎样？”她答曰：“输得一塌糊涂牎”然后便历数了前夫的种种不是，伤心万分地说：“我不知怎么输得这样惨！”我奇怪———她以前不赌博呀？！
曾经流行的一首歌是这样唱的：“我拿青春赌明天牎”大概反映�
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- 不学习不工作 逃避长大的新一代
- 文章来源： 中国新闻周刊
传统上人们以经济独立作为长大成人的标志。但如今中国出现了NEET族，即年轻不就业族。他们主动或者被动放弃了谋生意欲，长期寄居在亲人的屋檐下，“长大不成人”是这些“成年孩子”及社会面临的共同尴尬。
2005年春天的“两会”期间，全国政协委员江中联的一份提案使得中国NEET群体浮出水面。
江中联在《关于积极稳妥安排“新失业群体”的建议》的提案
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- 不同的女人是不一样的书
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美丽的女人是一本制作精致，发行量稀少，价格不菲的精品书。男人尽管对其爱不释手，却往往缺少购买的勇气。 贤淑的女人是一部以播洒营养为己任的菜谱，心中铭刻着数不清的营养配方，总是想方设法让自己的家人长得白白胖胖的。
凶悍的女人是一本深不可测的武林秘
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- 不说话
- 文章来源：《小故事，大道理》海潮出版社 作者： 雅琴
有一对夫妻，两个人平日相处融洽，恩恩爱爱，可一旦吵起嘴来谁都不让步，而且还有个不言而喻的默契：吵嘴后谁也不先找谁说第一句话，谁先说话就意味着谁输。有理也算输。
一天晚上，夫妻俩已上床就寝。不知怎么，两人为家庭某件琐事吵嘴。吵到厉害时，妻子气呼呼地踹丈夫一脚说：“滚，滚到沙发上去睡。”半夜，风雨大
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- 不良暗示影响身心健康
- 来源：新闻晚报
病例
小明妈妈告诉心理医生“我在生小明的时候不太顺利，医生不仅给他吸了氧，还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了，和一般的孩子不太一样。先天不足，脑子不正常，学习上有困难，成绩位于班里的后十名，我真担心他会有智力低下的问题。”妈妈越说越激动，“我已经带他看了七八家医院，也做了很多检查，就是没查出什么毛病。”“他主要是脑子有问题，是我生他的时候
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- 玻璃做的心碎了
- 摘自《网妖》
荷西向三毛求婚。
三毛说：我的心是玻璃做的，它已经碎了。
荷西说：我这里有一颗心，它是金子做的，我跟你换。
怆然泪下，泪下的不仅仅是三毛吧。问问你，问问他，我们是不是都听过心碎的声音？
（一）
楷说
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- 病人心思你知多少
- 文章来源：2003-12-17 健康报
镜头
如果问医务人员什么叫“病人”？他一定会因这个问题而感吃惊。但事实上有些医务人员的表现确实反映出他们并没有真正读懂“病人”二字的内涵。一起看看以下发生在医院里的几个镜头： 某门诊注射室一名护士给病人打肌肉针，对病人说：“喂，把裤子解开。”病人面有难色地指了指毫无遮挡
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- 彩虹
- 我喜欢有雨的季节，我喜欢有雨的城市，因为我喜欢雨后的彩虹。??题记
雨是柔情的，它总给我带来妩媚的遐想。但我不喜欢淋雨，因为我不喜欢穿着湿漉漉的衣服去看那美丽多娇的彩虹。
我总是幻想着可以躺在刚刚落过雨的草地上，花丛中，仰望高空，仰望高空中七彩的彩虹，接受着上帝赐给我的花的芬芳，在用鲜花嫩草铺成的地毯上，听着鸟儿的呼唤，看着蝶儿的旋转，
大自然中的一切总是美好的，鸟儿飞过白云，飞过彩虹
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- 被拒绝的爱也一样美丽
- 少男少女踏进青春的门槛时，自然而然要对异性产生好奇与爱慕。异性交往的烦恼是最常见的问题。尤其是初恋，开始的感觉是这样的美好而单纯。然而就是因为它单纯，所以也脆弱。它往往是迫不及待、无比强烈地开始，但当这种爱表达给对方后，不一定得到对方的认可，被对方接受，这可能使你感到失落，第一次尝到“爱”被拒绝的滋味。
这种失落来自于对方对自己的不认可，自信心
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- 被扭曲的青春性意识
- 文章来源： 健康网
进了中学，男女学生之间往往一反小学时期那种对异性疏远的现象，开始对异性接近、向往和眷恋，这种青春初期“性意识”的萌芽，本是青春发育中的一种正常心理现象，无可厚非。不幸的是，自古以来，人们把有关男女性爱的问题当作丑恶之首，把它与道德败坏、下流无耻划上了等号。因而，对青少年这种朦朦胧胧的性意识，不是无意识地嘲笑，就是有意识地议论或讽刺，甚至百般阻止他们之间的正常交往，结果使无
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- 被误解的男孩
- “茫然地走着，脑中一片空白……”中午，我像往常一样哼着自编的小调，推开宿舍的门，只见室友们都一本正经地坐着，没有人开口说话。 我不解地说道：“喂，哥们儿！你们今天这是怎么了？一个个都像中了邪不成？” “怎么了？你心里最清楚，还要我说吗？”一位室友应道。 “开玩笑，你不说，我怎么会明白。”此刻我才预感到有
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- 悲剧为什么能长久流传
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今年年初，芭蕾舞剧《天鹅湖》在首都剧场上演，反响热烈，时隔不到半年，此剧又将于近日在天桥剧场上演。这部悲剧作品因何长期受到关注？为什么悲剧对人们的吸引力在一定程度上更胜于喜剧？本报记者就此问题采访了北京大学心理学系骆正教授，骆教授从心理层面就形成这一现象的可能性作出了分析。
关注悲剧投射出人们的求生本能
骆正认为，人最基本的生理和心理需求是求生。人们最关心的，是自己
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- 抱怨原来也要智慧
- 来源：华夏心理论坛
只要你是个officelady，难免有时会和他人发生矛盾。只要你还没想调离或辞职，就不可陷入僵局。专家指导OL族，要理智地进行抱怨，既表达了意见，又为自己留有回旋的余地。
不要见人就抱怨
只对有办法解决问题的人抱怨，是最重要的原则。 向毫无裁定权的人抱怨，只有一个理由，就是为了发泄情绪。而这只能使你得到更多人的厌烦。直接去找你可能见到的最有影响力的一位工作人员
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- 避免孩子沉溺在刺激的游戏之中
- 文章来源：生活时报
报纸上经常报道，许多孩子由于整日地沉溺于电子游戏中，成绩下降，不思学习，有的还闯出了大祸，甚至毁了自己的一生。 1997年，冀北就发生了一起少年弑母案。其最初起因就是孩子迷恋电子游戏，偷家里的钱去玩，妈妈严加管教，引起孩子的仇视。最终，孩子以惨不忍睹、丧尽天良的谋杀来回报了妈妈的一片爱心。
电子游戏机自它问世以来，就以其独特的游戏方式吸引着越来越多的中小学生，街
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- 毕业了，爱情怎么办
- 来源：蓝色心际
六月的校园，总是格外的忧郁。 毕业，这一天迟早会来的，你已经可以清楚的倒数它来临的日子。我看着班上的学生焦头烂额地发简历、揣揣不安地等待用人单位的回应、疲于奔命地在烈日下寻求一个铁饭碗，同时也痛苦得决定着自己的爱情…… &
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- 别关闭自己的心扉
- 人不是自己独自生活在地球上，每个人都有交往的需求，朋友是人生的任何阶段都需要的，如果没有朋友，就像春天没有美丽的花草，夏天没有热烈的阳光，秋天没有田野的果实，冬天没有皑皑的白雪。
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- 别给自己乱扣“同性恋”帽子
- 文章来源：《心理与健康》作者：马志国
当高二男孩晓祥走进心理咨询室时，内心的痛苦和迷惘写在脸上，一副欲言又止的样子。经过耐心温和的交谈，他终于打消顾虑，说出困扰自己许久的问题。
他曾有一个很要好的男性朋友，两个人很亲密，经常一块聊天，有时还搂搂抱抱。但后来那男孩有了一个女朋友，与他明显疏远了。他感到很失落，他曾劝那男孩
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- 别跟自己长相过不去
- 文章来源：上海心理热线
人一到了青春期，就开始喜欢琢磨自己的长相，对自己品头论足起来。可这一“品”一“论”，便引出许多少男少女的无限烦恼。 刘婷今年刚满15岁，恐怕现在跟她最亲密的要算她那面小镜子。每天只要一有空，准把小镜子拿出来仔细端详一番。刘婷长得并不难看，起先她也是抱着一种自我欣赏的态度
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- 别成了“孤独的小鸟”
- 文章来源：大众网
“两耳不闻窗外事，一心只读教科书”是时下许多孩子和家长心态和状态的真实写照。家长朋友无不把搞好孩子的学习放在重之又重的地位。想让孩子把一切的时间都用于学习，他们不想让孩子培养业余爱好，不想让他们与人交往交流、锻炼身体，不去关心与学习无关的其他活动和事情。有位叫秋子（化名）的女孩，从小到大就被父母反复教育：除了学习，别管别的。当她上了重点中学后，开始陷
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- 别把抑郁当更年期
- 来源：健康时报
更年期综合征和抑郁症是两种不同的病症，但在情绪症状方面又存在着相似的表现，所以正确识别更年期的抑郁，是更年期妇女应掌握的自我保健知识。
女性在50岁左右，随着卵巢功能的逐渐退化和体内女性激素的日趋减少，会出现一些生理和心理方面的症状，主要的表现有：潮热、出汗、疲乏、骨质疏松、焦虑紧张、失眠多梦、情绪波动、注意力差、忧愁抑郁等，临床上称之为“更年期综合征”。而抑郁症除了有
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- 别让自己“活得太累”
- 文章来源：《生活时报》
作者：师永齐
在如今快节奏的都市生活中，有许多人感到“活得太累”，这种“累”并不单是体力上的疲劳，更主要是心理上的感受和体验，是精神负担过重、极度疲劳的表现。
一个心理健康、善于自我调整的人，对于工作中适度的紧张以及生活上的一般忙碌基本都能适应，并能将这些看作是一种对自己的激
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- 爱或不爱的八个瞬间
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TRACK A 1、没有星星的夜里，独自自他楼下漫步而过，抬头看着他窗口透出的橙黄灯光，心里觉得很温暖。
2、多人的聚会，喧闹而斑驳。他看出了你的疲惫，柔声说：“我送你回家。”
3、为避开无数的在线网友，他新申请了个Q号，好友名单里只列入你一人。
4、大清早他打电话来，你怨他搅碎了你慵懒的梦境，他答道：“我吵醒你只是为了告诉你
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- 爱的点滴
- 文章来源： 宁夏人新闻文章中心
“好恩爱的一对，还手拉着手！” 同事从身后走过，笑着对行走着的我和老公说，有戏谑 ，有羡慕。
家人一起行走时，常会手拉着手。 说是家人，其实也就一大一小，还有已不多机会一同行走的父母，公婆。
小时候，胆也不算小，爬树，翻墙，甚至和男孩子打架。后来不知怎么的，渐渐地，随着年龄的增长就文静秀气了起来，虽然有时也难免会有“疯”的一面。
从与他
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- 爱的玄机
- 文章来源：《小故事，大道理》海潮出版社 作者： 雅琴
爷爷和奶奶都80多岁了，有时神志不清，连儿孙也认不分明了。好几次他们互指对方发问：“这是谁呢?-直呆在我身边……”过一会儿，似乎又清醒了，奶奶便翕动干瘪的嘴巴开了口：“你呀--老头子，那一次你送我的羊皮，我用来做一件夹袄，穿了这么多年还没见烂哩!”也不知爷爷到底听清没有，接过话
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- 爱的力量
- 文章来源：《小故事，大道理》海潮出版社 作者 : 雅琴
25年前，有位社会学教授，曾叫班上一群学生到一个贫民窟，调查200名男孩的成长背景和生活环境，并对他们未来的发展作一个评估，每个学生得出的结论都相同：“这些贫民窟的男孩不会有出头之日的。”
25年后，其中一个大学生成了教授，他无意中在办公室的档案中发现了这份研究报告，他很好奇地想知道这些男孩的现状到底如何
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- 爱不是盲目的
- 据说爱神是盲目的，它只看重现在，却从不考虑明天。其实不然，真正的爱情长着一双火眼金睛，对方是不是适合你？是不是会跟你白头到老？值不值得你为之付出终生……这一切一开始都需要考虑，
诚然，爱情中是包含着一些非理性成份，但归根到底，爱情却是理性的，它不可能排除价值判断。
一见就钟情，一碰就放电，那是故事里面说的。
转自（千龙网）
- 分类：心理健康 查阅全文