职场让我入“戏”太深夜不能眠
主持人的话：据报道重庆一大学生接受某出版社委托长期撰写鬼故事，为完成工作，每到夜深人静，他一边听鬼故事磁带，一边构思鬼故事。因而夜夜产生幻觉，天天不能安睡。职场是个大舞台，当你太投入工作，当你不能把工作与非工作状态干脆地切换时，你可能就患上了一种入“戏”太深的“职业病”。你是否对你的职业入“戏”太深？太入“戏”时，你如何让自己出“戏 ”？
我的客厅像练功房
□胡先生34岁演员
对于舞蹈和戏剧演员来说，人生的大部分时间是在那四壁贴满镜子的练功房里度过的。习惯了自己的一举一动、一颦一笑都映在镜中，哪天生活中要是少了镜子，我还真觉得不太适应。
这不，家里装修那会儿，我这儿加一笔，那儿添一道，不知不觉客厅里装满了镜子。朋友们说：“得，这哪是客厅啊！整一练功房。”至于吗，回家还练功？客厅的镜子只不过是个巧合。我这么说服自己。
然而没过多久，我发现我的确是在不经意间把工作状态延续到了家中。平时，面对那么多镜子，一个恍惚就感觉是站在练功房里，情不自禁就来个亮相动作。兴起之时，还会在客厅里舞上一段。
不过，我也没觉得这样有何不妥，更没想过要出“戏”。本来嘛，人生如戏，戏如人生。何必分得那么清呢。只要这“入戏”对我的生活没影响，对我的情绪没影响，继续做个“戏中人”又何妨。
做一只快乐的“情感垃圾箱”
□cic i27岁媒体从业人员
接手这档情感节目的第一天，我就知道我将成为一只“情感垃圾桶”。果不其然，没多久，无数mail和电话排成了长队争着来诉说自己的情感遭遇。这些人大部分来倾诉生活的不幸，希望得到帮助或者慰藉。今天这个说被老公抛弃了，明天那个说自己有了情人，后天又有人说家庭出现了信任危机，短短几个月内，我见识到了我这辈子都想象不到的匪夷所思的情感问题。
来倾诉的人情绪往往是失控的，听他们哭，见他们笑，忍受他们的唠叨和抱怨成了我每天的必修课。他们发泄完了一身轻松地走人，而我却因为天天“吃”下无数“情感垃圾”而心情日益郁闷。
看到太多的情感变故和纠葛，让我不由得怀疑起情感的真实性和可信性来。最开始的一个月，我总是觉得心里堵得慌。跟男友在一起，他任何细小的举动我都会不自觉地就联想到别人的故事上去，然后类推出种种可怕的结果。
幸亏男友够细心，及时发现了我的异常。为了让我放下心头郁结的愁闷，他发明了一个“呼啸”治疗法。当我听了故事心里不痛快时，他就会带我找一片操场，陪我大喊数声以作发泄。另外，每天上下班他都来接送我，一路陪我说笑，为我放松情绪。
在男友的积极开导下，我慢慢重树了对感情的信心，并学会把工作和生活划清界限。现在的我，尽管还是只“情感垃圾箱”，但却是快乐的。
他说我的衣服像肝硬化
□琼洁25岁文员
我的男朋友是个医生，他的一举一动常常时不时提醒我和我周围的人：他是个医生。最平常的事情就是跟他吃饭，每上来一道菜，他便会加以“诊断”。“这个东西高脂肪”，“这个东西高胆固醇”，“这个东西本质不错，可是被他们一煎就什么营养也没有了”。和朋友们一起吃饭的时候他也一样，朋友说在他的“诊断”下，这一桌都成了“病菜”，说得大家都不敢下手夹菜，生怕吃出病来。所以现在大凡跟他出去吃饭大家都主动交出点菜权，拱手相让给他。
除了吃饭，他还常常冷不丁冒出些话来，语出惊人。那天外面阳光明媚，是个约会的好日子，我特地挑了件黄绿色羊毛开衫，上面织出很多小突起，非常可爱。一见面，他果然开口称赞：“这件衣服真不错。”我刚想甜甜一笑，夸他有眼光，他下面一句话差点没让我当场反胃，“它的样子就像肝硬化”。
还有一次跟他去看网球比赛，看到球场旁边站着一群小球童，在烈日的烘烤下，一站就是一两个小时，我非常同情地跟他说：“他们站这么久真作孽。”他马上接话：“我在上学的时候，解剖一具尸体一站起码两小时，这算什么。”话落，前后左右的观众都不由自主地把目光投向了我们，议论：“这人肯定是个医生，做他女朋友肯定需要很强的心理承受能力。”
把科学的习惯带回家
□廖沫然50岁教师
我是个中学化学老师，平时习惯了以科学的方法对待实验室里的瓶瓶罐罐，不免把这种科学的态度、科学的习惯带回家。起先我自己也没有察觉到，后来成了家，老婆发觉我的很多习惯都是延续了实验室里的传统。我还不经意地要求她要向我学习，她却开始向我提意见。
在家里我有把凡呈瓶罐状的东西都贴上标签的习惯。什么酱油、醋、糖、盐、味精我不放过，老婆尚能理解。什么热水瓶、杯子、洗发水我都要一一贴上标签，她就不能忍受了。我说这样能分清楚什么是什么，谁是谁的，有什么不好。
瓶子与瓶子之间不要混用，不会串味，多卫生。老婆说我每次开瓶子都仿佛一个仪式，要把盖子轻轻掀起，翻过来，内面朝上放好。刚结婚时，我看她拔热水瓶的塞子，塞子拔出来后随手乱放，很不习惯，一定要纠正她。她说我的顶真让她也不习惯了好久。
老婆一直说我这是职业病，但我觉得其实这是一种很好的生活习惯，把工作中的好习惯带入生活中，既卫生又科学，有什么不好。熬过一段不适应期，老婆总算认同了我的看法、习惯了我的做法。只要是好的职业习惯，又何必在乎自己入戏太深呢？
我有话要说
●不知不觉说话的语气就像在教育学生，搞得男朋友换了好几个。唉，人家都受不了我这老师的口吻。———敏杰（教师）
●吃什么都联想到外科手术，不知不觉就在饭桌上说：“这一块是猪的xx肌，通常我们是这样动刀的”，最后，朋友们再也不肯跟我同桌吃饭。———丁丁（外科大夫）
●每当别人向我介绍职业时，本能地在脑子里为人家做出职业水平估分，然后迅速找到合适的移民国度。开口闭口就是：“哦，某某国家欢迎你。”———林晓（移民办理中介）
●被称作长着“第三只耳朵”的人。走到哪里，都在不经意间竖起耳朵留心人家的交谈，为自己的专栏写作积累素材。朋友们的闲聊一不小心就会被我写进专栏故事。久而久之，人家都说“不要和专栏作家说话”。
———anai（专栏作家）
●我是一个主持人，别人嫌我平时说话拿腔拿调，我嫌别人说话没腔没调。尤其是周围的人前后鼻音不分，我非常乐意充当一个普通话质检员。大家也很欢迎我工作之余依然保持良好的工作状态，常常帮他们纠正一下发音。———robby（主持人） 作者：□晨报记者李元王君张玉婷
我的客厅像练功房
□胡先生34岁演员
对于舞蹈和戏剧演员来说，人生的大部分时间是在那四壁贴满镜子的练功房里度过的。习惯了自己的一举一动、一颦一笑都映在镜中，哪天生活中要是少了镜子，我还真觉得不太适应。
这不，家里装修那会儿，我这儿加一笔，那儿添一道，不知不觉客厅里装满了镜子。朋友们说：“得，这哪是客厅啊！整一练功房。”至于吗，回家还练功？客厅的镜子只不过是个巧合。我这么说服自己。
然而没过多久，我发现我的确是在不经意间把工作状态延续到了家中。平时，面对那么多镜子，一个恍惚就感觉是站在练功房里，情不自禁就来个亮相动作。兴起之时，还会在客厅里舞上一段。
不过，我也没觉得这样有何不妥，更没想过要出“戏”。本来嘛，人生如戏，戏如人生。何必分得那么清呢。只要这“入戏”对我的生活没影响，对我的情绪没影响，继续做个“戏中人”又何妨。
做一只快乐的“情感垃圾箱”
□cic i27岁媒体从业人员
接手这档情感节目的第一天，我就知道我将成为一只“情感垃圾桶”。果不其然，没多久，无数mail和电话排成了长队争着来诉说自己的情感遭遇。这些人大部分来倾诉生活的不幸，希望得到帮助或者慰藉。今天这个说被老公抛弃了，明天那个说自己有了情人，后天又有人说家庭出现了信任危机，短短几个月内，我见识到了我这辈子都想象不到的匪夷所思的情感问题。
来倾诉的人情绪往往是失控的，听他们哭，见他们笑，忍受他们的唠叨和抱怨成了我每天的必修课。他们发泄完了一身轻松地走人，而我却因为天天“吃”下无数“情感垃圾”而心情日益郁闷。
看到太多的情感变故和纠葛，让我不由得怀疑起情感的真实性和可信性来。最开始的一个月，我总是觉得心里堵得慌。跟男友在一起，他任何细小的举动我都会不自觉地就联想到别人的故事上去，然后类推出种种可怕的结果。
幸亏男友够细心，及时发现了我的异常。为了让我放下心头郁结的愁闷，他发明了一个“呼啸”治疗法。当我听了故事心里不痛快时，他就会带我找一片操场，陪我大喊数声以作发泄。另外，每天上下班他都来接送我，一路陪我说笑，为我放松情绪。
在男友的积极开导下，我慢慢重树了对感情的信心，并学会把工作和生活划清界限。现在的我，尽管还是只“情感垃圾箱”，但却是快乐的。
他说我的衣服像肝硬化
□琼洁25岁文员
我的男朋友是个医生，他的一举一动常常时不时提醒我和我周围的人：他是个医生。最平常的事情就是跟他吃饭，每上来一道菜，他便会加以“诊断”。“这个东西高脂肪”，“这个东西高胆固醇”，“这个东西本质不错，可是被他们一煎就什么营养也没有了”。和朋友们一起吃饭的时候他也一样，朋友说在他的“诊断”下，这一桌都成了“病菜”，说得大家都不敢下手夹菜，生怕吃出病来。所以现在大凡跟他出去吃饭大家都主动交出点菜权，拱手相让给他。
除了吃饭，他还常常冷不丁冒出些话来，语出惊人。那天外面阳光明媚，是个约会的好日子，我特地挑了件黄绿色羊毛开衫，上面织出很多小突起，非常可爱。一见面，他果然开口称赞：“这件衣服真不错。”我刚想甜甜一笑，夸他有眼光，他下面一句话差点没让我当场反胃，“它的样子就像肝硬化”。
还有一次跟他去看网球比赛，看到球场旁边站着一群小球童，在烈日的烘烤下，一站就是一两个小时，我非常同情地跟他说：“他们站这么久真作孽。”他马上接话：“我在上学的时候，解剖一具尸体一站起码两小时，这算什么。”话落，前后左右的观众都不由自主地把目光投向了我们，议论：“这人肯定是个医生，做他女朋友肯定需要很强的心理承受能力。”
把科学的习惯带回家
□廖沫然50岁教师
我是个中学化学老师，平时习惯了以科学的方法对待实验室里的瓶瓶罐罐，不免把这种科学的态度、科学的习惯带回家。起先我自己也没有察觉到，后来成了家，老婆发觉我的很多习惯都是延续了实验室里的传统。我还不经意地要求她要向我学习，她却开始向我提意见。
在家里我有把凡呈瓶罐状的东西都贴上标签的习惯。什么酱油、醋、糖、盐、味精我不放过，老婆尚能理解。什么热水瓶、杯子、洗发水我都要一一贴上标签，她就不能忍受了。我说这样能分清楚什么是什么，谁是谁的，有什么不好。
瓶子与瓶子之间不要混用，不会串味，多卫生。老婆说我每次开瓶子都仿佛一个仪式，要把盖子轻轻掀起，翻过来，内面朝上放好。刚结婚时，我看她拔热水瓶的塞子，塞子拔出来后随手乱放，很不习惯，一定要纠正她。她说我的顶真让她也不习惯了好久。
老婆一直说我这是职业病，但我觉得其实这是一种很好的生活习惯，把工作中的好习惯带入生活中，既卫生又科学，有什么不好。熬过一段不适应期，老婆总算认同了我的看法、习惯了我的做法。只要是好的职业习惯，又何必在乎自己入戏太深呢？
我有话要说
●不知不觉说话的语气就像在教育学生，搞得男朋友换了好几个。唉，人家都受不了我这老师的口吻。———敏杰（教师）
●吃什么都联想到外科手术，不知不觉就在饭桌上说：“这一块是猪的xx肌，通常我们是这样动刀的”，最后，朋友们再也不肯跟我同桌吃饭。———丁丁（外科大夫）
●每当别人向我介绍职业时，本能地在脑子里为人家做出职业水平估分，然后迅速找到合适的移民国度。开口闭口就是：“哦，某某国家欢迎你。”———林晓（移民办理中介）
●被称作长着“第三只耳朵”的人。走到哪里，都在不经意间竖起耳朵留心人家的交谈，为自己的专栏写作积累素材。朋友们的闲聊一不小心就会被我写进专栏故事。久而久之，人家都说“不要和专栏作家说话”。
———anai（专栏作家）
●我是一个主持人，别人嫌我平时说话拿腔拿调，我嫌别人说话没腔没调。尤其是周围的人前后鼻音不分，我非常乐意充当一个普通话质检员。大家也很欢迎我工作之余依然保持良好的工作状态，常常帮他们纠正一下发音。———robby（主持人） 作者：□晨报记者李元王君张玉婷