- 稀释你的职场压力
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沉重的压力，俨然成为经理人健康的“无形杀手”
若说以ceo为代表的高级经理人阶层是职场中压力最大的一群人，恐怕谁也不能否认。2005年9月，年仅38岁的网易代理首席执行官孙德棣盛年早逝，曾引起企业界的一片叹息；2004年更是ceo
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- 讨好员工是不够的员工满意度和敬业度之辨
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一个广为流传的关于安捷伦（agilent）的典故是，“2001年10月，已于3周前接到解聘书的员工谢里尔·韦斯，在正式离职前的最后一天晚上仍然在加班，直到9点半才依依不舍地离开了办公室。” &
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- 现代白领一只疲惫的“无足鸟”
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白领的生活究竟是怎样的？
记者的聚焦镜瞄准了这个衣着光鲜、谈吐体面的群体，赞叹声之外有他们自己不同的声音……
在采访30多名白
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- 现代办公室恋情精彩剧情
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玻璃幕墙在太阳的照耀下，反射出漂亮的光辉。度过一段闲逸的时光后，成千上万的男女白领，梳洗打扮、穿戴整齐，回归到朝九晚五的写字楼生活。或许有新的故事要发生，旧的故事要延续。如果你和某男（某女）朝夕相处的时间比家人还长，日久生情的事会不会发生？爱情本该是纯享受的事，但如果你不巧陷入了一场办公室恋情，甚至成为公司里的绯闻主角。上帝！这可怎么办
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- 现代职场的“游牧族”
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转眼，又到了新一轮的大学生求职择业高峰了，各种各样的供需见面会在各大高校相继召开。“求职”成为了当下大学毕业生的头等大事。当大家都在为何种职业、年薪多少、待遇如何等传统择业标准而左思右想时，
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- 现代职业女性的十大问题
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一、对自己认识不清。
职业进展到一定阶段，很多女性对自己的认识反而模糊了。有的女性会在机会面前瞻前顾后，犹豫不前，有的会过于追求变化，而放弃有发展前途的工作。
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- 现代女性的跳槽心态
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变换方式生活，调整工作空间，实现自我价值，是现代女性频繁跳槽的普遍心态，而先就业后择业的观念，也成了她们跳槽的理论依据。
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- 现代女性行走职场之黄金定律
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作为一个行走职场的现代女性，若想在职场上左右逢源，在所从事的领域尽快脱颖而出的话，有一些共同的准则是需要遵循的。看一看格子间前辈私下交流的这些经验，或许会对你有一些启发。
相信自己
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- 现代生活的产物快节奏综合症
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医学心理学上把因生活与工作的“快节奏”而引起一系列的心理不适或精神障碍，称为“快节奏综合症”。
“快节奏综合症”的病因：长期处在“快节奏”中的人，大脑的活动也就经常处于连续的、快速的状态中。应接不暇的生活与工作使大脑得不到的应有的休
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- 现代人的“shangshen综合征”
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随着社会的进步，各种卡的使用已越来越多，电话卡、上网卡、信用卡、医保卡、银行存折等等，有卡就得设密码，手机的开启需要密码，上网聊天需要密码，银行取钱需要密码……密码无处不在，简单的数字怕被盗，复杂的数字记不住，每次输入前都得想来想去，甚至整天被卡号困扰着，以致紧张、焦虑、恐惧，这就是现代都市人的“密码综合征”。 &
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- 现代人的“忙与盲”
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在高速发展的今天，生活的节奏是越来越快。我们每个人都生活在忙碌与匆忙中，而“忙”字的含义也随着社会的发展在演绎着不同的角色。有的“忙”保持了原本朴实而基本的含义；有的“忙”有些脱离了本身的意义
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- 现代人的隐形杀手心理疲劳
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近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。这一结论明确指出了过度劳累对人体的危害。随着经济的高速发展，生活节奏的不断加快，太累、太疲劳已是人们日常生活
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- 现代人才测评的理论基础——人—职匹配理论
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人—职匹配理论即关于人的个性特征与职业性质一致的理论。其基本思想是，个体差异是普遍存在的，每一个个体都有自己的个性特征，而侮一种职业由于其工作性质、环境、条件、
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- 现代人才测评的理论基础人职匹配理论
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人—职匹配理论即关于人的个性特征与职业性质一致的理论。其基本思想是，个体差异是普遍存在的，每一个个体都有自己的个性特征，而侮一种职业由于其工作性质、环境、条件、方式的不同，对工作者的能力、知识、技能、性格、气
质、心理素质等有不同的要求。进行职业决策(如选拔、安置、职业指导)时，就要根
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- 现代人缘何易精神疲劳
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有些人上班时一支烟一杯茶一张报纸，开开会聊聊天，看上去很轻松，但下班后仍感到很疲劳；一些写字楼的“白领”上班时打打电脑，干的不是体力活，但仍感到很累；一些商人白天搞经营，晚上去应酬，吃喝玩乐活像神仙，可回家后直喊头疼……为什么会这样呢?这是精神疲劳在作祟。
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- 现代人为什么常喊累?
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“唉，累死我了！”你不管走到哪里，都可能听到这样的感叹。其实，差不多我们每个人都有过类似的体验，只不过程度不同罢了。
看起来颇令人费解，现代科技日新月异，体力劳动日渐减少，然而劳累感却又成为现代人的普遍感觉，原因何在？
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- 现代人小心“急迫性偏执症”来袭
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匆忙似乎已经成为现代社会的一个符号，每个人都在随时对自己强调“加快脚步”，对效率的追求让人们在速度的发动机上停不下来。可是不经意间，“急迫性偏执”也许正在侵袭着人们的健康。
我们的社会过度强调绩效，逼出了一堆患有“急迫性偏执”病的人
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- 现在试试不插电的生活
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尽管ol的魅力犹如蜘蛛网一般粘人，但如果你不愿意未老先衰、成为准黄脸婆的话，那就赶快“一、二、三”拔腿逃走，到外面的世界来个深呼吸。
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- 讨人喜欢的26个原则
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1.长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。
2.气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。
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- 讨人嫌的五类职场新鲜人
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职场欢迎什么样的新人？作为新人应该怎样更好地融入新的环境？这是每个期待能干出一番事业的人都应该思考的问题。新人们也要知道：在职场生存没有什么偷懒诀窍，惟有老老实实脚踏实地做人。每个新人都应尽量
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- 讨论：该不该在员工中培养线人
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在公司或者部门的员工管理过程中，职业经理人最忌讳的就是对整个团队缺乏了解，因为自己处在一个管理者的位置，和员工之间的沟通仍然存在死角。如果经常出现这种情况，工作
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- 夏季易发“电脑狂躁症”
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★长期在电脑前工作容易产生焦躁，甚至摔打鼠标键盘。
有人曾形象地比喻，在信息社会中，坐班一族如果离开电脑就像鱼儿离开了水。网络让人们尽情领略到了数字技术带来的神奇，但也随之带来一些健康隐忧。 &nb
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- 推行职业心理干预让上班族走出“倦怠”困境
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“对自己从事的工作产生了严重的厌恶感和倦怠感，摆脱工作的念头时常在头脑中盘旋……”4月16日，一份来自贵阳华夏心理咨询学校的统计资料显示，因在工作中身心严重透支，一种被称为职业倦怠症的慢性职业病正入侵都市上班族。
据该校周敏校长
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- 五个迹象透露免疫力低
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【内容提要】五个迹象透露免疫力低人们经常说到“抵抗力”这个词，也常说要加强体育锻炼增加抵抗力。可是，如何才能知道自己的抵抗力在下降呢？
人体免疫力来自免疫系统，而免疫系统是由免疫器官、免疫细胞及免疫因子组成。免疫细胞、免疫因子分布
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- 五个偏方能缓解心理疲劳
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我们时常会听到这样的抱怨：“实在是太累了！”“我什么时候才能抛掉所有的负担，过我自己想要的生活？”确实，随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲，面对着事业与家庭的双重压力，很多时候会感觉力不从心，不知不觉中已倍感疲惫。下面的情景，或许便是你我都曾经历过的。
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- 五个妙招教你缓解心理疲劳
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我们时常会听到这样的抱怨：“实在是太累了！”“我什么时候才能抛掉所有的负担，过我自己想要的生活？”确实，随着生活节奏的加快，人们所要承受的压力也越来越大。特别是对于已婚女性来讲，面对着事业与家庭的双重压力，很多时候会感觉力不从心，不知不觉中已倍感疲惫。下面的情景，或许便是你我都曾经历过的。
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- 团队精神管理沟通与团队精神的养成
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为了维持团队的正常运作，或者说良性运作，领导者和员工应共同努力做到以下几点：
一、 作
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- 团队精神的重要性
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谈到团队精神的重要性，首先我们应该知道什么是团队精神，对此，可谓是众说纷纭，就我理解：团队精神就是公司上下精诚团结、目标一致、协同共进，就如航行于大海的巨舰，有
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- 团队精神与企业凝聚力
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企业要使自身处于最佳发展状态，团队精神是必不可少的。培养一支充?m团队精神的高绩效团队，是企业决策层的管理目标之一。要尽可能使该支队伍趋向于有着共同的目标和期望，有着相近或类似的观念、信念、价值和行为规则，以致得以形成一种共同的行为模式，团结共进，这需要公司全体人员的热心呵护。
团结共
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- 团队精神是企业整体营销核心竞争力的关键
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人是一个团队生命的元素；团队精神一个企业整体营销核心竞争力的“灵魂”，是企业克敌制胜的法宝。是有效履行企业营销变革战略新层次、新高度、新视野使命的关键因素；是企
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