- 上班族需要预防什么病?
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一到年底， 职场中人就进入了一年中最繁忙的阶段，除了加班加点之外，很多人忙得连吃饭的时间都用来讨论工作。结果一些白领因为肠胃病开始频频上医院看医生。专家认为，上班族在紧张的工作状态下要特别注意自己的胃肠，否则功能性消化不良、肠易激综合征和消化性溃疡这三种“白领胃肠职业病”就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。 &nb
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- 上班族兴趣与职业的矛盾与结合
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discuss·讨论
反方论点：
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- 上班族新“男女关系”
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其实工作本身是中性的，不偏不倚地立在男女之间。在办公室里，只有职业人，没有女人。但是，在以中性为特点的办公室里，想要彻底丧失性别意识，不但不人道，也是不可能的。办公室男女之间的关系，已经有了各色排列组合，也将有更多的排列组合，就像原色那样，天知道能调配出多少色彩来。
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- 上班族六成以上不快乐员工们渴望公正公开
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一项有关倡导“快乐工作”的调查表明６２．２８％职场人工作着但“不快乐”。经百位业内专家的投票推举，《２００５ｃｃｔｖ中国年度雇主调查》２０家入围企业日前正式出炉。
在这份榜单中既有世界５００强企业诺基亚、沃尔玛、惠普、甲骨文、爱
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- 上班族利用工作也可以控制体重
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人们总爱这样推卸说：“我有工作要做，没有时间参加体育活动。”“我总是在外面吃饭，无法控制吃什么。”“我的工作压力太大了，顾不上考虑体重问题。”
事情并非如此，实际上，你可把工作看成一个有利条件，一个有双重意义的有利条件：你
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- 上班“笑如花”回家“脾气大”
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上班时保持甜美的职业微笑，笑靥如花；下班后却板着脸，对家人爱搭不理，动不动就发脾气。近年来，一种叫做“微笑型抑郁症”的职业病正走向白领人群。
王女士在武汉一家四星级酒店工作，工作中她得时时保持具有亲和力的微笑。然而近半年来，回到家她
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- 上班一族的心理百态
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小编的话：你是每日端坐在写字楼里跟电脑对话的it一族吗？你是个时刻都要对客户笑脸相迎，不惧冷嘲热讽的电信营业员吗？事实上，无论20，30还是40岁，无论你在哪一个行业，每个人都挣扎在巨大的精神和体力透支的边缘。有人做过一项职业心理调查，调查结果明确的反映出现代上班族所面临的心理危机！请快来对照一下你自己是不是和他们一样，也有了同样的心理
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- 上班同时兼赚外快收入大飙升
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不知从什么时候开始，“只有当老板才能真正致富”的说法深入人心，于是越来越多压根儿就没有当“老板”野心的上班族开始为自己的“钱途”发愁，担心自己如果再不觉醒，一辈子都无法繁荣和富足。
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- 上班为啥会这么郁闷七院医生和浙大教授找出了原因..
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■适度“自恋”，自我感觉良好的人活得最开心
■你的个人风格和这个公司非常合拍，工作起来应该也会比较顺手
■如果你是领导，记得一
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- 上班笑靥如花回家冷若冰霜 “微笑抑郁”侵扰白领..
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在上海某国际知名美容机构总部，门店管理经理龚淑仪落落大方地接待了记者。微笑始终挂在她的脸上，亲切而真诚。 龚淑仪的同事、秘书甚至上司都对她的开朗、活泼和热情印象深刻。提到龚淑仪，每个人的第一句话都是，“她特别爱笑。”然而，龚淑仪的丈夫柏庆却说，妻子至少5年没有对他开心地大笑过了。平时不但常常冷面孔对人，还对他恶语相向。 &n
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- 认知治疗的理论根据是什么?
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认知疗法的理论基础是阿龙·贝克提出的情绪障碍认知理论。他认为：心理问题“不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所产生，相反，它可以从平常的事件中产生，例如错误的学习，依据片面的或不正确的信息作出错
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- 送你“工作厌倦症”的解药
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如果被“不想工作”的心理压抑得喘不过气来，该怎么办？如果说“不想工作”是一个普遍存在的心灵症状，那么“先行者”们都采取了哪些自我治疗方式呢？也许大多数人还是会硬着头皮一如既往地工作下去，可
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- 深圳白领时兴请私人心理医生
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激烈竞争和快节奏工作环境，使深圳不少白领承受着较大的心理压力。记者在采访中了解到，不少白领阶层人士聘请私人心理医生，指导自己减轻或消除长期精神压力下的一些不良心理反应。私人心理医生在鹏城越来越
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- 商战谈判和沟通技巧
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在所有的商业谈判中，双方代表都为取得各自的最大利益而绞尽脑汁，还是用了那句老话，在商海中没有永远的朋友，只有永远的利益。
因此，在谈判中用一些小的技巧是取胜的关键，在本人的实践中主要有以下几点： &
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- 身在高层，赢在沟通
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张艺谋的电影《英雄》中，讲到了一个剑士剑术的三个境界，第一个是手中有剑；第二个是手中无剑，心中有剑；第三个是手中、心中都无剑，不战而怯人。这是剑术的最高境界，也是沟通的最高境界。当一个人至到
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- 身在职场该如何与同龄同事相处？
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案例1 我该如何与同龄同事相处？
faye：办公室里有
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- 身在职场不得不明白的管理定律
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帕金森定律
美国著名历史学家诺斯古德·帕金森通过长期调查研究，写了一本名叫《帕金森定
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- 身体范围与人际关系亲密度
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人与人之间的亲密程度与双主的空间距离成正比。心理学家艾德沃迪霍尔将身体范围和人际关系亲密程度分为4个空间段并加以分析。随着交往范围的扩大，人与人之间的亲密程度也随之逐渐降低。人在无意中
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- 孙悟空三打办公室白骨精（上）
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有这么组数据：我们每天所工作的场合中，诚实的好人至少占70%，其于的20%多数时候也扮演君子角色，但是最后的那10%可能就是彻底的小人了。而所谓的"小人"——此文即为办公室白骨精，就是那种人品
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- 商务交往送礼别有讲究
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礼物，一般都是朋友之间相送，你了解他的趣味，他懂得你的品位。这样的礼物，收着、送着都感觉贴心，其中，满含情意。
礼物，在商务交往、工作交往中送，那就有点难度了。
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- 上下级的交谈技巧
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一般说来，人们在与自己同等级、同层次的人讲话时，表现比较正常，行为举止都会比较自然、大方。但是，在与比自己地位高的人交往时，就可能感到紧张；表现比较拘谨，并且自卑感强；相反，在与社会地位低于自
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- 上下级之间不保持距离也能树立权威吗？
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这一段时间，我所在单位举行了一场有意义的辩论赛。正方辩题为“上下级之间保持距离才能树立权威；”我所在部门作为反方，辩题为“上下级之间不保持距离就能树立权威”。&
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- 上司经常更换职场留守下属咋办
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上司常换 留守下属要咋办？
读者章先生来信说：我在一家
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- 上司不如你怎么办？
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职场生涯中会遇到许多问题，其中之一问题是上司水平比自己低，甚至低很多，遇到此情此景是常有的事情，作为职场中人该怎么办？
常见的处理方法有四
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- 上司不理睬同事避之不及办公室“冷暴力”好困扰
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荆楚网消息（楚天金报） （记者 任宝华） “非常苦恼。已经两个星期了，‘头儿’居然没跟我说过一句话，开始我还抱着期待的心情，以为他气消了就好了，可谁知道，事情一直没出现转机，前两天我鼓足勇气试图和他沟通，也被他对我视而不见的表情给挡了回来……”
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- 上司：如何知道下属的真实心思
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一般的，下属对上司总有一层顾虑，这层顾虑往往使他在上司向他了解他的需要的时候，不敢说出真话。而作为领导，如果不能了解下属真正的需要，即使他为此做了不少
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- 上司讷言少点评能人缘何遭遇“激励冷落”
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荆楚网（楚天金报） （记者 王晓娟） 进公司两年，陈亚伟稳稳占住销售业绩榜的前三位，不知何时起，他发现，销售部经理对新同事格外关注，从心态调整到销售策略，一一进
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- 上司太完美下属压力大
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小峰，今年32岁，是某外企公司的业务主管，性格开朗，风趣幽默，和同事相处很融洽，也很受领导赏识。每次他和客户谈生意的时候，都显得既信心百倍，又不失轻松自在，无论
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- 上司说话不看你是坏迹象
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民谚道：“一个目光表达了1000多句话。”心理学家认为，眼睛是心灵的“窗户”，它能作为武器来运用，使人胆怯、恐惧。常见的瞳孔语言为，在表示反感和仇恨时，
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- 上司如何对待下属
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如何对待下属，是一门大学问。俗话说：“浑身是铁，能打多少钉。”只有充分发挥下属的积极性和创造性，才是真正意义上的领导者 &nb
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