- 如何安慰朋友
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在这个世界上，人人都不可能逃避生老病死的自然规律，因而人人也都会有遭遇变故伤心的时候。当这种情况降临时，再坚强的人也会希望得到来自亲友的关心和安慰，以帮助他们走出这一片生活中的阴暗地带。如果你
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- 如何摆脱黑色星期一
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朋友，您是不是每到星期一的时候，就感到疲倦不适、工作效率下降？它是一种常见的职业病———“黑色星期一”，表现为：
1.躯体不适感：眼窝深陷、睡眼惺忪，头重乏力、哈欠连天、疲乏困倦。
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- 如何摆脱低落情绪
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美国密西根大学的心理学教授兰迪·拉芬说，平均而言，一个人每3天就会有一天情绪低落，那么，怎样来摆脱恶劣的情绪呢？在此为大家提供几个有效的方法：
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- 如何摆脱“假日综合症”？
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“五一”长假刚刚结束，人们又回到了紧张的工作和学习之中，但是，不少人发现，自己的身体还没有从长假中苏醒过来，不太适应紧张的工作环境，如何克服“假日综合症”？笔者为您提供四种办法：
睡眠紊乱可通过补充营养来解除
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- 如何摆脱职场紧张症
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cleie的紧张起源于半年前的人事调整。她因为孩子感染肺炎请了一周假，结果正好碰上单位机构整顿，她本是总经理秘书，却被调到客户服务部。工作调动本是常事，但cleie的心理却久久无法调整过来，她变得异常紧张、敏感，关注别人的感受远比关注工作多，生怕已经35岁的自己会被再次"更新"。
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- 如何把握住同事的心
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如何赢取人心人际关系对事业的发展有极大帮助，公司的制度多完善，亦需要各同事配合。和睦的工作环境，同事间亲和融洽，上下一心，直接促成业务的成功。能否成功，关键亦在于能否跟同事打成一片，和睦共处，
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- 如何把握办公室个人私情原则
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出场专家：前程无忧人力资源服务公司高级副总裁简思怀
办公室是一个充满原则、纪律，讲求策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所。既如此，办公室里谈个人私事是否妥当呢？前程无忧曾进行的网上调查显示，尽管九成以上的人认为“办公室里隐私不
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- 如何帮下属疏减压力?
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谈到疏减压力，很多人就会想到调整工作计划、有效使用时间、改善工作环境和提供咖啡等。其实，这都是一些外部客观的因素，真正改变员工对压力的感
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- 如何“拒绝”老板
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常常会遇到这样的情况：老板叫你干一件事，你马上应承下来，即使这件事不该你做，或超过了你的负荷。也许是慑于老板的压力，也许是出于其他的某种考虑，你往往不会去拒绝。其实，在生活中，我们应该学会对老板说no。
1、当上司把大量工作
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- 如何“管理”你的老外老板?
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你改变你的外籍老板的机会甚微，也不必更多地刻意改变自己。建立和管理跨文化关系所需要的是提高跨文化管理能力。
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- 如何直面危机四伏的职场
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据调查分析显示：68％的白领在工作中缺乏职业安全感，自觉“朝不保夕”，职业焦虑严重。其中，it软件、金融证券、快速消费品、医药及广告行业在调查中显示是最没安全感
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- 如何制衡核心员工？
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关键岗位的员工是一个部门的核心，也是部门绩效能否提升的关键。之所以员工能在关键岗位任职，其个人在某一方面常拥有独特的专长、知识或能力，这一点也是关键岗位员工的竞争优势所在，而他们所具的竞争优势
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- 如何制定适度目标
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如何制定适度目标
勿庸置疑，适度目标应该是我们所要追寻
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- 如何平步青云警惕职业发展七大误区
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当你日日加足马力努力工作时，或许不曾想过，在自己职业生涯的漫漫长跑中会陷入一些误区。很多人总在长跑的某一天，突然间觉得很累，停下来回望，或感到自己的一切如同昨日
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- 如何能成为新团队的核心
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好的上司在很大程度上决定了职场人工作的心情和收获。新的一年里，跳槽的有不少高管，这就决定了他的新老部下必须面临换了新上司的职场问题。 &n
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- 如何排解你的工作压力
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工作压力大的公司职员，有半数都产生过“揍同事”的念头！这并非耸人听闻，而是英国近日公布的一项调查结果。据称，高负荷的工作、爱出毛病的电脑还有惹人烦的同事都是这种“愤怒”的根源。而且，女性比男性更容易发火。在调查中，51％的女性称自己曾动过“暴揍同事”的念头。相比之下，男性还绅士一些，只有39％的人想过要打别人出气。
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- 如何判断上司的真实意思？
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职场中，和你的顶头上司搞好关系非常重要，但是很多情况下，你如果仅仅根据他所说的话来判断他的意思的话，很有可能弄错他的真实意图，而仔细观察你
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- 如何判断领导眼神里的含义
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俗话说“眼睛是心灵的窗户”。职场里的眼睛语言，其实能显示出一个人的品质与修养。上下属之间的眼神交流，更能无声地传达出他们之间的关系如何、默契与否。身在职场的你，又如何判断领导眼神里的含义呢
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- 如何培养敏锐的感觉
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行政文秘人员需要许多敏锐的感觉，但如何才能做到这点呢？遗憾的是，这种感觉没有被列入学校培养目标之中。为了促进老总和职工之间的人际关系，这需要人们具有圆通的经验、
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- 如何赢得老员工的“青睐”？
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每个公司都有一批这样的老员工，他们性格爱好不尽相同，和公司一同成长，为公司做出了巨大的贡献。刚刚走出校门，踏上工作岗位的大学生们，面对着这样一群年纪比自
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- 如何营造职场良好氛围
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营造职场良好氛围，是搞好团队建设的关键。
当一
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- 如何应付办公室里的麻烦人物
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办公室里最让人受不了的4种典型问题人物，分别是：卑鄙小人、火爆浪子、万事通及怨天尤人型。
这些人为什么会做出让人讨厌的行为，背后都有一些心理层次的需求。只要针对他们想要的，适度地化解心中的结，跟他们相处起来，才不会度日如年。 &nb
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- 如何应对办公室里微妙的两性关系
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一般说来，办公室总是两性的世界，既有男性，也有女性。古人说：“男女授受不亲”。在性别差异日渐模糊的今天，这句古训似乎有点迂腐，但也不能不说男女间的交往还是存在一个"度"的问题。更何况，办公室里异性的交往远远不会只是性别之间的问题，因为不管是上下级之间也好，同事之间也好，交往本身还会掺入一些工作利益的内容，就使关系不那么容易应付了。 &n
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- 如何应对老板的黑色情绪
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在企业界的名人中，有很多是出了名的火爆脾气，跟下属拍桌子是常有的事，甚至跟他们一起闯江湖的副总也会有被骂得狗血喷头的时候。老板大权在握，在公司里惟我独尊，因此，
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- 如何抑制机构与人员膨胀(二)
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4. 调查权责分配
@员工对自己的职责清楚吗？
@员工认为要履行自己的职责上级授权
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- 如何抑制机构与人员膨胀(一)
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机构、人员膨胀是提高企业效率、降低成本的大敌。许多人认为机构、人员膨胀是国企的专利，孰不知，这一顽疾是每一企业都难以医治的，就连看似管理先进、组织严密的国际性大公司也不例外，更不用说中国目前正
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- 如何掌握办公室同事间的最佳距离
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距离，是一种物理现象，更是一种人际学问，它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中，人来人往，身体的距离该如何掌握？和同事刻意保持距离，隔得远远的，会被认为太冷漠；太接近，则可能承担“性骚扰”的罪名。距离不只是物理问题，更是心理的、社会的、影响人与人之间互动的非常深远的问题。异性同事之间的距离，更是复杂又微妙的……
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- 如何正确对待办公室里的帮派之争？
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汤姆是一位在政府部门工作的律师。闲暇的时候，他常与其他三位同事打高尔夫球，吃午饭并且在办公室里聊天。他和妻子以及其他夫妇们都已习惯于在周末出门旅游。他们四个人中的三个都是急性子，只有汤姆好象略有不同。后来，汤姆逐渐感到自己的晋升总是比别人慢。他怀疑是否受了朋友们的影响。其实，无论对老板还是员工来说，办公室的派别之争都是一种挑战。&nbs
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- 如何在工作中脱颖而出
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让人们知道你为他们做了多少事情 一位箱包制造商从未误过交货期限，于是，在过去的10年中，他总是在发货单上添上这项内容：列出客户要货的日期、向客户交货的日期以及两者间的间隔。自从增添了这一显示厂
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- 如何在办公室保持清醒？
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夏日炎炎，你终于从拥护的公交车、班车或地铁脱身，来到自己舒适、恒温的办公室中，可以松一口气，做每日的工作了。可是常常在工作时，一阵倦意袭来，也许是昨夜笙歌，也许是几天来的连续加班，也许是……无论如何，在办公室不能“昏迷”，必须保持清醒。
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