- 激励理论荟萃
-
在我漫长的人生旅程中，我所学到的最主要的教训是：让一个人变得可靠的惟一途径，便是信赖他；让一个人变得不可靠的鼍确定的途径，便是不信赖他并向他显示你的不信赖。——
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 见人脸红的心理调适
-
步入社会，在人前易脸红的毛病不堪其苦。其实知道并没有什么可怕的，也想改变自己，自如地与人交往，但就是做不到。有时同不太熟悉的人交谈，本来还好好的，突然心里“格登”一下，心跳加快，一股热血直往脸
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 简而易行的心理按摩法
-
美国加州“心术研究所”执行主任德博拉·罗斯爱博士说：“一个人每天可以慢跑8公里和摄取各种健康食品，但同亲属或同事发生一次争吵就能毁掉他几天生活的质量。”由此看来，心理健康远远重于生理健康，只有
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 简单自我放松法a波状态
-
给大家介绍一种最为简单而有效的放松法，这种方法又称“计息法”“超觉静思法”。
在开始
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 加班就是效率低
-
有一次，听一位记者夸一位老总说：“你真敬业，总是在加班。”谁知这个老总听到这样夸奖并不高兴，连忙摇摇手说——加班就是效率低。 &
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 加班越长自杀倾向越高
-
新华社电 日本社会经济生产本部心理健康研究所最近通过调查发现，加班时间越长的人自杀倾向也越高。
据日本《朝日新闻》报道，在2003年9月至2005年3月间，该研究所就“加班和心理健康的关系”，将每月加班时间分为60小时以下、60至8
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 加班也是学习的过程
-
岗位、待遇、发展前途历来是大学生求职考虑的主要因素，近来，工作时间又进入了大学生求职考虑因素的范围，不少大学生最希望有一份“朝九晚五”的工作。 &n
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 加班压力过大、生活没有规律成两大“隐形杀手”
-
“白领”遭遇加班后遗症压力过大、生活没有规律成两大“隐形杀手”
■文/本报记者顾一琼
春光无限好，“加班”却没完没了。早春三
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 加拿大新移民的求职心理
-
新移民抵加的头等大事是找工作。有的人比较幸运，在自己熟悉的行业里找到一份工作，可是有些人根本就无法继续他们的老本行。于是只能盼望着出现职业第二春。这里简单分析一
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减压方略：用阿Q精神排解职场压力
-
你有职场危机吗？
如今的职场生活，竞争激烈压力大在所难免，即使已经努力地工作，担忧、烦恼、沮丧仍然伴随着不少看上去风光无限的白领人士。据不久前某咨询公司对2100多名职场白领所做的调查，有85％的白领认为自己缺乏职业安全感
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减压：春天不是上班时……
-
最近的流行词汇是“过劳”。
一天工作10小时，算算时薪，比搬砖工高不了多少；手机24小时开机，连睡眠都被无处不在的电波渗透。
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减压：职场“郁”女心经Q字法门
-
注意啦，此“郁女”非彼“玉女”
和那些风华正茂的青春女孩相比，咱说的“郁女”有那么点不一样：职位高点，权力大点，收入多点，经验丰富点，资历深一点，心气盛一点……也因此，她们处于女性生活的最高层，享受的生活机遇比一般女性充分，教育机
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减压五原则先要解开心结
-
我们的身体里充满了大量的、难以置信的被压制的情绪。这一事实潜在的后果是：被压制的压力能够产生生理上的反作用，最直接的是：它会把我们的身体击垮，使我们易于患病。因此，学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力。
一、用积极的态度
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减压秘籍情绪解放
-
每个人对压力的承受度不同，适合的解压方法也大异其趣。其实，有时候问题并没有想象中严重，不如就找个解放的管道，用力地把心中的烦恼和情绪倾倒出来，心情就不会那么沉重了。
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减少人才流失的对策
-
美国《财富》杂志不久前报道了许多企业正面临的窘境：他们发现一个员工离职之后，从找新人到顺利上手，光是替换成本就高达离职员工薪水的1.5倍。而如果
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 加薪行动规律揭秘
-
人间四月天，企业加薪日。旧的贡献已经过去，新的年度计划刚刚出台，忙忙碌碌的白领们在这个春意盎然的时节突然又有了盼头，期待四月的加薪，期待这最终的结果是否合乎自己的心愿。趁着这个当口，白领人士们会为了加薪采取些什么行动？应该采取怎样的行动？而主管们心里又把着怎样的一杆秤呢？
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减轻负担
-
作为一名职业妇女，拥有一张没完没了的工作清单是不足为奇的。而且通常的情况往往是需要在同一时间内做不同的事情----送孩子上学的路上检查背诵
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减轻心理压力的对策！
-
1. 学会放松：放松神经和肌肉，在内心构想美好的画面。
2. 陶冶性情：琴棋书画、唱歌跳舞、集邮摄影等能陶冶情操。
3.
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 减轻心理压力的对策
-
1. 学会放松：放松神经和肌肉，在内心构想美好的画面。
2. 陶冶性情：琴棋
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 记住放气不然你会爆炸的
-
如果你感觉一肚子气，你应该数到100再作出反应！”这是人们规劝那些急脾气的人常用的话。“错！”心理学家告诉我们，如果你是一名压力瘾君子，这种想法要不得。如果你烦躁易怒，就表明心理压力已经很大。它是在提醒你，你对周围的某种东西心存恐惧或反感。你要做的不是克制情绪，而是赶紧宣泄，找出问题的原因，解决它。比如，在办公室里，表面上你安静地坐在那
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 记住：不加薪也能幸福的5个技巧
-
我们是不是对加薪的期望太高了呢？认清5个事实，即使不加薪，也能幸福。
&
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 尖叫：一个巨牛的招聘题
-
我的老同学开创了一个软件公司，富的流油。今天他到这个城市来后马上打电话给我：“还好吧？我到这里的大学招毕业生，要呆上五天，咱哥们趁这个机会好好聚一聚，我做东。”
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 坚持沟通和检讨有效提高执行力
-
我们有较好的规章制度，我们有较好的流程规范，只是我们没有很好的工作效率也没有很好的客户满意度；我们的工程质量令人勘忧；我们的团队懒散松懈；员工自认为前途渺茫，终日忧心忡忡。为什么会出现这种情况
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 坚韧职场大长今为何难出头？
-
《大长今》，一部让无数人流泪的韩剧。很多人都因长今的坚韧而震撼，又因结局的圆满而感动。其实，中国有一句老话说“看着别人的故事，想着自己的心事”。苏南就是在看了《
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 坚韧性人格研究综述
-
hardiness一词最初起源于农业领域，指农作物在不利的气候条件下生长的能力[1]。这个概念随即被管理学家所采用，用以表达人格、工作应激和健康之间的关系。再往
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 击败你的社交恐惧
-
几乎所有人都曾在某个时刻被突来的社交恐惧所打垮，那些神采奕奕的政界明星，也有手心出汗言不达意的时候，但明星们的伟大之处，就在于他们克服了一瞬间的羞怯和动摇，再次进入了如鱼得水的境界，在众目睽睽
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 击退5大办公室依赖症
-
上一代人一生中最多时间都在床上度过，到了我们这批人，一生里最多时间该是在办公室度过。越来越多写字楼中的灯光，一直亮到深夜，越来越多的人，习惯逗留在办公室不走，离开了这张桌这台电脑，马上会感到恐
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 回归自身
-
充分利用生活余暇，你将惊异自己的成就。
在步骤上： &nb
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 回顾05迎战06健康心态备战“职场理性年”
-
２００６，新的一年已经在我们面前展现，回首２００５年的职场，我们遇到过哪些心理问题？我们解决了没有？今天《商报》就和大家一起回顾一下曾经在职场上困扰过我
- 分类：管理心理学 查阅全文
- 回避型人格障碍
-
表现特征
&nbs
- 分类：管理心理学 查阅全文