- 制度的力量
- 18世纪末，英国人来到澳洲，随即宣布澳洲为它的领地。这样辽阔的大陆，怎么开发呢？当时英国没有人愿意到荒凉的澳洲去。英国政府想了一个绝妙的办法：把罪犯统统发配到澳洲去。 一些私人船主承包了大规模运送犯人的工作。起初，政府以上船的人数支付船主费用，至于到了澳州上岸时还有多少人活着就与船主无关了。
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- 中科院发布压力榜 尊严方能破解危机
- 据中新网昨日消息，中国科学院心理研究所“社会转型期不同职业群体主要社会应激源与心理健康研究”项目最新统计数据和结果刚刚整理完成，调查显示，20－30岁的人群成为各年龄段压力之首，31－40岁的人群次之。中科院的研究人员花了四年时间，问询了包括企业员工、医疗卫生人员、教育工作者、农民、公务员等十几个
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- 中关村现“拿破仑问题” 46％的人心理轻度异常
- “对不起，我刚才太激动了，话说得有点重，但我确实希望你们可以做得更好。”在拍案惊起后，他意识到自己作为老板，刚才的行为很失态；而今天会议内容本来也是为了表扬市场部近来的一些成绩。可是，说到问题时，他不可遏制地“数落”了员工，似乎完全失去对于事情的洞察 力和决断力。 这种情绪来自于困扰
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- 中国呼唤职业压力咨询
- 在中国，企业的职业压力问题尚未引起广泛和足够的重视。对企业的压力和心理问题有研究和实践经验的心理学专家寥寥无几，在绝大部分企业中，舒缓职业压力的心理服务还是空白。 据北京师范大学心理学院人力资源与管理心理研究所讲师张西超介绍，中国经理人的职业心理压力比较突出的来源包括：业绩要求、管理工作
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- 中国职业压力排行傍：中层管理者压力排首位
- 近日，有媒体报道我国精神疾病患者达1600万人。为此记者昨天从中科院心理研究所获悉，该所根据对31875名不同职业人士的调查数据统计分析，二三十岁的年轻人是当前中国各年龄段中感受压力最大的人群，而在企业中，管理中层人员压力排在第一位。 年轻人群压力最大 负责该项目研究的研究
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- 中国人精神压力大调查：20-30岁人群的压力最大
- 中新网12月23日电中国科学院心理研究所“社会转型期不同职业群体主要社会应激源与心理健康研究”项目最新统计数据和结果上周整理完成，调查显示，20-30岁的人群成为各年龄段压力之首。 2000年8月份，课题组对十余种不同职业人群进行了46场座谈会和大量个别访谈后，获得参与者反馈调查问卷14
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- 中国人精神压力大 白领是当之无愧的高压人群
- 中国人精神压力大中青年位居压力之首 新的一年到来了，您是否已雄心勃勃地开始规划今年的目标？与此同时，您是否感觉到一种无形的压力悄悄袭来？中国科学院心理研究所最新的研究结果表明，近年来，国人的精神压力逐渐增长，而20岁至30岁的人群更是成为各年龄段压力之首。压力究竟从何而来？人们又应该
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- 中国70％的人有职业倦怠
- 近日出版的《职业倦怠自治手册》显示，中国目前有70%的从业人员表现出了各种程度的倦怠症状，其中政府公务员、教师、医护人员、企业职员等患有职业倦怠的现象尤为严重！ 工作倦怠会引发职业衰竭 《职业倦怠自治手册》作者刘详亚介绍，按照国际公认的定义，衡量职业倦怠的三项指标分别为：情绪衰
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- 中国2600万人患抑郁症 白领和中年女性是高危人群
- 日前在北京召开的亚洲精神学高峰会上有专家公布的最新数字称，中国至少有2600万人患抑郁，其中不足一成获治疗。新快报报道，据有关专家介绍，按全国普通人群发病率5.8%计算，保守估计广州至少有58万人得抑郁症，其中有一至两成人会以自杀结束生命。上周广州市卫生局医政处副处长就疑因抑郁而跳楼自杀。
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- 中产阶级的苦难生活
- 中产阶级叫得好听，其实大多数都是打工仔，薪俸是其主要甚至是惟一的经济来源。对于他们中的大多数人来说，其生意就是好好为老板打工，为老板服好务，以免老板一不高兴，“人才流动”，而落入新贫一族。关于中国中产阶级的生意，没有什么好谈的，倒是对于其生活，有一些有趣的话题，颇值得一叙。 曾经有一个国
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- 中产阶级的压力有多大
- 观察人/舒圣祥（注册会计师） 中国中产阶层在社会中所占的比例为11.9%———近日，某出版机构推出的《中国中产阶层调查》公布了这一数据。该调查给中产阶层设定的标准为：经济上月收入5000元；职业为事业单位管理人员或技术专业人员、党政机关公务员、企业技术人员、经理人员、私营企业主；接受过大
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- 中年常运动年老不易患痴呆
- 一项新的研究认为，中年人每周进行有规律地运动不仅有助于保持体重、维护心脏健康，而且还能减少老年后患老年痴呆症的危险，尤其是对那些易患这种病的高危人群效果更好。 瑞典卡罗林斯卡研究院的研究人员发现，与那些经常久坐的人相比，每周至少进行两次运动的中年人患老年痴呆症的危险要低近60%。研究人
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- 中年职业女性的压力
- 中年职业女性是社会中的重要群体，她们在企业中踏踏实实完成自己的本职工作。她们中有的已是企业精英，也有的是老板。在家庭中，这些职业女性也在努力完成家庭角色所赋予的使命，她们面临的压力是实实在在的。 她们的压力首先是工作上的压力，职场中的中年女性积累了很多工作经验，具有自己的资源优
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- 中年女白领的心理之压
- 近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准，同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。 当他们一旦遇到某种挫
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- 中年女白领的心理危机
- 近日心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准，同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。当他们一旦遇到某种挫折，就意味着对自己
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- 中年女性白领的心理危机
- 心理学家们发现，中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出：“那些条理性强，工作效率高，责任心强的人易产生忧郁心理”。实际上，正是一些有成就的人，他们对自己往往有着比一般人更高更完善的标准，同时他们又处于一种竞争激烈的环境之中。当他们一旦遇到某种挫折，就意味着对自己那种“高
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- 七成中国白领有“工作倦怠症”
- 为了对国内职场人士的心理状况有一个正确的认识，同时也为了解职场人士产生工作倦怠的深层原因，中国人力资源开发网联合中青在线、新浪网等国内众多知名媒体启动了中国工作倦怠指数调查。将近4000名职场人士参与了调查，他们就自身的工作倦怠情况发表了自己的看法。 国际上通常认为工作倦怠包含如下行为特征：个
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- 七成中国人出现工作倦怠 超过一成人士十分严重
- ——中国人力资源开发网发布中国“工作倦怠指数”调查报告 在充满市场竞争的现代社会中，工作倦怠(Job Burnout)已经成为世界范围内的普遍现象。这种症状在国外职场人士的身上经常发生。那么，国内的状况又是怎样呢？ 为了对国内职场人士的心理状况有一个正确的认识，同时也为了解职场
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- 莫让焦虑包围你
- 为什么你白天要面对强大的外界压力，夜晚还要倍受失眠的折磨？为什么同样是生活动荡，别人处之泰然，而你却整天长吁短叹，埋怨命运的不公？是你天生就个性忧郁，还是后天的经历把你折磨成这副模样？ 莲小姐今天真可谓“诸事不顺”：上班路上认错了人，尴尬得要命；在办公室里一不留神，把要复印的资料塞
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- 疲劳不同休息方式也不同
- 因为产生疲劳的性质不同，所以消除疲劳的方式也应不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。 体力疲劳： 主要表现为四肢乏力、肌肉酸痛，但精神尚好。产生体力疲劳的原因是代谢产物在血液里堆积过多，使肌肉不能继续进行有效的活动，信息传到中枢神经，人就产生了疲劳感。 消除体力疲劳的最佳方法
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- 渲泄的技巧
- 有人把人的心理比喻成一个气球，在日常生活中，我们经常把一些欲望 、冲动、需要等压进这个气球，于是这气球越来越大，当压到一定程度时，我们就会觉得内心的压力太大了，气球快要爆炸了的感觉。适当，适时、适地地渲泄，对于维护心理的健康和平衡非常重要，下面介绍一些渲泄的技巧经验，供大家参考。
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- 哪些行业需要EAP
- EAP对所有公司都有作用，正如诺基亚中国有限公司为这个项目取的一个特殊名字――“LiveLife Assist”一样，它是员工生活的助手，这种助手的作用不仅反映在对员工提供的帮助，同时也体现在对公司带来的益处。而对某些特殊行业和企业特殊的部门，EAP尤其能显现其价值。 1．酒店等服务行业
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- 您是否有五种症状 是否陷入心理亚健康
- 恶心、呕吐、无缘无故地紧张、长期陷入情绪低潮期，要么狂躁不安，要么无精打采，到医院里检查，结果却是“身体一级棒”！这时候，你应该想想，自己是不是已陷入“心理亚健康状态”了！ 抑郁症 “突然被老总提到显要的位置，心理来不及做准备，我就一下子陷进迷途！” 郑先生年近40
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- 企业家如何应付心理压力
- 人民网讯 10月10日为世界精神健康日，今年的主题是"心身健康，幸福一生"。人民网请到了北京中医药大学张其成教授来与我们谈谈关于现代人的身心健康的关系，尤其是利用传统的中华传统智慧来指导我们的身心调养。 [健康频道]：刚才提到了给企业家做一些培训和修炼，你能不能从这样的角度，您跟
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- 企业白领压力管理
- 去年（2003年），北京零点调查公司通过网上调查的方式，对北京415名20～50岁的公司白领（男性45.8%，女性54.2%）进行了一次关于工作压力的研究。结果显示，41.1%的白领们正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳。 白领群体精疲力竭 工作
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- 企业心理培训走进中国财富企业
- 北京娱乐信报《生活聊吧》栏目于6月25日在北京昆仑饭店中央厅举办了“EAP(企业心理培训)走进中国财富企业”心理沙龙，本次沙龙由国内著名音乐治疗师著名高天教授主讲,中国锦江(北方)集团下属各企业的70位职业经理人。EAP是运用一个具体的技术通过预防,发现和解决员工个人的和涉及生产力的相关问题,以提
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- 企业名人休闲减压面面观
- 在应付工作的重压之余，已经进入21世纪第五个年头的中国民营企业新贵们，都有哪些个性化的休闲减压方式?在这里我们选了几个颇有代表性的人物，愿他们张弛有道的生活能给你带来一些启发。 代表之一：郭凡生 慧聪国际董事长 人物类别：传统派 减压感言：书香鸟语的感觉很好。
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- 年终变动挑战心理承受力
- 临近年关了，做财务工作的孟丽忙得手忙脚乱，年终总结、新年计划、人事调整……事情多得杂乱无序，她感觉头越来越痛。到医院去检查，又没什么大碍，心理医生认为，孟丽的头痛是因为“年关综合征”在作怪。 心理医生介绍，“年关综合征”是一种心理失衡的表现。年关时，许多单位面临人事调整，工作量相应增加，
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- 年薪50万白领不堪生活压力
- 一位毕业于名牌大学，曾在国外知名公司工作，回国后拥有一份年薪50万的高级男白领，却突然之间觉得生活没意思，需要做点事情。而他最终选择做的事情就是，抢一辆7万左右的二手车来开。他现在暂被关押在看守所，等待法律的最终判决。 他叫徐浩海。在看守所里的150余天，他一直思考的是，当时究竟怎么了？
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- 年薪50万白领“解闷”抢汽车
- 据报道，一位毕业于名牌大学，曾在国外知名公司工作，回国后拥有一份年薪50万的高级男白领，却突然之间觉得生活没意思，需要做点事情。而他最终选择做的事情就是，抢一辆7万左右的二手车来开。他现在暂被关押在看守所，等待法律的最终判决。 今年31岁的徐浩海，毕业于中央财经大学。曾先后在IBM、微软
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